楊祐寧與Ella陳嘉樺在《今夜一起為愛鼓掌》打打鬧鬧默契滿分。圖/壹壹影業提供
性愛，從來就不只是「做完就好」那麼簡單。對女生來說，真正讓人想念的，從來不是技巧多厲害、體能多強，而是——整個過程中，自己有沒有被好好珍惜、好好感受。可惜，現實中太多男生在床上踩雷，還一臉天真地以為自己表現超棒。
到底男生在床上最常犯哪些錯？以下這7個男人床上犯的7大錯誤，看看妳的他中了幾個？
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男生床上最常犯的NG行為❶ 忽略前戲，只想直接衝刺
有些男生一上床就像開啟賽車模式，手忙腳亂急著直奔「主菜」，完全忽略了女生需要「暖身」這件事。對女生而言，身體和情緒都是需要時間慢慢加溫的，從親吻、輕撫、耳語開始，慢慢累積情慾能量，才會真正進入狀況、打開身體的感受開關。
前戲不到位，就硬來？別說愉悅了，很多女生甚至會感到乾澀、刺痛，整個過程像在「熬過一場煎熬」，只能默默忍耐。
【女生心聲】：別急，真正厲害的人，從來不是最快進去的，而是最懂得撩起整個人情緒的那個。
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男生床上最常犯的NG行為❷ 愛撫錯地方，摸到天荒地老也沒感覺
很多男生把做愛當成打卡任務，習慣性手勢，覺得只要碰到「那裡」，女生就會立刻高潮。
錯！女生的性感地圖比你想像得更細緻，光是陰道刺激根本不是重點，陰蒂、耳後、頸側、腰間，這些敏感帶才是開啟快感的密碼。結果男生一頭熱狂摸錯地方，女生心裡只想翻白眼：「到底摸夠了沒？」
【女生心聲】：你摸到的位置如果讓我分心去想明天中午吃什麼，那就是完全失敗。
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男生床上最常犯的NG行為❸ 不用潤滑液，讓激情變成乾磨大賽
「她不是很濕了嗎？」錯錯錯，女生的濕潤度受太多因素影響——心情、壓力、荷爾蒙、甚至生理期後，都會影響分泌量。沒有足夠潤滑就硬上，對女生來說，不是「激情」，是活生生的痛感。潤滑液根本是床上必備小幫手，用對了不只舒服，還能讓快感大大提升。
【女生心聲】：用潤滑液不是代表我不夠愛你，是代表我們都值得更享受。
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男生床上最常犯的NG行為❹ 做愛時問東問西，氣氛秒冷
「妳覺得我剛剛表現怎麼樣？」「這樣有沒有很爽？」當情緒正濃，身體正醞釀高潮，結果突然被這種理性問答打斷，氣氛瞬間像潑了一盆冷水。
性愛最美的地方，在於彼此沉浸當下、自然流動，不是開會檢討表現。真的很想知道，請留到隔天早餐時問，或在擁抱聊天時輕輕提起，自然又可愛。
【女生心聲】：性愛不是QA面試會，想問的話，請至少等我「出關」再說。
圖片來源：微博《愛在離婚進行時》
男生床上最常犯的NG行為❺ 全程安靜，像在參加冥想營
性愛是感官交流，不只是動作上的配合，聲音、喘息、輕聲的讚美，都是最直接的情慾傳遞。男生全程安靜，女生很容易懷疑：「他是在工作嗎？還是心裡早就開小差了？」簡單的一句「妳好美」、「我好喜歡這樣」，或是一聲自然的呻吟，遠比什麼技巧都來得撩人。
【女生心聲】：不需要演A片，但也別靜默到讓人以為自己一個人在演獨角戲。
《今夜一起為愛鼓掌》劇照。圖片來源：官方粉專
男生床上最常犯的NG行為❻ 一直催問「高潮了沒？」女生壓力山大
高潮，是水到渠成，不是催出來的。有些男生緊張得不得了，一直問：「快到了嗎？有感覺嗎？妳高潮了嗎？」拜託，這樣不只讓女生壓力爆表，還會直接讓快感瞬間瓦解。真正懂做愛的人，懂得享受每一刻的親密互動，而不是只盯著終點線。
【女生心聲】：讓我自然到達，不要像教練在旁邊催400公尺衝刺，真的超想下車。
《愛愛內含光》劇照。圖片來源：官方粉專
男生床上最常犯的NG行為❼ 完事秒睡，事後清理完全不理人
激情結束後，他倒頭就睡，連一句話、一個擁抱都吝嗇，女生躺在一旁，只覺得空虛又失落。事後的擁抱、親吻、聊天，才是真正把性愛畫上完美句點的方式。而且基本的清潔（像是順手把保險套處理掉、拿濕紙巾給對方擦拭）這些體貼的小舉動，也會讓女生覺得被珍惜、被重視。
【女生心聲】：做愛不是收工打卡，事後的溫柔，才是我想跟你一直親密下去的理由。
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