恩愛夫妻不敢說的秘密:人前恩愛、人後哭慘!小弟弟「不夠硬」進不去怎麼辦?

2024-07-08 13:39

性高潮問題(過早射精、無法陰道內射精、陰道高潮缺乏)

性高潮是人類性行為中,生理感受最強烈的愉悅體驗。它使人在生理和心理上同時經歷快感,一般人若是無法或不能有性高潮,就會覺得性交/性愛不滿足,也直接影響性生活時的開心不開心,還想不想要,所以性交/性愛與性高潮相互之間,有著密不可分的關係。

小故事:特殊手法自己來,差點毀了性福生活

寶強(化名)39 歲,身體狀況不怎麼好,有心血管和代謝異常疾病。婚後與太太(37 歲)相處融洽,兩人也一直期待能有小孩,不過寶強的陰莖充血一直有問題,服用壯陽藥物後狀況有改善,但還是經常會有硬度不足,小弟弟無法進入完成性愛,最令兩夫妻感到洩氣的事,是寶強在嘿咻時沒有辦法在陰道內射精,所以至今仍然孕子無果。

寶強的案例,他的陰莖硬度不足和陰道內射精困難問題的原因,在於本身有疾病,使充血的狀態受到限制,再者特殊的自慰方式,也讓寶強在性愛時,要高潮射精更為困難。另外,強烈受孕目的和壓力,使性愛變成播種行為,這些都對性興奮的影響頗大。此案例屬於男性射精不能控制的問題,而愛愛時焦慮是主要的原因之一。

要解決這問題,首先需要減少壓力和降低焦慮,其次夫妻之間需要坦誠地溝通,瞭解彼此的想法和擔憂。他們也要明白做愛是為了彼此的親密感和性慾的滿足,與生小孩是兩碼子事,而生孕的前提,是要有一個穩固的親密關係與和諧的性生活,如此才能增加受孕機率。

影響射精控制5大問題

生孕的前提,是要有穩固的親密關係與和諧的性生活。示意圖/Ingimage
生孕的前提,是要有穩固的親密關係與和諧的性生活。示意圖/Ingimage

射精控制問題可能是下列原因造成的(排除疾病或其他生理性影響):

1.太敏感:陰莖、龜頭太敏感,太刺激忍受不住,就會導致射精。

2.太興奮:中樞神經過度興奮,也就是大腦太興奮,導致射精太快。

3.太焦慮:引起身體的交感神經興奮,也容易快速觸發射精。

4.太分心:沒有專注在性愛上,使性刺激條件消退,而無法射精。

5.太不足:性刺激不夠,性愉悅難以累積到射精。

要解決這些太快射、射不出的性問題,首先需要瞭解自己的「射精閾值」高或低,因為它決定了射精的速度。

射精閾值低示範圖(圖表提供/時兆創新•城邦布克)
射精閾值低示範圖(圖表提供/時兆創新•城邦布克)

射精閾值是指:觸發射精最小的性刺激強度。用人話說,是男性對於性刺激的敏感程度。如果一個男人的射精閾值很低,那麼他對性刺激就會非常敏感,而且性愉悅感上升快,很容易射精,那麼性行為的時間就會比較短。

簡單來說,射精閾值越低,男性就越容易繳械投降(如示意圖)。所以改善方案即是「增加射精閾值」來提升戰鬥力,讓性的爽度上升緩和,避免暴衝。

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本文出自時兆創新•城邦布克《一心教你重拾性心─執業性學專家鄭義鑫,為你解答性問題、性治療、充實性知識的性福教戰手冊》一書

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