【心理測驗】你的能量類型是什麼？ 心理測驗揭露你的負能量來源和轉化方法！

   負能量型的人

• 如果你的分數在20-16之間，你屬於負能量型的人。你的心裡充滿了不滿、自戀、消極、煩躁和多疑，這些情緒會影響你的健康、人際關係和工作效率。你需要學習放下對他人的評價，保持理性的態度，暫時遠離讓你感到壓力的環境，找到一些能讓你覺得放鬆和快樂的事情，如:運動、聽音樂、閱讀等。你也可以尋求專業的心理諮詢，幫助你釋放和轉化你的負能量。
• 低能量型的人
• 如果你的分數在15-11之間，你屬於低能量型的人。你的心裡有一些負面的情緒，但你並不會表現出來，而是習慣選擇壓抑或忽視它們。你可能覺得這樣可以避免麻煩，但其實這樣會讓你的能量越來越低，讓你感到無力、沮喪和空虛。你需要學習表達你真實的感受，找到一些能讓你有成就感和自信的事情，如:學習、創作、志願服務等。你也可以尋找一些能給你正能量的人，如:朋友、家人、老師等，和他們分享你的想法和經歷，讓他們給你正向支持和鼓勵。
• 平衡能量型的人
• 如果你的分數在10-6之間，你屬於平衡能量型的人。你的心裡有正面和負面的情緒，但你能夠合理地調節和控制它們，不讓它們來影響你的生活品質。你能夠接受自己和別人的不完美，並且能夠從不同的角度看問題，找到適合自己的解決方案。你也能夠欣賞自己和別人的優點，並且能夠給予和接受幫助。你是一個積極、理性、和諧的人，你的能量能夠讓你和周圍的人都感到舒服和快樂。
• 高能量型的人
• 如果你的分數在5-4之間，你屬於高能量型的人。你的心裡充滿了正面的情緒，如:喜悅、愛、感恩、希望等，這些情緒會讓你的生活充滿動力、創意和意義。你能夠充分發揮你的潛能，並且能夠鼓舞和激勵別人。你是一個有開朗、自信、樂觀的人，你的能量能夠感染和影響你所接觸的一切，讓世界變得更美好。

2.IG 蓁愛惠客室

Podcast 蓁愛惠客室

Fb 蓁愛惠客室

YouTube蓁愛惠客室

1 766廣播電台蓁愛惠客室 收聽我的節目。

3.若你想找人聊一聊，歡迎到杏語心靈診所預約線上會談。