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脖子痠痛別再硬拉!學會「這4招」有效舒緩
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2024.06.07
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「坐著睡著」容易傷頸椎?如何避免坐著睡落枕?醫:「1好物」改善
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2024.05.09
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不是落枕! 脖子痛好不了竟是「斜頸症」發作? 醫曝:1治療可幫助大幅減痛
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2024.01.03
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這五個「不良姿勢」超NG!長時間久坐當心腰痠背痛找上門
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2023.10.31
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落枕脖子痛到「不堪回首」? 醫:落枕最常見5大原因+4招緩解痠痛不適
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2023.09.12
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