2024-09-17 09:54
穗波心理師
愛情曲線:高潮之後的真相
愛情曲線
如果我們把一對一談戀愛的狀況,用時間當X軸,而「愛情的感覺」當Y軸,我們大抵會得到這樣的圖形(見文章封面圖)。
一個完整的愛情有白天和黑夜,大部分我們所歌詠愛情的詩篇,可以視為發生愛情之後的增温期,通常描述終結於「連結高點」,接續就像我們熟悉的童話結局:「王子與公主從此過著幸福快樂的生活」,不再往下講。
種種愛情故事、電影及戲劇,大多是描寫一個愛情的生成與發展(即愛情的白天階段),雖然到兩人「連結高點」的路途上,有所荊棘而顯得崎嶇迂迴,但終究「皇天不負苦心人」,會抵達一個兩人的「連結高點」,日劇「初戀」如此,韓劇「淚之女王」也是如此,大家可以想想其他的愛情電影、故事及戲劇。
愛情現實的狀況通常是,當兩人度過「連結高點」的時間後,才是兩人相處真正挑戰。
雖然通過「連結高點」,造就兩人相互歸屬,但之後,就像曾經提過的「當全世界都同意你們兩人生活在一起,真正的兩人相處才開始,愛情的實質考驗才會進行。」(出自「初戀-我的小孩國中就談戀愛了,該阻止嗎?」一文),兩人接續下來怎麼生活呢?通常關係的關注,不再是首要注意且投入的目標,從這個階段開始,我們稱進入兩人關係的「內隱期」。關係逐漸沈沒在生活的背景之中,各自支撐著兩人個別意識上所要追求的目標,如工作發展,出國進修⋯等,此時兩人彼此對待,會較升温期不經意。
不經意讓愛情隱化
所謂的不經意,是顯現各種以前談戀愛會如此作為,而現在卻沒那麼重視的行為上。典型如女性抱怨伴侶婚前婚後不同,被伴侶重視的品質下降;或者男性抱怨伴侶以前都會化妝留長髮給他看,現在卻短髮又不修飾外表。
這種不經意的狀況,因程度不同,造成ABC三種發展方向:A是關係緩步提昇,愛情昇華,關係深化的「佳偶天成」狀態;B是關係振盪磨合,邁向日常規律的高原期,稱「凡夫俗子」狀態;C是開始發現兩人相異之處,但不去處理,終致反目的「怨偶」狀態。這三種狀態並非絕對,甚至隨著時間可以互換,比如一個本來感覺處在天堂「佳偶天成」狀態的女生,周遭的人原本都認為他們是模範夫妻,但某一日,她發現老公已經外遇三年,而且有私生子,突然她感到身處地獄的「怨偶」狀態;又如一對夫婦婚後馬上有了小孩,隨即進入規律平庸的「凡夫俗子」狀態,等到孩子長大離家唸書後,兩人可以互相照應到處遊玩,升級成「佳偶天成」狀態。
佳偶天成
讓我們先說「佳偶天成」狀態。在實務觀察上,「佳偶天成」狀態的重要運作機制是「對等性的互相」,或是像「愛情故事說」彼此故事相合。
雖然各自忙於自己的事,但在兩人關係的對待上是採取「你凝視著我,而我凝視著你」的姿態。彼此都能觀察回應彼此的需求;所有的言行,都考慮到對方,而不是自己一個人。通常人在其中感覺到的是對方可愛性不減,而且兩人隨著時間的推移,享有共通的人生經驗。此時,他們認知到,人生時間雖然流逝,獲得珍貴的兩人在世共有的經驗而彼此珍惜,深化彼此的連結。如同很多人引用詩經中「執子之手,與子偕老」的意境(雖然原文不是描述愛情)。
凡夫俗子
再來談談「凡夫俗子」狀態,通常被感覺是一個平庸日常規律的狀態,雖然兩人之間可能經歷習慣的磨合期,但大家通常按照社會規範過活,按照社會角色過活,是「男大當婚、女大當嫁」,彼此之間沒什麼特別的事,也沒什麼過節。通常彼此互相對待是行禮如儀。彼此對待之間,愛的交流很少,多感覺到的是責任與義務。據觀察,很多人會對婚姻失望,因為關係停滯,內心不再悸動,只有死守著社會角色。在這種情況下,一不小心會墮入怨偶狀態。
怨偶
在「怨偶」狀態,之間的愛已塵封不顯,在關係檯面的,是不合的感覺,兩人相處充滿自我防衛,彼此指責。發出的言行多是個人利益的考量,不少男性,結了婚後,仍然過著單身型態的生活,諸如喝酒、飇車、徹夜不歸⋯等,都可能導致怨偶狀態。兩人之間建造的心理空間,不再是抒壓的堡壘,而是形成壓力的戰場。在這種情況下,多以分手或離婚作收。
以上所說的,僅是針對愛情感覺演化的粗略原則描述,若要針對個人情況,還需更多個別性的資料,才能給予建議,遠離「怨偶」和平庸的「凡夫俗子」狀態,轉化相處的感覺,而能延續愛情的想像,終至「佳偶天成」。
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