使用極端減肥產品,是愛還是礙?

2023-09-04 08:53

極端減肥產品充斥市場,看了真的很心痛。不要把冠冕堂皇的糖衣話術當成拯救你的浮木,不吃飯餓肚子的產品,只會讓你一路沈淪無法回頭。

胖胖瘦瘦的無間地獄,你要經歷幾次才願意真正痛定思痛?試著把時間距離拉開、試著把目標放在找回健康、試著花點時間認識食物,你該相信:身而為人本該好好吃飯,任何無法長期讓你身心滿足的方法,復胖都只是必然。

不要因為急於瘦身,就把短效、速成、虐待自己當成解方,雖然好好吃飯沒有立竿見影的成效,但迎接的會是長遠的健康,瘦下來也就是早晚的事情。

沒有奇蹟,只有累積。擇食永遠比斷食重要,好好吃飯就可以無痛瘦下來並且不再復胖。真心希望每一個你能跟我一起感受原型食物的美好💖

親愛的各位朋友們:

不管使用什麼方法瘦下來,最終還是得學會擇食才能維持,真的不需要特別繞遠路的拿錢給人花還白白找罪受?

好好吃飯才能好好健康

我就是不靠產品、不靠藥品

只靠著好好吃飯就瘦下來的見證者💪💪

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