梁朝偉、劉嘉玲相戀30年!完美詮釋滋養愛與婚姻的三大要點:無條件接納與信任對方

2023-11-29 10:47
親密關係最終的問題都不是外界的,不是孩子、不是生活壓力、不是家庭瑣事,本質是彼此缺失了情感連結和內在需求的回應。

《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》書中談及滋養愛與婚姻的三大要點。圖片來源:Canva
《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》書中談及滋養愛與婚姻的三大要點。圖片來源:Canva

越來越多的來訪者訴說自己或伴侶「愛無能」,也就是不知道什麼是愛,也不知道怎麼愛一個人。事實是,很多人含著奶嘴就進入了婚姻。因為在進入婚姻時,很多人的內心依然有太多未被滿足的渴望和需求。

在愛的需求上,很多成年人都是嗷嗷待哺的孩子。

故此,建立一段關係就像種下一粒種子。如果沒有陽光、空氣和水,這粒種子就無法茁壯成長。營養不夠,關係就不會健康;沒有營養的關係,再努力也是白費心機。如果能在關係裡持續滿足愛的渴求,這段關係必定琴瑟和鳴。反之,當這段關係營養匱乏,需求得不到滿足的時候,關係就會有衝突分歧。

但所有的衝突和分歧的本質都是心理營養匱乏而產生的癥結。沒有感情營養的滋潤,關係就會日漸乾涸。因此瞭解如何愛一個人是一切智慧的根源。那麼幸福的關係需要什麼營養滋養呢?

▮滋養愛與婚姻的營養一:安全感

一段良好的關係,首先要有安全感。在感覺安全的關係裡,我們是被接納的,沒有擔心,只有信任和放鬆。在安全的環境裡,我們既可以自得其樂,也可以緊密連結,無論怎樣都可以無拘無束。缺乏安全感的關係會互不信任,小心翼翼,令人窒息,想要逃離。要創造安全的環境,伴侶之間需要注意以下幾點:

第一,保持情緒穩定

索達吉堪布說過這樣一段話:有些人的情緒就像春天的天氣,時而晴空萬里,時而烏雲密布。一個小小的因緣,就可以讓他高興不已或痛苦萬分,為周圍的人帶來諸多不便。記得《修心七要》云:「不喜怒無常。」所以我們應當保持穩重的人格,給身邊的人一種「安全感」。

如果我們早期在原生家庭無法獲得安全感,長大後會有很多擔心和焦慮,對未來沒有信心。如果攜帶在身體和記憶中的傷害、情緒、遺憾沒有被療癒,就會投射給伴侶,就像小月和江之前的狀態。如果伴侶的一方經常處於焦慮狀態中,很難心平氣和,他會經常擔心這擔心那,懷疑這懷疑那,情緒容易失控,另一方就會覺得很煩,沒有安全感,對這段關係也沒有信心,因為他不知道自己的伴侶什麼時候會情緒爆發。

《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》書中談及滋養愛與婚姻的三大要點。圖片來源:Canva
《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》書中談及滋養愛與婚姻的三大要點。圖片來源:Canva

第二,無條件接納

馬家輝是香港的評論家,愛寫小文章,愛說小段子,似乎也很有正義感。他有個好太太,名叫張家瑜。看過張家瑜的相片,非常溫柔和善,但骨子裡卻有股獨立思考的獨特氣質。

有一次,在張家瑜新書的講座上,有人問她:「馬家輝在『鏘鏘三人行』上對女嘉賓說婚姻愛情生活的各種段子,回家會不會被罰跪?」張家瑜笑著說:「我一直覺得,人應該有言論免於恐懼的自由。」

你能有意識地知道你的伴侶是一個獨立的人,知道他(她)不是你的爸爸或媽媽;你不會拿你完美的「夢中情人」來要求現實中的伴侶;你總能感受到對方好的地方,或者允許對方有自己的自由和選擇,對方便能獲得安全感。如果關係裡你看我不順眼,我看你不順眼,雙方無法接受彼此,肯定衝突四起,家成為戰場。

