文章授權／名日文化 文／珊妮療癒所 🐰 靈氣療癒•塔羅占卜•身心靈成長
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娛樂圈從不缺少光鮮亮麗的面孔，卻也藏著難以言說的悲傷與無常，近年來，不少中港男女星的生命戛然而止，讓影迷和圈內人士痛心不已，這回盤點六位曾經紅極一時、卻不幸英年早逝的明星，梳理他們最具代表性的作品與離世背後的原因。
劉丹（是中國著名女演員，畢業於中央戲劇學院，她最為人熟知的角色是經典電視劇《還珠格格II》中的「香妃」一角，憑藉該角色她在華語娛樂圈迅速走紅，成為觀眾心目中難忘的青春偶像。
劉丹的演藝事業正值上升期，不僅出演了《宰相劉羅鍋》、《新龍門客棧》、《西遊記續集》等多部影視作品，也展現了出色的演技與表演多樣性。然而，2000年1月30日凌晨，她因赴廣東參加商業活動，在深圳高速公路發生嚴重車禍，當時她在後座休息，未繫安全帶，因車輛失控撞擊護欄，劉丹被拋出車外，頭部重創不治，年僅27歲，這場意外震驚了整個娛樂圈和廣大粉絲，她的突然離世也成為經典劇集《還珠格格》中的巨大遺憾。
喬任梁憑借《陸貞傳奇》等劇贏得大量粉絲喜愛，音樂和戲劇事業均有不俗成績，惟因憂鬱症困擾，於2016年自殺離世，年僅28歲。事件曝露演藝圈內心理健康問題嚴峻，社會對精神疾病更加關注。
著名作品有《三生三世十里桃花》、《太子妃升職記》，于朦朧風靡一時，被譽為古裝男神。2025年9月在北京墜樓身亡，死因疑點多，官方調查未認定刑事因素。此悲劇引發了演藝圈多方哀悼與社會熱議。
梁祐誠年輕有為，出演《卿卿我心》等劇。2025年因中樞神經感染病逝，年僅27歲。起初誤診為普通感冒，病情迅速惡化無法挽回，猝逝令人痛惜。
李詠作為央視知名主持人，主持春晚等重要節目深受觀眾喜愛。2018年與癌症奮鬥17個月後離世，享年50歲。他的去世提醒國內癌症防治的嚴峻形勢，也引發社會對健康教育的重視。
以1994年經典新版《倚天屠龍記》中周芷若一角紅遍華語世界的周海媚，演藝生涯光彩照人。晚年卻與紅斑狼瘡病魔纏鬥多年，身體持續惡化，最終於2023年底因心臟病離世，享年57歲。她的離去成為娛樂圈健康議題的重要警鐘。
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好萊塢傳奇巨星勞勃瑞福（Robert Redford）於美國時間9月16日在猶他州聖丹斯的住所安詳辭世，享壽89歲。他是奧斯卡影帝級的演員，更是奧斯卡最佳導演得主與日舞影展的創辦人，一生不僅以俊美外型征服影迷，更以推動獨立電影聞名。
勞勃瑞福的經紀公司證實，他在睡夢中離世，身邊有至親陪伴。奧斯卡影后梅莉史翠普稱這是「巨星殞落」，美國總統川普更以「偉大」形容，直言他是「當年最紅的影星」。
以下整理「勞勃瑞福的7件事」，回顧他影壇的傳奇一生。
年輕時的勞勃瑞福以金髮碧眼闖蕩影壇，被譽為「好萊塢金童」。1969年與保羅紐曼合作《虎豹小霸王》，放蕩不羈的角色形象深入人心。1973年兩人再度合作《刺激》，橫掃奧斯卡7項大獎，奠定他在影壇的傳奇地位。
