女子生活學[飲食篇].麻油香與紅鳳菜

2024-05-30 20:22

冬天裡,我喜歡炒紅鳳菜──以麻油。

麻油香與紅鳳菜味」在我心裡是唯一絕配,補血、抗發炎、降血壓,極為適合女子食用,是我心中的女子菜。

不知道是不是氣味較重之故,紅鳳菜始終只能是農家菜,不管營養價值有多高,就是上不了宴席桌,登不了大雅堂。

為什麼我會喜歡紅鳳菜呢?小時候好像也是不太喜歡的,不知從何時開始,知道紅鳳菜的營養,便強迫自己吃一口、吃兩口、吃三口,慢慢地也就接受它了;就好像當年對待《經濟日報》的態度一樣,從看不下去……到看一則、看兩則、看三則,最後愛上閱讀《經濟日報》。

有人告訴我嗎?還是有人強迫我呢?都沒有,只是覺得對自己有幫助而開了頭,試著接觸,最後成為不可分割的一部分,就這樣水到渠成。

再後來,喜歡以麻油炒蔬菜,不分冬天夏天,只要想吃,就行動。

人生就是這樣,習慣成自然後,發現沒有什麼不好,甚至更好,以此類推到許多層面,變成一種個人風格。

從葷食轉變到蔬食,也是一樣的情況。

葷食時,我極愛吃雞腿,難以想像沒有雞腿的日子;就在某次參加法會的時日裡,突發奇想的,想試試能忍受多久不吃肉的日子?就這樣一路蔬食十多年,人生中似乎沒有這樣堅持過,想來甚是有趣。

至此,「紅鳳菜」之於我,意義大不同。

2020年8月

最新文章

幻想寶寶是假的、自己沒結婚!產後憂鬱分三等 嚴重恐傷害嬰兒

幻想寶寶是假的、自己沒結婚!產後憂鬱分三等 嚴重恐傷害嬰兒

名日文化 2024.07.26 0
減重多吃蛋白質?中醫師提醒:這類人要多注意,吃多恐傷腎!

減重多吃蛋白質?中醫師提醒:這類人要多注意,吃多恐傷腎!

女子漾/編輯譚麗敏 2024.07.26 0
「問題之所以存在,是因為藉此提醒我們」覺察問題背後的潛意識運作

「問題之所以存在,是因為藉此提醒我們」覺察問題背後的潛意識運作

名日文化 2024.07.26 0
大雨把每個人都隔成一座孤島 社交焦慮者因應「錯失恐懼」的自我照護

大雨把每個人都隔成一座孤島 社交焦慮者因應「錯失恐懼」的自我照護

名日文化 2024.07.26 0
充滿變數的時代!關注「生涯五階段」建構最適合的職涯規劃 預防突發

充滿變數的時代!關注「生涯五階段」建構最適合的職涯規劃 預防突發

名日文化 2024.07.26 0
手麻可能是健康警訊!6大手腳麻痺原因千萬別忽視

手麻可能是健康警訊!6大手腳麻痺原因千萬別忽視

Social Lab社群實驗室 2024.07.26 0
為什麼沒食慾?是生病了嗎?沒胃口吃不下6個原因

為什麼沒食慾?是生病了嗎?沒胃口吃不下6個原因

Social Lab社群實驗室 2024.07.26 0
在父母的愛與夢想之間找到平衡,你思考過你的夢想嗎?

在父母的愛與夢想之間找到平衡,你思考過你的夢想嗎?

White 2024.07.26 0
威脅健康的隱形殺手!  醫驚曝:睡眠呼吸中止症恐引發「十大身體危機」

威脅健康的隱形殺手! 醫驚曝:睡眠呼吸中止症恐引發「十大身體危機」

潮健康 2024.07.25 0
食譜 / 酸酸甜甜鹹香味【百香果雞翅】,簡單好做的家常料理

食譜 / 酸酸甜甜鹹香味【百香果雞翅】,簡單好做的家常料理

卡娃思 / 開心趴趴走 2024.07.25 0

熱門文章

【心理測驗】內心真正的你究竟是什麼樣子?