第三,獨立自主

錢鐘書和楊絳的愛情令人羡慕。但很多人都特別讚嘆楊絳展現的非常成熟的婚姻態度:「跟你一起時以情相繫,分開時獨立自主。」

劉若英和鍾石結婚後,在裝修新房時,鍾石在家裡設置了兩個書房。他在他的空間裡做事講話,她不受影響。她也在她的空間裡潛心沉思,寫稿看書。他們分別在自己的小空間裡獨立,在共同的大房子裡愛著彼此。他們愛對方愛得透澈且聰明,而且成了有名的模範夫妻。

有人問兩口子的幸福祕訣,劉若英說:

再愛一個人也不要沒了自己,再好的關係也要有相對獨立的空間,因為寬鬆而舒適,因為自由而獨立,因為尊重對方獨處的權利而愛得更深。

天后劉若英曾透露自己家庭的幸福秘訣。圖片來源:臉書@劉若英 Rene Liu
天后劉若英曾透露自己家庭的幸福秘訣。圖片來源:臉書@劉若英 Rene Liu

想想,哪怕再親密的夫妻,也需要各自獨立的空間。

獨立自主是在成熟的人格基礎之上發展出來的。心智成熟的人,會為自己負責。

有些人誤認為結了婚他就是我的,他要為我負責任,如果我有什麼不開心,都是他沒有照顧好我,這是一種依賴情結,一種不成熟的心智模式。「愛情應該給人一種自由感,而不是囚禁感。」作家勞倫斯說。如果你有能力照顧自己的喜怒哀樂,而不是把自己的喜怒哀樂交給對方,那麼對方就不會有壓力。

▮滋養愛與婚姻的營養二:價值感

心理學家羅蘭總結親密關係滿足的祕訣:「第一欣賞你的伴侶;第二表達你的感激;第三重複上述兩步。」充分的欣賞和感激讓對方感覺有足夠的價值感,自我價值感高的人會變得自信及充滿力量和希望。如果關係裡面其中一個人得不到認同,價值感就會特別低,這段關係就會變得枯竭。

有婚姻專家做過調查,七十四%的男士表示:我寧願娶一位尊重我但我不愛的妻子,也不願娶一個我愛但是不尊重我的妻子。

可見男人對受尊重看得有多麼重要。雙方的價值感來自對彼此的欣賞和認同。如果伴侶願意去欣賞另一半,並且用語言和行動表達出來:「能遇到你真的很好,你真的很重要……」那麼被肯定的伴侶就會認為:他需要我,在他眼裡我是好的,我值得被愛。因此他對這段關係就會充滿自信,並願意用積極的行動回饋對方。所以,好的關係是互相激勵、互相成就。

反之,如果伴侶之間經常互相否定和挑刺,那伴侶就會覺得在這段關係裡得不到認同,感到沮喪和挫敗,對關係也會感到失望。陳道明在電視劇《中國式離婚》裡和執意要離婚的妻子有這樣一段對白:

「你知道男人最忌諱什麼嗎?最忌諱女人看不起他。」
「我沒有。我是恨鐵不成鋼,是激將法。」
「這個尤其要不得,激將法。尤其在夫妻之間,這種方法要不得。」

若要指責,總能挑出毛病;若要認可,總能找到對方的價值點。關鍵是,你要建立什麼品質的關係?這樣的方式是否可以幫助你建立你想要的關係?

有一個男生上過我的課,回去學以致用,取得令他難以置信的效果。他說太太平時很強勢,所以他平時儘量不吭聲。但是上完課之後,他回家和太太說:「老婆,我在家裡帶半天孩子都辛苦得不得了,你天天帶孩子太難了。我在想,如果沒有你,這個家怎麼辦啊?」他老婆聽了反倒說:「你天天在外面談業務也很不容易啊!這些你就不用管了。」而且他發現太太帶孩子越來越有耐心,對他也越來越溫柔。如果你希望伴侶更愛你,那就每天找機會告訴他,他有多好,而不是證明你自己有多好!

