2023-06-20 07:40
吃飽才有力氣瘦
彩虹餐盤🌈減醣料理之香酥椒鹽虱目魚皮
🐟香酥椒鹽虱目魚皮
🥬蒜炒雙色菜豆
🥬橄欖油拌彩椒甜豆（紅椒、黃椒、甜豆）
🍚清蒸芋頭
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🐟香酥椒鹽虱目魚皮
材料：
虱目魚皮、胡椒鹽、白芝麻
步驟：
1.虱目魚皮清洗、切適口大小、擦乾水份
2.平底鍋放少許油，放入魚皮蓋鍋蓋，開中小火煎4分鐘左右（魚皮容易油爆，請務必小心）
3.起鍋撒胡椒鹽和白芝麻即可享用
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