不熟女同事要求出席婚禮,指定搶捧花該答應嗎?5個人際關係的療癒提醒,擺脫「假裝喜歡」,關愛真實的自己

2025-01-17 10:01

「明明跟她不熟,為什麼我的婚禮要配合她?」小雯崩潰的傳訊息給我,說自己最近遇到的人際關係難題。

 小雯最近要結婚,正在擬賓客名單,她和未婚夫有共識,只想邀約至親好友參加。

 一位在職場不太熟的女同事知道了,主動說自己也想去,帖子一定要發給她。

 沒想到,這竟然是噩夢的開始。

 對方對婚禮流程、座位安排都有意見,還要小雯把自己列入搶捧花的名單內。

「我參加過的婚禮,都會把未婚女生都納入,我們是好同事,你有把我列入吧?」

 小雯問我「怎麼辦?我到底該不該邀她?」邀了,整場婚禮小雯不開心;不邀,又怕之後職場難做人。

 「你辦婚禮,是為了讓她開心,還是讓你開心?」我只問小雯這件事。

 「婚禮,應該…讓參加的人都開心吧?」小雯想了很久,不太確定的回答我。

 「錯!你的婚禮,為什麼要讓她開心?這是你的婚禮,你的人生,為什麼要取悅一個根本在你人生當中不重要的人?」我點醒小雯。

 小雯恍然大悟,和我一起想了一個理由委婉拒絕女同事,開開心心的繼續籌備婚禮了。

過去的我,跟小雯一樣,常常忙著取悅全世界。但常常忘了其實該專注的,好好疼惜的,是自己的感覺、自己的人生。

我害怕別人討厭我、我擔心自己做得不夠好,我總是充滿焦慮、自責又敏感;花了好多年,我才找到屬於我的現在這份自在。

內向、敏感、慢熟的人,到底該怎麼關愛真實的自己?

藝術治療師跳舞蝸牛的插畫圖文書《即使徘徊,我們還是會走向明天》,提供了溫暖又療癒的撫慰提醒。

 每篇文章都短短的,卻極富深意。關於人際關係關難題,《即使徘徊,我們還是會走向明天》以下這幾句話特別觸動我,與你分享:

 ①   我決定不再去迎合不喜歡的人了。與其要求自己對所有人都親切有禮,我更想忠於內心的感受與幸福。

②   在日常生活裡,不妨把對他人的期待值設定為0。如此一來,受到熱情款待,就能夠心存感激;對人際關係失望時,也不會耿耿於懷。任何微小的事物,都足以讓人汲取幸福。

③   少一點努力,多一點自在,才是真正能走得長久的關係。若我少付出一點,關係就會走向終結,那麼這一段緣分,或許一開始就注定是悲劇。

④   最近,我盡量不接需要犧牲吃飯時間、熬夜,或是連續周末都要趕工的急件,因為我希望自己至少活得像個人。

⑤   強求的緣分,最終留給我的只有空虛。在空虛感將我吞噬之前,我必須著手做點什麼,才能不再感到難受。我寧可承受孤獨,也不願敗給空虛。

人際關係,是我們一生難解的題。

透過《即使徘徊,我們還是會走向明天》,就算內向、慢熟、敏感又如何?我們也可以好好關愛自己,從日常生活找到小確幸,自在漫步每一天!

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