愛情覺醒|愛源於鬆弛感──當我們停止追尋,愛便悄然降臨
愛情,究竟應該用力追尋,或是順其自然?
在喧囂生活中,世俗價值灌輸了我們愛情像是一場必須竭力贏得的戰役。我們列出條件、設定目標,在焦慮與期待中努力追尋「對的人」。然而,有時用力過猛,往往將我們推向愛的對立面。
事實上,真正深刻而持久的愛,是當我們放下追逐的腳步,不再試圖用外在的關係來定義自我,而是專注於成長,生命便會為愛騰出空間。
愛,是學會以鬆弛的心面對。一如凱特‧蘿絲(Kate Rose)在《我需要你的愛,更需要找到自己》書中提到發人深省的語句:
「因為一旦我們不再追尋愛,愛往往會自己找到我們。」
🕊️ 愛,始於自我圓滿
「不再追尋愛」並非消極地等待,而是主動掌握自己生命的節奏。它意味著:
專注於「成為」而非「尋找」:
當我們不再把過多精力放在尋找伴侶上,我們自然會回歸自我成長、興趣愛好和生活熱情的滋養。我們花時間去閱讀、旅行、學習新技能,將自己打磨成一個更豐盛、更完整的人。這種內在的圓滿,才是吸引優質關係的強大磁場。
不再釋放「匱乏感」的信號:
追逐的行為,潛意識中傳遞的是一種「我還不夠好」、「我需要某個人來完整我」的匱乏信號。而當我們放鬆下來,享受當下,我們便散發自信、安寧與富足的氣場,這才是健康愛情能夠穩固扎根的土壤。
在「對的時間」迎來對的人:
愛情本質上是美好而難以預測的機緣巧合。當我們停止用力追尋時,便能敞開心迎接無限可能,也包括美好的愛情,悄然降臨。
✨ 真正屬於我們的,會留下來
愛,要以鬆弛的心面對,才能收穫篤定的信念感。它源於對生命之流的信任,以及對自身價值的肯定。相信「真正屬於我們的,會自己找到我們」。
屬於你的愛,會因為雙方的價值觀、生活節奏和內在頻率的契合而自然相遇,同頻共振。不需要過度迎合改變,更不需要時刻保持警惕、患得患失。相信保有鬆弛的心,時間自然會篩選一切。
不再汲汲營營於尋找對的人,而將美好愛情視為自我豐盛後的饋贈,更能吸引健康的關係,也能找回迷失的自我。保有鬆弛感,讓愛自由流動,相信當我們停止追尋,愛便悄然降臨。
【愛情覺醒】經營感情先擁有正向愛情觀,如同覺醒般,不在愛裡沉淪,而在愛裡成長。
IG:@ronna.tsai
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