瑞福拒絕只當花瓶，選擇挑戰邊緣角色。他在《大陰謀》中飾演記者揭發水門案，展現新聞專業的神聖感；《禿鷹72小時》、《神鬼尖兵》則刻畫被體制拋棄的特務。多年後他在漫威《美國隊長：酷寒戰士》飾演雙面秘書長，正是對其銀幕形象的致敬。
1980年，他首次執導電影《凡夫俗子》，意外奪下奧斯卡最佳影片與最佳導演，震驚好萊塢，證明自己並非僅靠外型，而是真正具備藝術才華的電影人。
1981年成立「日舞協會」，隔年催生「日舞影展」，成為獨立電影最大舞台。昆汀塔倫提諾、史蒂芬索德柏、克里斯多夫諾蘭等導演皆在此嶄露頭角。像《樂動心旋律》（CODA）就是從日舞出發，最終拿下奧斯卡最佳影片。
雖然瑞福偏愛嚴肅題材，但他的愛情電影卻深植人心。《往日情懷》與芭芭拉史翠珊的虐戀、《遠離非洲》中為梅莉史翠普洗頭的溫柔橋段、《桃色交易》與戴咪摩爾的百萬豪賭，以及《因為你愛過我》與蜜雪兒菲佛的浪漫，都成為影迷記憶中的經典。
勞勃瑞福與珍芳達合作4度，包括《裸足佳偶》《夜晚的靈魂》。2017年兩人在威尼斯影展攜手領取「終身成就獎」。珍芳達笑言「一生都在等和他演床戲」，直呼他是「接吻高手」，足見兩人跨越半世紀的深厚情誼。
勞勃瑞福2016年獲美國最高平民榮譽「總統自由勳章」。2018年以《老人與槍》宣布退休，但隔年仍驚喜客串《復仇者聯盟：終局之戰》，飾演神盾局長皮爾斯，成為演藝生涯最後作品。
勞勃瑞福不僅是影壇永遠的「帥哥」，更是改變電影產業的推手。他留給世界的不只是影像與作品，更是獨立創作的勇氣與精神。
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日本Netflix再度端出腦洞大開的綜藝節目——《接吻生死鬥》（デスキスゲーム／Kiss or Die），9月9日一次上架六集，立刻成為全球話題。由綜藝鬼才佐久間宣行製作，這檔節目設定簡單卻殘酷：唯一規則就是「不能真的接吻」，一旦親下去，就立刻淘汰。參賽者必須在荒唐的情境劇裡即興發揮，把「吻戲」演得爆笑又精彩，爭奪最後的「最佳之吻」。
主持群找來矢作兼、山里亮太、池田美優，三人用毒舌與犀利吐槽控場。參賽者更是星光熠熠：從搞笑藝人劇團一人、森田哲矢，到實力派演員西岡德馬、寺島進，還有聲優宮野真守、偶像結木滉星，以及AV女優紗倉真菜等跨界陣容。這種「影帝＋女優＋搞笑藝人」同場飆戲的組合，光是名單就足以掀起熱搜。
EP1 誘人的陷阱：參賽者進入第一場無劇本情境，誘惑一波比一波強烈，能否守住底線？
EP2 遊戲開始：陰謀逐漸浮現，有人因情境觸動真情落淚，爆點升溫。
EP3 教派戒律：邪教設定中，藝人面對「女神」誘惑，考驗即興反應。
EP4 背負命運：被囚禁的角色逐步揭開驚人真相，局勢逼近崩潰。
EP5 死亡之吻：警探角色登場，遊戲進入決戰關鍵。
EP6 新世界的主人：最嚴苛的規則下，誰能奪得「最佳之吻」？
「
雖以吻」為核心，但並非情慾導向，而是展現演員如何在禁忌規則裡轉場、搞笑、談判，把荒謬玩到極致。鏡頭幾乎不剪接，完整保留現場即興，讓觀眾看得心驚膽跳又笑到崩潰。難怪網友直呼：「這只有日本人想得出來！」
在參賽陣容中，AV女優紗倉真菜的加入最受矚目，她過去跨界參與談話節目就展現過高綜藝感，這次更在《接吻生死鬥》裡用真實魅力逼退對手。粉絲也立刻翻出她的Instagram，節目上線後追蹤數直線上升。
