2024-07-01 12:00
Kai.楷富｜Wow這就是人生
從結束到新開始，離職後的人生反思與三個關鍵思考
本文分享《Wow這就是人生》的Kana，如何保持正向心態面對離職後的新生活。
▍結束也是新人生的開始
《Wow這就是人生》的Kana，近期終於從待了近25年的工作畢業了，這是她想也沒想過的事情。Kana回顧過往人生發現，近幾年出現許多不在原本計劃內的“意外”，讓她措手不及，例如結婚與離職。
- 面對許多意外狀況，Kana慶幸自己總能用較為正向的態度來看待，人生也因此變得更加精彩。如果沒有這些意外，人生的規劃與視野可能會限縮在舒適圈內，不見得是壞事，但也不一定是好事。
- Kana離職後進行回顧與思考，她發現從小就必須打工維持生計，已經默默習慣了“先有工作，再思考人生”的模式。但這次不同了，她已經度過年輕時的辛苦日子，決定換個順序，先思考人生，再思考工作。
▍只有行動才有收穫
Kana的這些體悟絕對不是憑空想像而來的。在確定公司將結束營業後，她便開始找新工作，不斷找工作的情況下，其實她說自己也在探索自己，所以才發現剛剛提到的“先有工作，在思考人生“的舊有思維與習慣。
- 藉由她的體悟我們可以得知，如果你真的想獲得新的啟發，則必須採取實際行動，不能獨自一人在什麼都不做的情況下空想。
- 我自己在面對人生的問題時，邊想邊做，不會等到想清楚才做。因為想清楚這件事，從來就不切實際。做中學、錯中學才是人生真實的寫照。
我則看見她正樂觀地享受著新的人生。
▍離職後該做些什麼準備？
離職可以視為一個階段性任務的結束，所以總結任務內容，其實是很重要的「後設認知」學習。
- 後設認知（Metacognition）是指個體對於自己認知過程的認識和控制。這包括對於自己的思考方式、理解和學習過程的察覺和調節。
- Kana離職後開始回顧自己多年來在公司裡學到的知識、應記取的教訓，以及發現自己的長處。也鼓勵大家，每完成一件事後，透過後設認知幫助自己更精進學習，絕對有幫助。
▍3個離職不找工作前開思考的問題
1.）存款是否足夠以Kana來說，計算出每月固定成本後，你的存款依然足夠生活半年，或許才適合裸辭。先規劃理性支出很重要，建議開始記帳。
2.）是否有足夠的原因支持你的決定
每件事的背後都有原因，這些原因能否支持你的決定需要深思。Kana選擇先不找工作，很大部分來自於過往的成長經歷，而不僅僅是累了想休息。如果你僅是因為累而想休息也沒關係，第3點邀請你試著問問自己。
3.）辨識自已的心態
無論找到什麼原因支持決定，還是要冷靜辨識心態。問問自己這個決定是否只是想逃避而美化的藉口，也就是邏輯自洽。
Kana提到，離職後不找工作最擔心的就是“回不了職場”。不是找不到工作，而是你的惰性讓你不想再踏入職場。
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