高強度運動

爆汗核心訓練｜4分鐘Tabata健身操

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#有肌勵 #核心 #Tabata #居家運動 #健身 #高強度運動 #間歇訓練 #女子漾 #運動推薦
江柏蓉 2021.08.01 0
Tabata核心操 8分鐘燃脂爆汗

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江柏蓉 2021.07.14 0

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