月乃露娜 (月乃 ルナ，1995年10月1日 - )是日本的AV女優及歌手，出身於東京都，隸屬於NAX推廣公司。
《接吻生死鬥》將即興劇、挑戰遊戲與荒謬喜感完美融合，6集短短不到一週就成功登上熱門榜。想知道影帝、女優與搞笑藝人如何在「不能親的吻戲」中互相周旋，這部實境秀絕對能讓你又緊張又爆笑。
時序進入九月，塔羅牌老師艾菲爾提醒，隨著水星進入處女座，未來兩週「健康」將成為關鍵議題。對於部分生肖來說，壓力、飲食與作息的不平衡，恐讓小毛病成為大隱患。他點名4個生肖需格外注意，避免因忽視身體警訊而影響生活與運勢，建議調整作息、保持運動與飲食規律，才能在這段期間安然度過。
現在就來看看，哪四個生肖在水星處女座的氛圍下，需要特別注意健康，及早收心養生！
熬夜成習，睡眠不足最傷身
生肖豬這段時間最容易因水星處女座的能量影響而打亂作息，本來就愛享受的你，很可能因追劇、滑手機、聚會過多，導致睡眠嚴重不足。短時間內你或許覺得撐得住，但其實身體早已拉起紅燈。
睡眠不足會讓免疫力下降，容易感冒、疲倦，情緒也變得暴躁敏感，甚至會在工作或學業上因注意力渙散而犯小錯，嚴重時還可能因反應遲鈍而錯失重要機會。
這段時間的你，最需要「規律」二字。建議建立固定睡眠計劃，嚴格在同一時間就寢，並盡量在睡前避免藍光刺激，例如手機、電腦。你可以嘗試睡前泡腳，聽舒緩音樂或閱讀輕鬆的書，幫助心情平穩。當你把生活節奏調整回來，會發現不只精神狀態好轉，學習與工作效率大幅提升，人際關係也隨之改善，整體運勢跟著轉旺。
精神緊繃，容易過度耗腦
生肖猴在水星處女座的影響下，頭腦格外靈活，但這種「高速運轉」往往會讓你陷入過度焦慮與精神緊繃。近期的你，可能因為工作任務繁重或對細節追求完美，而投入過多精力，常常鑽牛角尖，導致長時間處於高壓狀態。
這樣的狀態容易帶來頭痛、失眠，甚至讓腸胃出現不適，因為你的焦慮感會直接影響消化系統。長期下來，不僅影響健康，也會拖慢工作效率。
建議生肖猴嘗試「斷線」的練習，例如每天安排一小段時間靜坐冥想、深呼吸，或短暫離開工作環境，到戶外散步或運動，讓腦袋真正休息。你也適合利用旅行或小型聚會來轉換心境。記住，彈性心態是你最大的助力，適度放下執著，反而能讓靈感與創意自然湧現，幫助你在事業與人際中走得更遠。
肩頸僵硬，壓力累積要舒展
生肖牛這兩週容易在不知不覺中累積大量身體壓力。你的責任感與耐性讓你習慣默默承擔，但長期久坐或專注於細節工作，最容易出現肩頸酸痛、背部僵硬的問題，嚴重時甚至會伴隨頭痛、血液循環不佳。水星處女座的影響會讓你更追求效率與完美，這使得你常常忽略身體的需求，把小小的不適當作無關緊要。
然而，這樣的壓力若不及時釋放，可能進一步導致疲勞與情緒低落。建議生肖牛要定時起身活動，可以在工作間隙做簡單的伸展運動，或安排瑜珈、快走等輕運動來放鬆筋骨。按摩、熱敷也能有效舒緩。
若能在日常中養成「動與靜」的平衡，你會發現不僅身體更健康，精神狀態也更穩定，生活與工作效率自然提升，壓力感逐漸化解。
腸胃敏感，飲食調養最重要
