換季就要做好防曬準備，不同膚質預先找好適用防曬品項【凱鈞肌膚小學堂】

現在天氣漸漸回暖，大家也開始走出戶外，但別太過興奮就忘了擦防曬唷！提醒大家千萬別小看換季的陽光，雖然氣溫冷熱不定，可該釋放的陽光紫外線還是一點不少的落在肌膚上，先確認好自身膚質是偏乾還是偏油，選對質地塗抹，不怕黑色素降臨。

一般來說，係數越高的防曬乳，質地及觸感越滋潤，塗抹在肌膚上延展性也會更佳。但每個人膚質不同，喜愛的防曬質地也不同，特別是乾性肌和油性肌本身膚況就限制了防曬品的選擇。主要是乾性肌的人覺得清爽質地防曬力不夠，而油性肌膚的人不喜愛滋潤型，認為它厚重會蓋住毛孔不好呼吸，現在又逢換季期，肌膚要如何選擇適合的防曬品，才能有效遮擋紫外線？

乾性肌防曬就是要滋潤

乾性肌缺水缺油，滋潤型防曬正好，白天外出前直接在精華液後擦上防曬，省一道乳液的步驟，現今眾多美妝品牌將防曬與飾色，或與保濕結合，肌膚柔潤打底一次完成，對後續上妝更有幫助，也不容易脫妝。

油性肌防曬要清爽的理由

以往油性肌怕防曬的理由是：肌膚已經很油了，不想再擦黏膩的防曬，避免油上加油還長痘痘！但現在針對油性肌推出清爽版，原來的物理性防曬粒子變得更細小，更換使用的油脂配方，使防曬品質地走向清爽不厚重之路，甚至有些防曬品製作成防曬粉霜型、棒狀蠟型，以及噴霧型等更適合出油肌使用，隨時保持肌膚清爽，並達到防曬效果。

至於混合肌的選擇，其實就依本身膚質是偏油或乾

特別是在亞熱帶台灣，選擇和乾／油性肌相同的防曬品就可以囉！

加碼分享：延長防曬的正確方法

臉部防曬品於每天早晚於化妝水使用後，取適量均勻塗抹於臉部。白天外出前10∼30分鐘，一定要記得擦防曬品。然後約5分鐘後再接著塗擦第二層防曬。 以質地清爽者為佳，不要讓肌膚感到厚重黏膩。

一開始可以使用高係數防曬，減少補擦次數，下午每隔2小時補防曬，可用添加高防曬係數、可抗UVA、UVB 的底妝品來完成。或是先擦去多餘皮脂，再以清爽的液狀防曬品輕點拍在臉上，快速補好防曬漏洞。 其實每天出門最好避開上午10點到下午2點間，能少接觸最強時段的UV。

凱鈞老師小提醒

與其強調SPF的係數高低，不如天天勤擦防曬乳。補擦防曬品除了乳狀劑型外，另有使用快速又清爽的防曬噴霧與防曬濕巾，攜帶方便恰到好處。

圖片來源/unsplash、xFrame

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