彩虹餐盤🌈減醣料理之紅椒煙燻鮭魚彩蔬堡

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🐟紅椒煙燻鮭魚彩蔬堡（煙燻鮭魚、酪梨、雞蛋、紅椒、韓國芝麻葉、蕃茄、紫洋蔥、小黃瓜）

🥒小黃瓜

🥕烤蒜味香料紅、黃、紫蘿蔔片

🥔烤義式香草馬鈴薯片

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材料：

煙燻鮭魚、酪梨、雞蛋、紅椒、韓國芝麻葉、蕃茄、紫洋蔥、小黃瓜、黑胡椒粒、鹽巴

步驟：

1.蔬菜清洗、切片備用

2.蛋液加鹽，煎蛋備用

3.紅椒、酪梨、雞蛋、蕃茄、韓國芝麻葉、煙燻鮭魚（撒一點黑胡椒）、紫洋蔥、小黃瓜、紅椒依序包裹即完成

😋煙燻鮭魚可以替換為雞腿排、燒肉片、里肌肉、魚排或漢堡肉⋯，蔬菜也可以依照喜好替換，加起司片也會很美味喔