生肖兔這段時間腸胃方面特別容易出現小狀況，水星處女座讓你對細節特別敏感，稍有飲食不規律，就可能導致腸胃不適。暴飲暴食、偏食，或是因為工作忙碌隨便應付一餐，都是讓腸胃發出抗議的原因。
近期若忽視，可能會出現脹氣、胃痛，甚至誘發腸胃炎等問題。建議生肖兔務必在飲食上更規律，固定用餐時間，少吃過辣、過油、過甜的食物，多攝取蔬果與高纖食物，幫助腸胃排毒與消化。
你也可以嘗試一些溫和養生的茶飲，例如薑茶、麥芽茶，來舒緩腸胃不適。此外，情緒壓力也是腸胃的隱形殺手，因此你必須學會適度放鬆，不要過度擔憂小事。當你能夠透過飲食調整與心境放鬆，腸胃會逐漸恢復穩定，整體能量也會更充沛，讓生活步調更加順暢。
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大陸男星于朦朧9月11日驟然墜樓身亡，年僅37歲，噩耗震驚演藝圈。官方調查未認定涉及刑事因素，但死因仍存疑點，他的離世也引發各界沉痛悼念。許多粉絲更難以接受，一位曾被譽為「古裝男神」、帶來無數回憶的演員，就這樣倏然離去。
回顧于朦朧的演藝軌跡，他從選秀歌手轉型演員，憑著清俊外貌與獨特氣質，一路在古裝與玄幻題材中嶄露頭角，塑造了許多深入人心的角色。
2015年網劇《太子妃升職記》以腦洞大開的穿越設定竄紅，于朦朧飾演的九王齊翰，性格溫潤又帶著憂鬱氣質，成為劇迷心中不可忽視的存在。這部戲讓他初嚐爆紅滋味，也打開了古裝市場的知名度。
真正讓于朦朧封神的，是2017年的《三生三世十里桃花》。他飾演的白真，身為青丘帝君之子，舉手投足都散發出溫雅出塵的氣質，甚至被粉絲封為「最想嫁的古裝神
仙」。白真一角，奠定了他在觀眾心中的「仙氣男神」形象。
講述李青月（白鹿 飾）與大成玄尊白九思（曾舜晞 飾）之間的愛恨糾葛，兩人從誤會到共同面對劫難以拯救蒼生的經歷，他們肩負著拯救凡間、守護三界的使命，兩位主角攜手面對生死考驗，最終拯救蒼生，譜寫出一段絕美的仙俠愛情傳奇。他在古裝玄幻劇《臨江仙》中，飾演玄天使者，依舊保持一貫的仙氣感，角色性格更顯沉穩冷靜，展現了不同層次的表演。
2019年，他挑戰家喻戶曉的角色「許仙」。新版《新白娘子傳奇》雖然話題兩極，但于朦朧飾演的許仙憨厚又專情，將角色的單純與善良發揮到極致，成為粉絲心中獨特的存在。
在古裝懸疑愛情劇《兩世歡》中，他飾演的景辭，一生隱忍卻情深不悔，虐心情節讓不少觀眾邊追邊哭，也讓于朦朧的「古裝深情男」標籤更加鮮明。
不同於以往仙俠角色，他在《永夜星河》中飾演凡人商人李准，拋下神祇光環，以細膩演技刻畫凡人情感，展現演員的另一面向。
在這部劇裡，于朦朧扮演的林家世子聰慧果決，同時心思縝密，角色多面又帶點灰色，讓觀眾看到他不只會演「溫潤如玉」的形象，也能挑戰帶著心機層次的角色。
除了戲劇作品，他也曾以歌手身份推出音樂作品，展現文青氣質與抒情唱腔。從歌手到演員，于朦朧走過多樣舞台，留下屬於自己的印記。
2025年9月11日，他的生命定格在37歲。粉絲們如今再回味他的角色時，心中多了一份惆悵與不捨。于朦朧的一生雖短暫，但他留下的作品，將成為劇迷與觀眾永遠的記憶。
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