《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》書中談及滋養愛與婚姻的三大要點。圖片來源:Canva
《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》書中談及滋養愛與婚姻的三大要點。圖片來源:Canva

滋養愛與婚姻的營養三:重視感

重視感的意思是:在你的生命中,我很重要,你很在乎我。如果在一個人脆弱的時候,能想起某個人,突然間內心就充滿了力量和希望,那麼這個人平時一定給了他很多的溫暖和重視感。我們可以把這個人稱為重要他人。

一位四十多歲的太太來找我,說對婚姻很絕望。在和她溝通的過程中,有一段話給我的印象特別深刻。

她說:「我和他都是非常有家庭責任感的人,這一點我對他特別認可。但是,雖然我看起來很能幹,但我畢竟也是個女人,也會有脆弱的時候,我也希望被呵護。但他會經常說,你都四十多歲了,難道這點情緒不該自己處理嗎?每當他這樣說的時候,我就會失控、憤怒,內心有很多委屈。但最後得到的還是更多的委屈。」

這位女士的絕望來自婚姻中沒有得到丈夫在情感上的理解和重視。理性的丈夫缺乏共情能力,簡單地說就是缺乏體驗妻子內心情感的能力。在前文提到良好的傾聽、共情和無條件的積極關注,可以幫助我們更好地瞭解對方,走進對方的內心世界,滿足對方被接納、被理解、被認可、被尊重的渴望。

從梁朝偉和劉嘉玲的一段訪談中,我們可以看出他們對彼此的無條件接納和信任,在乎對方又給予對方足夠的空間和自由,這樣的關係有足夠的心理營養。

主持人問梁朝偉:「為什麼確定娶劉嘉玲?」梁朝偉毫不猶豫地回答說:「她一直支持我,無論我們多久不能見面,即使我和別人有很多親熱戲,她也無所謂,所以我確定一定要娶她。」梁朝偉從出道開始,身邊出色的女星就不少,很難讓人有安全感。

香港演藝圈的模範夫妻梁朝偉、劉嘉玲相戀長達30年。圖片來源:臉書@劉嘉玲 Carina Lau
香港演藝圈的模範夫妻梁朝偉、劉嘉玲相戀長達30年。圖片來源:臉書@劉嘉玲 Carina Lau

當記者問劉嘉玲:是否介意梁朝偉的花邊新聞?劉嘉玲自信滿滿地回答:「不介意,因為他是演員。」正因為如此理解,才會給對方絕對的自由,才會讓梁朝偉可以出演自己喜歡的角色。

在劉嘉玲遭遇人生最大危機時,梁朝偉一直不離不棄。他甚至說:「這個圈子這麼複雜,我們離開吧,你想去哪裡,我就陪你去哪裡。」這就是建立在彼此充分信任的基礎上發展出來的美好愛情。

香港演藝圈的模範夫妻梁朝偉、劉嘉玲相戀長達30年。圖片來源:臉書@劉嘉玲 Carina Lau
香港演藝圈的模範夫妻梁朝偉、劉嘉玲相戀長達30年。圖片來源:臉書@劉嘉玲 Carina Lau

在婚姻關係中,男人要的是感激、欣賞、崇拜,這個靠嘴巴就可以完成;女人要的是安全感、重視和愛。面對差異,夫妻關係最美好最動人的就是彼此顧念。彼此顧念就是:這不是我要的,但今天我知道了這是你想要的,我不問為什麼,我知道了就願意為你做。

這不是要你什麼都做,而是為滿足對方心中最深層的渴望而做。丈夫看見妻子未滿足的渴望,妻子看見丈夫未滿足的渴望。而且要告訴彼此:原來他對你非常重要,你非常欣賞他的能力和為家庭的付出。

高寶書版《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》
高寶書版《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》

本文摘自《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》,作者:曾少芬 ,出版社:高寶書版,出版日期:2023/09/27

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都2025年了,性愛還犯下這三種雷砲行為!別當 雷包了!

