人際關係裡的3個本質邏輯：守好邊界、降低階級，並給予公平

2024-06-18 12:30 Kai.楷富｜Wow這就是人生

上週朋友問了我，如何在與人溝通時建立更好的關係，於是我分享了3個人際關係的本質：邊界感、階級感與公平性。這是我認為重要的3件事，或許也能提升你的人際關係。

▍「拉近距離，而不是疏遠」是人際關係的核心目標

演化賦予我們「趨近與遠離」的本能特性。面對讓我們感到安全的事物，我們會願意接近；而對於帶來負面感受的事物，我們則會下意識地選擇遠離。

為了經營好人際關係，我們必須克服這些差異，並從源頭找到本質邏輯，理解如何有效地建立和維持良好的人際關係。接下來聊聊3個人際關係裡的本質邏輯。

《底層邏輯》：邊界感的本質是對所有權的認知。你要知道什麼是你的，什麼是他的。這是我目前找到最簡單明瞭，針對人與人界線的解釋。

人際關係好的人，通常守好自己與他人的界線，因此相處起來總讓人安心；區分不了界線的人，容易忽略（忽視）別人的所有權，總愛拉著他人一起承擔自已的責任，或是探底對方。

而人最容易跨越的界線就是「時間、選擇權與隱私」。

即便對方是你很親密的人，或是很要好的朋友，你依然要有邊界感，否則怎麼會有多年好友最後反目成仇的案例出現。

然而，面對與自己關係緊密的人，難免會因好奇或關心而想探究對方的隱私。在跨越界線前，我鼓勵你先徵求對方的同意。只有在對方願意讓你進入他們的界線範圍時，你才能進一步詢問。

總之，提升對於邊界感的認知，可以讓你知道何時該尊重並給予對方選擇權，也能讓對方知道你有需要守住的邊界。互不侵犯，創造和諧。

我認為階級感的本質來自於優越感，由比較所形成。我比你厲害，我就高你一等，但當有勁敵出現時，便容易形成對立，造成人際關係的破裂。有趣的是，勁敵的認定多半是自己想像而來。

聰明的人會適度將優越感讓給他人，提升對方的階級感，同時對自己有一定的肯定，因此也能保有自身的階級地位，不淪於自卑與比較心態。

總之，拿掉頭銜與身份，人人皆平等，因為你有你厲害的地方，他也有他的強項所在。降低自己的階級感，創造更友善且無對立的人際關係吧。

什麼是公平性？我認為是理解並接納他人與你的不同，例如生活習慣、文化差異、信仰或觀點。

我對你好，所以你也要對我好，這不叫公平性；我對你好，但你不一定要回應我的好，這才是公平。
我用我喜歡的方式對待你，這不是公平；我用你喜歡的方式對待你，你也用我喜歡的方式對待我，這才是公平。
我不認同你的觀點，並執意要你接受我的想法，這不叫公平性；你能表達你的觀點，我也能表達我的看法，不強迫彼此接受，這才是公平。
我一直要他人聽我講心事，滔滔不絕地說，且聊到任何議題都要扯回到自己，這不是公平；只有在徵求對方同意後，才開始滔滔不絕地說自己的事，這才是公平。因為你尊重了他人的時間價值並取得同意。
當我聽到與自己相左的觀點，並開始告訴對方他可能是錯的，卻因對方不接受而生氣，這不是公平；我可以告訴對方他可能錯了，但也要尊重他不打算採納我的建議，不因此影響自己的心情和與對方的關係，這才是公平。

公平的背後有著獎勵性，你與對方都能從中獲得彼此的想要，創造雙贏是重點。