[麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-Bix BITES Mini穀片。杏桃果乾&綜合野莓。一口一顆吃不膩! #維生素B群 #鐵

2024-07-30 10:58
[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B
[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B

要來推薦我最近被它「ㄉㄧㄠˊ」住的麥片

也就是澳洲品牌【Weet-Bix™】的BITES系列! (中譯:Mini穀片)

買的契機是上週逛全家APP的全家行動購,意外發現這商品,還打著即期優惠

原本都準備要買單了,突然想到應該再去蝦皮搜尋看看,果然發現價格更便宜(笑)

理所當然,就在蝦皮上買了【Weet-Bix™】BITES系列的杏桃和野莓兩個口味啦

風味天然、酥鬆清脆,低甜度,好好吃且完全不膩,一天就吃掉一整盒啦...


Weet-Bix™品牌故事

澳洲全麥早餐穀物品牌Weet-Bix™,目前市場只在包含紐西蘭、澳洲和南非

在紐西蘭和澳洲其屬於Sanitarium Health Food,但在南非則是Bokomo的旗下品牌。

在台灣是由宜果國際股份有限公司經銷進口,包含以下系列:

▸ Weet-Bix™/ Basic榖片

以全小麥製成薄片,並添加維生素B1、維生素B2、維生素B3(菸鹼酸)、維生素B9(葉酸)、鐵質,減少糖、鹽添加

再壓製成餅磚狀(每片約15 g),可以直接食用或加入牛奶、豆漿,可快速溶化

另有加入莓果、燕麥、高粱、黑麥、......等穀物或風味的其他口味

▸ Weet-Bix™ Bites/ Mini榖片

目前澳洲官網上有杏桃、野莓、蜂蜜、可可(台灣未上市)口味

做成小方磚造型,方便食用,一顆大約8 kcal

▸ Weet-Bix™ Added Benefits/ 機能穀片

適合孩童的高鈣(紅藻粉)兒童成長穀片、植醇全穀片、蛋白質(豌豆蛋白)全穀片

此外,澳洲官方網站上還有Weet-Bix™ Gluten Free系列、Weet-Bix™ Organic和一些在台灣沒有上市的口味


Weet-Bix™ BITES 商品資訊

[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B
[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B

商品名稱:【Sanitarium】Weet-Bix BITES Aprcot Crunch (Mini穀片/杏桃)

【Sanitarium】Weet-Bix BITES Wild Berry (Mini穀片/野莓)

相關連結:

蝦皮商城  

樂天市場  

ETmall購物平台

商品規格:500 g/ 盒

營養資訊:※過敏原:麩質;※可能過敏原:羽扇豆(Lupin)

最佳賞味:1年

產地/製造商:澳洲/Sanitarium Health Food Company

[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B
[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B

​▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES 外盒背面 (左)杏桃 (右)野莓

[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B
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​▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES 中文營養成分 (左)杏桃 (右)野莓

我自己判斷穀物麥片產品算不算健康的第一步:每百克熱量不超過380 kcal(以原味燕麥為基準)

其次再留意各種營養素比例

把它們跟桂格 原片原味大燕麥片比較(每百克熱量373 kcal/蛋白質13.1 g/脂肪8 g/碳水化合物67.5 g/糖1.3 g/膳食纖維9.9 g)

Weet-Bix BITES熱量低、蛋白質略低、脂肪低很多、總碳水化合物略高、糖高很多、膳食纖維差不多

簡言之,相較於更少加工的無調味燕麥片,Weet-Bix BITES顯著差別在:脂肪少、糖多,以及價格較高

[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B
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​▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES 拆封狀態

(左)野莓 (右)杏桃

兩袋內的情況差不多都是75%磚塊狀、25%碎片

覺得碎片的比例蠻高的,但考慮到合理原因:運送過程、即期商品

我是這是從蝦皮商城訂購、蝦皮店到店取貨,且是即期庫存(2024/11到期),提供給介意者參考

[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B
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​▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES 拆封狀態