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2025-07-10 11:32

雷砲不是運氣,是一種「不長進」

還以為雷砲只是「技術不夠好」嗎?錯,大錯特錯!

在2025年這個講求身心共振、溝通與感知的時代,還犯下那些「讓人想落跑」的性愛行為,真的不能怪別人封鎖你。

所謂「雷砲」,不是你發生關係就行,而是你給對方的體驗:是驚喜,還是驚嚇?

讓我來揭露三種最常見、但最容易自我感覺良好的雷砲行為,幫你避雷升等,從地雷王變身性愛暖男/女神!

雷砲...不要再來ㄚㄚㄚㄚㄚ
雷砲...不要再來ㄚㄚㄚㄚㄚ


雷砲行為一|全程自顧自,高潮只有你自己懂

你以為自己像A片男主角,實際上對方只想快轉或逃離現場。

  • 「我很會啊,她都沒拒絕。」
  • 「她沒說話,我就以為她喜歡這樣。」

錯錯錯。性不是單方面輸出,而是雙方同步的共振。

最可怕的,不是技術爛,而是你完全沒在看對方反應,像一台只知道「衝刺」的活塞機。

✅ 解法:

  • 觀察對方呼吸節奏、眼神、聲音:這些都比你想像的重要。
  • 適時問句:「這樣可以嗎?」「妳喜歡這樣嗎?」會讓人覺得貼心又性感。
  • 放下自我中心,多花時間「閱讀對方的感受」,才不會讓對方在心中悄悄扣你一分。

雷砲行為二|前戲像趕集,潤滑靠「天注定」

最讓人傻眼的雷砲之一:跳過前戲,直接衝主線任務。

你以為女生都像色情片一樣「一摸就濕」嗎?那只是劇本,現實中沒有這麼自動自發的開關。

而且乾澀進入,對女生來說根本是場痛苦的摩擦大戰。

✅ 解法:

  • 前戲至少10分鐘起跳:不只是摸,而是讓對方進入「我被渴望」的氛圍。
  • 嘴巴不要只用來接吻,善用低語、挑逗、吹氣,拉長預熱時間。
  • 工具派好物推薦:
  • 小雪人吸吮器|模仿舌尖吸吮的震感,超適合提升前戲高潮感。

小雪人吸允~超舒服!!!!
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  • 高潮蛋跳蛋|無聲震動適合親密互動、甚至前戲共玩。

超震動跳蛋!勾引你的開始!
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  • 潤滑液|不要再「乾」著上,濕滑才是基本尊重!

超潤滑潤滑液!享受順入的感覺!
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雷砲行為三|不溝通、不保護、不清潔,基本都不做?

這種人根本不是雷砲,是危險砲。

  • 「反正對方沒說要戴,就沒戴。」
  • 「做完直接翻身睡。」
  • 「用完玩具不清洗,下次再用。」

這些行為不只讓人覺得「你很不負責任」,更可能埋下健康風險與感情破裂。

✅ 解法:

  • 開砲前三問(建議放在調情中自然問):

  1. 有戴套嗎?
  2. 有哪些是妳不喜歡的?
  3. 用玩具可以嗎?(一起玩也行)

  • 性愛前後都要清潔,不只是洗澡,而是包括:
  • 手部、玩具、床單(使用抗菌清潔噴霧)
  • 如有口交,建議口腔漱洗
  • 尊重對方的空間與情緒:性愛後的擁抱或一句貼心關心,往往比高潮本身更打動人心。

結語|性愛,不該只是「打砲」

你可以沒有技巧,但不能沒有「心」。


雷砲不是技術問題,而是態度問題。


2025年後的性愛,要的不只是「插入」,而是「進入彼此」。

與其當個只知道按播放鍵的播放器,不如學會怎麼「聽見」對方的身體與情緒。

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天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳 社死瞬間公司回應?

天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳 社死瞬間公司回應?

