台東夏天玩什麼？3大主題運動賽事別錯過！加碼賽事觀光體驗、特色遊程全覽

「臺灣國際熱氣球嘉年華」_圖片為臺東縣政府提供

【旅遊經洪書瑱報導】

東台灣一直以為被視為台灣的後花園，台東除了要迎接2025年的台灣國際熱氣球嘉年華外，夏日還有3大運動賽事活動，相當值得參與，包括：「馬到成功168」、「金剛雙浪馬拉松」與「秀姑巒溪泛舟鐵人」等三項主題活動，為了迎接運動盛事的到來，花東縱谷國家風景區管理處、臺東縣政府及在地鄉公所，從4月起推出跑前訓練營、雙層觀光巡迴巴士體驗及周邊特色遊程等系列活動規劃！

2025年的台灣國際熱氣球嘉年華將於7月5日至8月21日在台東鹿野高台舉行，活動將為期48天，今年適逢台灣國際熱氣球嘉年華15週年，同時也是「哆啦A夢」電影系列45週年，因此特別與哆啦A夢合作，將推出全新的哆啦A夢造型熱氣球。此外，活動期間還會有8場，包括：鹿野高台、太麻里曙光園區、池上大波池、台東國際地標等處有熱氣球光雕音樂會，其中5場在鹿野高台將結合700架無人機進行聯合展演，呈現哆啦A夢及其他經典角色的圖案，另外，在鹿野高台，每天的清晨和傍晚都會有造型熱氣球展演及繫留體驗。

一、「馬到成功168」自行車活動──

「馬到成功168」自行車旅遊品牌是東管處近幾年所推廣，以自行車或更輕鬆的電輔車慢騎慢遊東海岸，並持續串連台11及台9線沿線之電輔車租借站點及在地店家，共同提供電輔車租借服務，便利自由行旅客租借騎乘；而每年辦理之領騎導覽人員訓練，培養了各區域在地領騎達人，帶領民眾更了解親近在地特色，同時推薦都蘭、成功、長濱等區域的騎乘路線，鼓勵民眾利用周邊電輔車租借站或以自身的自行車探索發掘區域內的美景及秘境，完成指定路線還有機會抽好禮。

今年8月將與臺東縣政府合作，於成功鎮海濱公園辦理電輔車達人帶路自行車活動，現場有成功鎮在地店家特色市集，還可騎乘電輔車跟著在地達人與領騎導覽人員，了解成功鎮的歷史、文化、美食及故事，再至三仙台遊憩區參加「最美星空音樂會」活動，體驗成功鎮白天到夜晚的魅力與氛圍。

二、長濱雙浪金剛馬拉松──

金剛大道一路奔向太平洋的懷抱，大道兩旁映入眼簾的是綠油油的稻浪

「長濱雙浪金剛馬拉松」今年邁入10周年，將於5月4日（日）鳴槍起跑，今年報名人數達2,200人以上，創歷年新高紀錄。選手除了在活動當天能邊跑邊欣賞沿途美景、大啖特色補給品、感受在地部落啦啦隊熱情外，今年於活動前一天(5月3日)中午12點起，從長濱鄉有每2小時發車的雙層觀光巡迴巴士搭配隨車導覽人員，行駛於被太平洋及海岸山脈環繞的台11線，帶領選手及親友們觀賞山海風光。

雙層觀光巴士將停留靜浦太陽廣場及台11北回歸線地標，加購搭乘雙層觀光巴士，可使用乘車抵用券於靜浦太陽廣場的部落市集消費美食產品、體驗划膠筏或射箭等特色活動、在合作餐廳消費享優惠，另外還可用超優惠價格暢飲一烈!啤酒，將吃喝玩樂一網打盡；抵達北回歸線地標可近距離觀賞知名雕塑大師康木祥之藝術作品《迴生》，透過導覽人員解說看藝術家如何運用台北101廢棄鋼纜變再生鋼索藝術，再現經典。

晚上迎接選手們的是每年大眾引頸期盼，由長濱鄉公所辦理的「來長濱吃辦桌」選手之夜，結合長濱鄉特色餐廳搭配在地表演，提供高達15種菜色讓跑者們品嚐各大廚的拿手菜又能感受在地辦桌文化魅力。沒有參加選手之夜的選手們，也可透過長濱雙浪金剛馬拉松Facebook粉絲專頁，前往與本活動合作的在地店家，使用其所提供的各種優惠。

為迎慶10周年，在4月18日至20日辦理結合慢跑、自行車、運動修復、飲食的賽前體驗營，除了提供包含瑜珈墊、滾輪的運動旅遊包，參加者將在金剛大道上進行於瑜珈體驗、在海岸山脈跟太平洋中騎乘自行車，品嚐在地店家與營養師搭配推出對運動有益的健康飲食，更可在專業教練指導下提供運動修復觀念等，讓參加者深刻體驗長濱鄉的美景與生活態度，提升賽前準備並完備身心狀態。

三、秀姑巒溪泛舟鐵人三項──

泛舟激流

「秀姑巒溪泛舟鐵人三項競賽」今年將在6月8日（星期日）舉辦，除了標準的鐵人三項（泛舟、跑步、騎車）、鐵人兩項組（泛舟、跑步）、純泛舟組別外，今年新增的電輔車組讓鐵人三項的挑戰更親民。活動補給為途經的瑞穗、奇美、靜浦等部落美食，提供蜜香紅茶、野菜水餃、玉米棒、山豬肉香腸、烤乳豬等，打造選手賽道美食嘉年華體驗，並配合即將於夏至開啟的「台灣仲夏節」，在泛舟結束後無限提供選手品嚐在地西瓜，及以西瓜等在地水果製成的冰品，讓所有參賽者沁涼到底。

另於活動前一天(6月7日)選手報到處結合瑞穗鄉公所辦理「旺來穗樂市集」場域，加購雙層巴士於此搭乘，前往台9線北回歸線標誌公園，花東縱谷國家風景區管理處辦理的「飲茶小市集」休息及品茗，返回搭乘起點欣賞在地團體表演並品嚐瑞穗鄉美食，同樣的乘車抵用券亦可於二處是市集使用。

為使遠道而來的選手們能深度感受瑞穗鄉特色，花東縱谷國家風景區管理處還推出報名可同步加購的超優惠半日遊程，除了帶領選手們前往瑞穗牧場及北回歸線標誌公園外，提供4種特色行程包含咖啡體驗、柚農體驗、部落米彩繪DIY及社區巡禮等供選擇。

提醒──長濱雙浪金剛馬拉松報名已截止，但至4月28日前仍開放民眾報名搭乘雙層觀光巡迴巴士，可前往靜浦部落及北回歸線，以高空視角俯瞰台11線。而「秀姑巒溪鐵人三項競賽」開放報名至5月9日，目前純泛舟組報名已滿額，鐵人組仍歡迎各界好手與民眾踴躍報名，也歡迎想挑戰鐵人三項的民眾報名電輔車組來完成自己的初鐵。

甫獲美國2024年星火獎白金獎的「台東最美星空音樂會」6月到8月間舉行_圖片為臺東縣政府提供

「臺灣國際衝浪公開賽」_圖片為臺東縣政府提供