【關係議題】該如何回應：被長輩說適婚年齡，不趕快結婚會「掉價」？

有女性讀者遇到身邊的父母和親友，時常以關心的口吻，表示她被說到了適婚年齡，不趕快結婚會「掉價」，這時候，我們可以怎麼做呢？

首先你需要了解一件事，當對方的自我價值建立在「結婚」跟「對象的條件」時，代表他可能也是受到這樣的價值影響，甚至成長歷程被灌輸成長，所以他看到的世界就是如此。

但是我們都清楚，一個人的價值並非建立在「需要擁有什麼」，才是有價值的人，而是你是否理解自己、欣賞自己，知道自己的存在是有意義的。

自我價值低落的人，只能透過擁有什麼來展現「自己是有價值的」，例如：金錢、另一半、子女、物質、頭銜等等。

失去這些讓自己「加分」的東西，他將覺得自己沒有價值，因此用「掉價」這個詞。

如果需要透過什麼條件才能覺得自己好，代表你不夠愛自己，覺得沒有這些「加分條件」，自己本身不夠好，甚至是沒有價值的。會用這樣的標準評斷他人的人，其實也不夠欣賞自己、了解自己。

你該思考的是：為什麼你需要別人的認同才會有價值？

實際上，別人的話與你無關，最終能決定你人生的，只有自己。