5大健康餐盒推薦 兼顧健康和美味 上班族減酯瘦身必收藏

2023-07-19 11:10

現代人生活節奏快,隨著健康意識的抬頭,瘦身餐盒也成為越來越多人的選擇,它不僅方便快捷,還能提供均衡的營養,輕鬆吃飽而不負擔。今天就要來分享以下五間健康餐盒給大家!

第一間「Gonna共樂遊」

影片中介紹除了餐點份量充足之外,還有必點的「燕麥炸雞」。酥脆的表皮,一口咬下鮮嫩多汁,有別於一般裹粉的炸雞,吃起來特別清爽,滿足口慾之外又不會太罪惡,不可能瘦身還能吃的這麼享受吧!

第二間「老哥雞肉飯」

想吃辣但又想來點健康的,YouTube Ashlee 咻咻推薦,它們家的剝皮辣椒雞湯可以說是必點,辣與甜都熬進湯裡去了,且在外送平台上點餐還能點到銅板價,在這個物價齊漲的年代,可以說是另類小確幸。

第三間「食壯哥健身餐盒」

提供了8種口味的舒肥雞胸肉餐任均挑選,影片中提及,比較特別的是雞胸肉皆不是水煮而是清炒烹飪,吃起來多汁不乾柴,配菜也十分清爽,雖然菜色相比前面幾家略為遜色,但想省錢又兼具營養,選這間準沒錯!

第四間「HALOA poke」

主打夏威夷生魚飯,呈現食物原貌並保留營養,YouTube Ashlee 咻咻在影片中提及,若是想多吃點蔬菜的朋友們,基底可自由選擇搭配白飯或糙米&生菜,可選擇澱粉較少又有低脂的魚肉或雞胸肉來當作蛋白質來源,可以說是健人的一大福祉,想換換口味或是犒賞自己時,推薦來這間嚐嚐。

第五間「杉法式健康餐盒」

號稱是沙拉界的愛馬仕,食材選擇豐富、醬汁口味獨特,加上用餐環境像是在公園一樣地舒適愜意,被譽為最美的台北健康餐盒推薦。

瘦身餐盒都吃膩了嗎?!趕快點開影片來看看新選擇,不再為忙碌而犧牲身體健康,輕鬆享受美味的同時,忙碌日常中也能實現管理身材的目標。還想知道更多健康飲食推薦嗎,趕快關注訂閱女子漾吧!

#女子漾 #美食旅遊

延伸影音

7-ELEVEN消暑提案!開箱最新冰品,「任2件0元起」甜蜜一夏~超萌法鬥冰一定要買

7-ELEVEN消暑提案!開箱最新冰品,「任2件0元起」甜蜜一夏~超萌法鬥冰一定要買

女子漾/編輯周意軒 2024.05.20 0
甜了嘴巴心更暖!2024星巴克母親節蛋糕推薦 葡萄生乳蛋糕、紅心荔枝起司 酸甜滋味製造滿滿快樂多巴胺

甜了嘴巴心更暖!2024星巴克母親節蛋糕推薦 葡萄生乳蛋糕、紅心荔枝起司 酸甜滋味製造滿滿快樂多巴胺

女子漾/編輯趙羿婷 2024.04.23 0
2023台南牛肉湯大評比!到底哪家台南美食最好吃 行前必看指南

2023台南牛肉湯大評比!到底哪家台南美食最好吃 行前必看指南

女子漾/編輯譚麗敏 2023.08.24 0
外國人來台灣都去哪?原來他們最喜歡的地方是「這些」 熱門美食旅遊勝地大公開

外國人來台灣都去哪?原來他們最喜歡的地方是「這些」 熱門美食旅遊勝地大公開

女子漾/編輯譚麗敏 2023.08.14 0
揭密!喝無糖手搖也可能導致體重上升?減重醫師分享零負擔手搖飲指南

揭密!喝無糖手搖也可能導致體重上升?減重醫師分享零負擔手搖飲指南

女子漾/編輯譚麗敏 2023.08.14 0
夏日消暑請進!思樂冰強勢回歸 7-11隱藏版霜淇淋全台僅「這兩門市」吃得到

夏日消暑請進!思樂冰強勢回歸 7-11隱藏版霜淇淋全台僅「這兩門市」吃得到

女子漾/編輯譚麗敏 2023.07.26 0
Google 5星好評美食到底好不好吃!銅板美食集錦 華西街 艋舺夜市 萬華小吃美食大評測

Google 5星好評美食到底好不好吃!銅板美食集錦 華西街 艋舺夜市 萬華小吃美食大評測

女子漾/編輯譚麗敏 2023.07.26 0
5大健康餐盒推薦 兼顧健康和美味 上班族減酯瘦身必收藏

5大健康餐盒推薦 兼顧健康和美味 上班族減酯瘦身必收藏

女子漾/編輯譚麗敏 2023.07.19 0
實測! 一周都吃7-11低脂低熱量食物 一週減重XX公斤!外食族請收藏

實測! 一周都吃7-11低脂低熱量食物 一週減重XX公斤!外食族請收藏

女子漾/編輯譚麗敏 2023.07.04 0

熱門文章

【心理測驗】測試你最近有什麼好事降臨?!