擺脫「戀愛腦」遠離渣男!創造幸福,請先學會愛自己!

2024-05-07 18:00

擺脫戀愛腦1. 什麼是戀愛腦

戀愛腦(lovestruck),指的是開始戀愛時,精力無時無刻都圍繞著愛人轉,滿腦子都是對方,甚至影響生活、工作和朋友圈等,並會被冠上見色忘友的負面稱號。

擺脫戀愛腦2. 自己永遠擺第一
當我們愛一個人時,常常就會愛到失去自我,總是想把最好的留給他,可是你永遠要記得,自己的感受一定要放在第一位,若覺得有不開心,一定要與對象溝通,一旦過度依賴一個人時,你就會受到他的牽制,就連心情也會隨之起伏。

擺脫戀愛腦3. 擁有自己的生活圈
不管有沒有對象,你都應該擁有自己獨立的生活圈,你的人生不是只有另一半,還有很多新鮮事,只是你都還沒發覺!與來自不同生活圈的人相處,你才會有更多的視角,在與伴侶相處時,才會有無止盡的話題可以聊,反之天天黏在一起,對象很快就會膩了。

擺脫戀愛腦4. 停止無限的付出
當你愛一個人勝過愛自己時,非常容易會出現無止盡的付出現象,包括買禮物、幫忙付生活費用、帶他去吃餐廳...等行為,適時的表達愛當然很好,若養出王子和公主,這下可就害到對方了!如果不幸這段感情又沒有結果,事後後悔也都來不及了!

擺脫戀愛腦5. 經濟獨立靠自己
當然我們都會幻想,如果有一天可以遇到白馬王子多好,但是這世界上可沒有那麼多白吃的午餐,唯有靠自己最踏實,也不會被背叛,經濟獨立也不用時刻看對象的臉色,花自己的錢安心也開心!

擺脫戀愛腦6. 持續學習成長
人的一生其實很短,就像時間一年一年的在過,年底都會覺得時間真的過好快,來人間一回若沒有體驗到該經歷的事,等老了後悔其實都已經晚了,不管年輕到老,人都要有持續學習的精神,當自己到達一定的高度,能夠遇到好對象的機會就會越來越高。

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