(左)野莓 (右)杏桃

邊長和體積大小會略有差異,我隨意挑幾顆完整的「澳洲全穀片Mini」來量測的數據

長度約2-3 cm;寬度約1.7-2.0 cm;高度約1.2-1.5 cm

全麥片應該並非完整穀粒直接壓扁的,而是用全麥粉再製的,被壓到極薄透光的輕薄片,再加入糖(蔗糖、葡萄糖、果糖)和蜂蜜等,壓密後再切成小方磚

從側面看得出層次,方磚也比較容易從分層間裂開,變成一片片的

[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B
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​▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES(杏桃) 風味口感 

烘烤的米黃色全麥麥片(63%)中還有添加白色的燕麥片(6%)和咖啡色的杏桃果乾

果乾是一致的小方塊,邊長0.5 cm,乍看很像巧克力豆

原本我以為口感是像燕麥棒(能量棒)硬脆甚至略會刮嘴的,但吃起來比我想像的更細緻,因為全小麥薄片很薄但又密實,所以咬開時感覺到的是酥鬆而清脆的,並且隨著咀嚼到小塊的軟質果乾(含少量水分、不是乾硬的),不覺得整塊乾巴巴

麥片的酥脆伴隨明顯而淡雅且的杏桃果香與微酸尾韻,一分糖甜度,完全不會越吃越膩

[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B
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​▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES(野莓) 風味口感

全麥麥片(68%)和綜合野莓果乾(藍莓、草莓、黑醋栗、覆盆子)

也是先麥香,隨後散發出莓果香,比杏桃更淡、並有微微酸香,甜度也是少少不膩的

[食記。麥片]澳洲全穀片【Sanitarium】Weet-B
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​▲【Sanitarium】Weet-Bix BITES 風味口感 (左)杏桃 (右)野莓

因為野莓和杏桃的果乾們外觀都是小小黑黑、像水滴巧克力的樣子

如何區分兩種Mini穀片,只能聞聞看氣味或是看有無白色燕麥片來判別囉



相關連結:

蝦皮商城  

樂天市場  

ETmall購物平台


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以上。

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2025-05-17 20:04

這趟的台中行~

因遇到梅雨季,下了整天的雨

雨中逛完#中社花市

微冷的天讓人有點想吃鍋

來到這家#洄饗極の鍋物❤

簡約純白的門面,感覺就很厲害~!!

#洄饗極の鍋物❤

除后里外,頭份跟中壢也有分店

進去發現不少人都吃海鮮❤

應該是他們家的強項吧~

但我們實在是太愛吃肉

這次先pass海鮮囉

當月壽星多送一盤肉

可選牛或豬,且份量不少耶

咱們家我跟某娃都5月壽星

獲贈牛、豬各一盤~吃得超滿足!!

((某娃跟肉盤那張就是壽星禮~夠誠意吧~))

選完主菜可選想喝的湯頭

這家的#漢方麻辣鍋❤真心有辣

直接喝湯有點不行

只能喝某娃的#北海道昆布❤

畢竟吃鍋我最愛的就是喝湯呀~

醬料區感覺也是店家強項

有不少店家特調

沙茶醬也有加了些秘方

除白芝麻外也不確定還有啥

跟另個特調辣醬都很不賴呢

唯一甜點霜淇淋

獨特的#鹹牛奶糖口味❤

鹹甜鹹甜的挺好吃囉!!

#台中美食#洄饗極の鍋物

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❤南投❤療癒系美食【蘇媽媽湯圓】~☆鹹甜均有★暖心暖胃

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2025-05-24 23:19

#南投埔里純樸美味

#蘇媽媽湯圓❤

創店理念也很單純~

有感於市面上充斥著各大餐飲速食品牌

且多為外來口味~如拉麵、燒肉、美式速食等

想把從小吃到大的台灣古早味

將這份在地的傳統美味傳承下去~!!

