老夫老妻如何增添新鮮感?5個有效方法讓感情回到熱戀期

2024-09-04 12:56

相信妳一定聽過七年之癢這個名詞,它是用來比喻,一對伴侶在一起七年後,雙方沒有了激情,雙方都可能尋找外遇,關係面臨轉折或考驗,事實上,這樣的情況還不少見,最懂女人心的小編要跟女孩兒聊聊,為什麼會有七年之癢的情形出現?又有哪些方法可以讓愛侶們平安度過考驗呢?我們一起看下去吧。

當兩人在一起久了,會因為柴米油鹽出現倦怠感,甚至交集越來越少,這都是婚姻危機,要趕快處理。圖/123RF圖庫
當兩人在一起久了,會因為柴米油鹽出現倦怠感,甚至交集越來越少,這都是婚姻危機,要趕快處理。圖/123RF圖庫
為什麼會出現七年之癢?

情侶結婚之後步入家庭生活,養小孩與諸多柴米油鹽的壓力,可能讓夫妻兩人都漸漸有了改變。丈夫似乎變得很無趣,太太每天辛苦操持家務,失去婚前的亮麗光彩,夫婦兩人都覺得對方跟婚前不同。相處了七年,成為彼此最熟悉的朋友,但是生活變得很平淡,甚至有些乏味,這時候如果外面有新對象招手,想要尋求新鮮感的伴侶可能就會外遇。也可能,結婚多年後,伴侶其中一方對於人生有新的規劃,但是另一半的腳步沒辦法跟上,導致兩人漸漸分道揚鑣。

解決七年之癢的5個方法

1.婚後再忙都不要放棄打理自己的外表

造成七年之癢的重要原因,就是很多伴侶婚後失去精進自我的動力,太太變得蓬頭垢面,先生的鮪魚肚也越來越大,對伴侶外表上的吸引力越來越低,這也難怪另一半會去看其他異性,其實,婚後再忙,就算妳必須花很多時間育兒,也都要維持運動習慣,適時給自己添置新衣。

婚後再忙,都不要放棄學習新技能,也要打理好自己。圖/123RF圖庫
婚後再忙,都不要放棄學習新技能,也要打理好自己。圖/123RF圖庫
2.持續精進自我,像是學習新的技能或拓展新興趣

要讓另一半常常感覺驚喜,這是維持婚姻新鮮感的不二法門,這門功夫的重要性,對夫婦雙方都一樣重要,婚後再忙,也都要精進自我,如果沒空去外頭上課,可以參加機動性高的線上課程,開發自己的新技能或新興趣,另一半會對妳刮目相看,也會覺得妳常常帶來驚喜。

3.兩個人要勇敢嘗試新活動

婚姻久了,夫婦雙方都會有倦怠感,畢竟,每天過一樣的生活沒有變化,有倦怠感也算正常。妳可以邀請伴侶,跟妳參加新的活動,是你們兩個人都不曾體驗過的全新活動項目,這會帶來新鮮感,讓生活變得更有趣,也會讓妳看到面貌更多元的另一半。

4.多欣賞伴侶的優點

也許結婚七年後,你們實在太熟悉對方了,以至於忽略了另一半的優點。其實另一半從沒變過,變的是人心,日復一日的柴米油鹽,抹去了我們對生命的進取,抹去我們善於求知的眼睛,妳會因為太習慣另一半而忽略了他的優點,而這些優點是妳當初愛上他的原因。

當兩人在一起久了,會因為柴米油鹽出現倦怠感,甚至交集越來越少,這都是婚姻危機,要趕快處理。圖/123RF圖庫
當兩人在一起久了,會因為柴米油鹽出現倦怠感,甚至交集越來越少,這都是婚姻危機,要趕快處理。圖/123RF圖庫
5.討論兩人的未來目標,並且找出共識

太多有七年之癢的伴侶,是因為人生目標不同而選擇離異,不妨,每一季至少要跟伴侶談談對於未來的規劃,甚至是理財計畫也可以談,藉由分享想法,知道伴侶下一步的行動,也可以在其中尋找自己能夠參與的機會點。最重要的是,你們要討論出共識,夫婦是一體的生命,兩人要有共識才能前行。

很多伴侶婚後,或是在一起七年八年之後,視對方為理所當然的存在,就失去了激情以及新鮮感,其實,感情是要長久經營的,如果可以,兩人最好天天談心,加深彼此之間的情感連結,自然感情不會變質。

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