芳療必備三寶: 純精油、純露、基底油 _【純露篇】

2023-11-09 14:00

圖文擷取自《許藍方博士的芳香癒療》
圖文擷取自《許藍方博士的芳香癒療》
  • 純露是什麼?
純露是植物在蒸餾的過程中分離出來的蒸餾水,其中含有微量芳香分子、不含任何人工化學成分,在植物提煉的過程中,因密度不同的關係,大部分的精油會飄浮在上,純露則在下層。

即使是同一品種植物,也會因為季節、國家、種植的土壤、氣候以及肥料不同等因素,使萃取出來的純露與精油的作用與功效仍會有些微不同。

純露除了含有微量精油分子外,還有許多植物內原有的水溶性物質,這些礦物養分中的化學結構含有微量酸與脂類是精油沒有的。

純露的成分不僅對生理有各種不同的治療和保養的功效,在心靈調理上也有別於精油的獨特功能。

此外,純露因內含有機酸,可以說是女生保養皮膚不可或缺的基底。

推薦給大家我個人保養皮膚的習慣:在洗臉之後馬上噴上純露,或者在敷臉或化妝水之前使用純露溼敷,以加強保溼補水的效果,在晒太陽之後,純露也可以用來鎮定皮膚,或噴在剛洗完頭的溼髮上、空氣中,甚至加在不同的飲品當中6(咖啡、水、茶等),一來可以降低咖啡的苦味,也可以為飲品添加不同的風味。不喜歡水單調味道的人,可以使用這種方式增加喝水的意願。

**請務必挑選有機以及沒有人工化學添加物(尤其抑菌劑)的純露加在飲品中,不然只會喝下許多更不健康的物質。

我相信,幾個月過後,你會漸漸感受到純露帶來的好處不只在改善皮膚方面,更包含了身體與心靈狀態,情緒也會隨著純露的補充而不同。

Tips/ 純露的儲存方式:無論有無開瓶,都應置入冰箱內,以低溫保存,避免溼熱的天氣造成細菌、黴菌滋生。

圖片擷取自《許藍方博士的芳香癒療》
圖片擷取自《許藍方博士的芳香癒療》
《許藍方博士的芳香癒療》
《許藍方博士的芳香癒療》

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