生活沒熱情?4款適合女生的興趣推薦 自由潛水、空中瑜珈讓妳下班後加倍精彩

2023-10-22 08:00

圖片來源:小紅書-Yeungsukhan、IG @bellalee601
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生活幾乎只有工作,常常下班後滑個手機、追個劇就12點了,這樣日復一日的生活,是不是妳的日常寫照呢?一個人如果覺得生活無聊,多半是沒找到自己真正喜歡的事,以下幾種熱門興趣推薦給妳,或許在打破舒適圈嘗試過後,妳能重新賦予生活更多意義,並愛上嶄新的自己哦!

女生興趣推薦1-自學攝影

攝影是一門結合藝術美感的技術,也能提升對生活中的觀察力,發現平時忽略的美好細節。訪間除了攝影書籍之外,也有不少社群帳號、線上課程提供專業的攝影教學,沒預算買相機的人,其實現今手機畫質都有一定水準,從手機攝影開始學習構圖、捕捉光線也是不錯的選擇。

圖片來源:小紅書-Maggie_mzq
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圖片來源:小紅書-Maggie_mzq
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女生興趣推薦2-地面/空中瑜珈

想讓身心靈都有所成長的妳,現在就開始學習瑜珈吧!市面上瑜珈類型眾多,無論是地面以強調呼吸、拉伸為主哈達瑜珈、在高溫環境排汗拉伸的熱瑜珈,或是優雅又具挑戰性的空中環、空中瑜珈等,只要挑選自己有興趣的項目,持之以恆練習,除了能獲得滿滿成就感之外,也能讓體態更加美麗動人。

圖片來源:IG @studio.amid
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女生興趣推薦3-花藝製作

近幾年台灣興起一股花藝熱潮,不少花藝店和花藝咖啡廳,都提供認識花材、製作花禮等課程,推薦給喜歡植物和靜態活動的女孩們,在培養生活美感的同時,也練習專注當下,享受與花植共處的美好時光。

圖片來源:IG @blossmhours
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女生興趣推薦4-自由潛水

化身美人魚探索海底世界,是不是很令人憧憬呢?自由潛水是近年來熱門的戶外活動之一,相較水肺潛水而言,自由潛水相對簡單輕鬆,只需要配戴面鏡、呼吸管、蛙鞋及配重即可,透過持續的體能練習,漸漸拉長潛入水底的時間和深度,見證海洋世界的美妙,是一件療癒又有成就感的愛好。

圖片來源:IG @bellalee601
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