乳清蛋白怎麼選?明治SAVAS三大特色解析,找到最適合你的健康夥伴!

2024-12-26 09:27

圖/@SAVAS Taiwan
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在追求健康生活和鍛鍊的時代,蛋白粉已經成為許多人日常生活中不可或缺的營養補給品。但面對市面上琳瑯滿目的選擇,到底該如何挑選最適合自己的乳清蛋白呢?今天就帶你了解明治SAVAS的三種不同蛋白粉特色,讓你快速找到最適合的「那一罐」!

圖/meiji 提供
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💪 三種乳清蛋白類型,快速對照找到你的最愛!

1. 分離乳清蛋白+濃縮乳清蛋白

特色:這款結合濃縮乳清蛋白與分離乳清蛋白,不僅補充豐富胺基酸,還提供全面性的營養支持,適合需要高強度訓練的運動員。

口味:可可、香草,經典又順口。

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適合對象:專業運動員、日常訓練量大的健身愛好者。

2. 大豆分離蛋白

特色:植物性的大豆分離蛋白,提供完整胺基酸,且無添加糖,低脂肪、無負擔,還有奶茶口味,讓你輕鬆享受健康。

口味:奶茶,濃郁又健康。

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適合對象:腸胃敏感、乳糖不耐症的人群,以及偏好植物性蛋白的消費者。

3. 分離乳清蛋白(AQUA系列)

特色:採用高純度分離乳清蛋白,加入鐵和牛磺酸,專為耐力型運動設計,補充能量同時促進恢復。

口味:柳橙、鳳梨,清新果味好喝不膩。

圖/meiji 提供
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適合對象:耐力運動員,如跑者、三鐵愛好者,以及需要長時間補給的運動者。

🕒 什麼時候喝蛋白粉最好?

明治SAVAS蛋白粉的彈性使用方式讓它成為一天中多個時間點的營養好夥伴:

早餐時:補充足夠的蛋白質,開啟活力滿滿的一天。

運動後:運動後30分鐘內飲用,有助於修復肌肉、提升恢復速度。

下午點心時間:搭配點心補充蛋白質,填補空腹感。

睡前:睡前補充一份蛋白粉,有助於整夜修復肌肉。

圖/@SAVAS Taiwan
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🥤 簡單三步,輕鬆享受!

準備:取125ml冷水或牛奶

混合:加入16g(約一包)SAVAS蛋白粉,充分攪拌至均勻。

享用:即刻喝下,滿足每日蛋白需求!

圖/meiji 提供
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❤️ 為什麼選SAVAS?

明治SAVAS不僅是日本No.1的運動蛋白品牌,其2.0升級配方更是全面滿足使用者需求:

低糖配方:無人工甜味劑,減少身體負擔。

高純度蛋白:分離乳清蛋白與大豆分離蛋白,均經嚴格把關。

滑順口感:均質造粒技術,讓每一口都順滑無結塊。

不論是追求高強度訓練、偏好植物性蛋白,或是需要耐力運動補給,SAVAS都是你的最佳選擇!立即挑選最適合你的乳清蛋白,讓健康與運動效果全面升級吧!

圖/@SAVAS Taiwan
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