2023-07-28 05:55
吃飽才有力氣瘦
彩虹餐盤🌈減醣料理之涼拌鱈魚肝
🐟涼拌鱈魚肝（鱈魚肝、鹽滷豆腐、番茄、小黃瓜、洋蔥、黃椒、海苔絲）
🍚鷹嘴豆
材料：
鱈魚肝、鹽滷豆腐切小丁、番茄切片、小黃瓜切絲、洋蔥切絲、黃椒切絲、海苔絲、柴魚醬油、白芝麻、黑胡椒
步驟：
1.洋蔥切絲、泡冰水備用
2.混合洋蔥絲、小黃瓜絲、黃椒絲攪拌均勻
3.番茄片、混合蔬菜絲（洋蔥絲、小黃瓜絲、黃椒絲）、豆腐丁、鱈魚肝依序擺盤，淋上部份鱈魚肝油、日式柴魚醬油、撒黑胡椒、白芝麻、擺海苔絲即完成
喜歡這篇文章嗎？歡迎贊助作者，好內容值得更多人支持。
贊助說明
為了鼓勵作者持續創作更好的內容，會員可以使用「贊助」功能實質回饋給喜愛的作者。可將您認為適合的點數贈送給作者，一旦使用贊助點數即不得撤銷，單筆贊助最低點數為30點，最高點數沒有上限。
U 利點數 1 點 = NTD 1 元。
您當前剩餘 U 利點數：0點；前往購買點數
FB留言