來的這天頗熱~其實沒啥胃口

但看到菜單不知為啥想吃的倒很多 ((??))

個人點了#鮮肉湯圓&抄手❤

鮮肉是瘦肉,且味道調的鹹淡適中

湯圓皮是糯米手工做的帶點黏~不是走Q感

抄手是小顆的~加上特製辣醬也超讚!!

#埔里米粉是比較滋潤

有點接近米粉湯的口感

#芋頭紅豆湯圓❤

原以為是紅豆湯的芋頭湯圓

結果湯底竟是#紅棗桂圓湯

加上芋頭餡紅豆餡的湯圓

芋頭內餡湯圓好吃~畢竟我芋頭控囉!!

可能生意太好~

蘇媽媽湯圓台北跟台中已有分店

想吃的時候也可以就近解饞囉~!!

#埔里美食#南投美食#蘇媽媽湯圓

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❤台北❤精緻手作【Oh!lala港癮】~☆新鮮現做★美味港點

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2025-05-18 19:26

台北士林這家#Oh!lala港癮❤

店面不大,但有點兒別緻

光是路過吸睛的粉嫩嫩藍色大門❤

入口處還設有#打卡座位

應該是年輕人創業開的店吧~!!

每道菜都現點現做

動作還算快~

蘿蔔糕上桌還有點兒燙口呢

乾炒牛河~炒得相當入味,且牛肉也嫩

菠蘿油、蒜炒芥蘭都有相當水準

特別的是#脆皮鮮蝦腸粉

脆皮口感不知是油條、豆皮or??

炸到酥酥的~有脆!!

這桌最推的竟是~

某娃點的#芋香西米露❤

濃郁的芋頭香,搭上濃稠的湯頭

且咬得到芋頭~料多實在

獲得在座一致好評呢!!

((某娃難得沒踩雷 & 還點到本席最優!!))

#台北美食#Ohlala港癮#港式料理

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2025-05-16 14:22
圖/文:VVN
圖/文:VVN

🤍吉伊卡哇 × 7-11 聯名甜點🧁

這款聯名的#卡士達麻糬泡芙⁵⁵

外皮Q軟,爆漿的香草卡士達,每一口都太幸福了😋

還有隨機附贈一款超可愛「閃亮貼紙」✨角色控真的要衝!(共6款)

💬 你最想抽到哪個角色?留言告訴我,一起美夢成真吧🫶🏻

👉🏻如果你喜歡我的食記,歡迎追蹤@vvn.wa2eat挖掘更多美食👈🏻

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❤南投❤日月潭【文武廟】年梯步道~來找自己的☆生日階梯★

❤南投❤日月潭【文武廟】年梯步道~來找自己的☆生日階梯★

2025-06-01 20:00

這趟南投行

來到背山面日月潭的#文武廟❤

這兒的文武廟大成殿

是全台唯一開中門的孔廟

廟方表示~因位於日月潭畔

平常遊客眾多,為方便進出才加開中門

廟前廣場兩側巨大的朱紅色石獅

則由新光集團創辦人吳火獅所捐贈

當地居民習慣戲稱那對石獅為#吳火獅❤

但這趟是為了帶某娃來瞧瞧

文武廟正對面的#年梯步道❤

一天一階梯,計有366階

從文武廟往下是12/31日倒序回去

不過就是堅持走到5月中

一趟往返而已~隔天腿竟然超痠

突然慶幸還好咱們家沒有元旦寶寶呀!!

環潭公路尚未闢建前

要前往文武朝拜觀光相當辛苦

要先搭船到文武廟下方的碼頭

再徒步登爬這十分陡峭的階梯

故該階梯早年又稱為#通天梯~!!

約200公尺的坡道闢建366階

象徵1年366天(潤年)

每月1號處~貼心設有休息平台

24節氣也刻在階梯兩側

最特別的還有

每階刻有當天出生的中外名人

找到自己的生日階梯

也順便看看跟哪些名人同天生日喔!!

#南投景點#文武廟#文武廟年梯步道

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