2025-07-18 13:49
天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:摘自IG
天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:摘自IG

英國天團Coldplay在美國波士頓Gillette體育場開唱,氣氛熱烈、音樂迷人,誰也沒想到這場浪漫音樂會,竟意外拍下疑似偷情現場,引發全球網友瘋狂討論。

演唱會現場的「Kiss Cam」環節,鏡頭轉向一對親密互動的男女,男方從背後摟住女方,兩人十指緊扣、笑意滿滿,直到女方發現被拍上大螢幕才驚慌遮臉、男方低頭閃避,Coldplay主唱Chris Martin當場笑說:「要嘛是在偷情,要嘛就是很害羞啦!」

天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:摘自IG
天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:摘自IG

觀眾笑聲未歇,網友們已火速展開「肉搜」,很快確認兩人身分:男方是美國AI數據公司Astronomer的CEO Andy Byron,女方是同公司人資長Kristin Cabot。

天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:LinkedIn/Kristin Cabot
天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:LinkedIn/Kristin Cabot

爆點不只如此,兩人都已婚、皆有家庭,網路瞬間炸鍋,TikTok與X上該段影片瘋傳破千萬次觀看,留言狂酸:「這不是《Fix You》,是《Ex You》!」

事後更有網友發現,Andy Byron的妻子在事件曝光後,悄悄將Facebook帳號上的婚姓移除,之後更直接刪除整個帳號。

天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:LinkedIn/Andy Byron Composite
天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:LinkedIn/Andy Byron Composite

社群平台上還出現疑似是Byron本人的道歉聲明,內容誠懇致歉,甚至引用Coldplay歌詞:「Lights will guide you home, and I will try to fix you.」然而這封「感人致歉信」隨即被《TMZ》與《Variety》等主流媒體打臉——聲明是偽造的,Astronomer公司也澄清並未發布過此內容。

天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:摘自IG
天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:摘自IG

這場抓姦事件不只讓兩位高管的職場形象大傷,也讓整間新創公司瞬間變成「八卦主角」。Astronomer估值高達12億美元,Andy Byron與Kristin Cabot的關係本應止於職場,沒想到在Coldplay的歌聲中,被一鏡打入公審場。

天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:摘自IG
天團演唱會變抓姦現場!已婚CEO擁HR主管偷情畫面瘋傳。圖片來源:摘自IG

網友惡搞模仿Coldplay官方X帳號回應:「下一場演唱會起,考慮開設『無鏡頭區』給那些和小三一起來的人。」酸度爆表,網友更是腦洞大開,各種諷刺段子滿天飛:「HR主管應該好好處理自己的人資問題。」、「原來Coldplay現場送的是修羅場票。」「Coldplay應該考慮出張新歌叫《Caught You》。」

截至目前,Andy Byron與Kristin Cabot皆未就此事件發出正式聲明,外界傳聞滿天飛,公司內部動向也成未解之謎。無論真相如何,這場演唱會絕對成為Coldplay巡演史上最意想不到的「高層抓包夜」。

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結婚容易離婚難!電商女王周品均分析6大常見離婚問題

結婚容易離婚難!電商女王周品均分析6大常見離婚問題

2025-07-04 11:44

結婚容易離婚難?電商女王周品均近日就以自身經驗分享「離婚到底有多難」!勸告大家先了解後再考慮結婚,或是好好慎重考慮離婚。

圖:IG @mayukichou
圖:IG @mayukichou

離婚有多難?電商女王周品均經驗分享

周品均表示,當年是自己先提的離婚,但對方一直不願簽,拖了4年才簽,「那種你想分開、但對方不放手,還要一起生活的日子,才真的是地獄!後來離了以為解脫了,後面又有一大堆事搞得你發瘋!」她分享了自己和周邊朋友的例子,點出一些離婚常遇到的困難。

1.你想離、對方不想

這種情況下,想離的那方不能談新的戀愛、也不能離開現有的婚姻,「想離離不掉最痛苦」,這時只能向法院申請判決離婚,但若是沒有人出軌、無不良嗜好,法院也不會輕易判離婚,只能耗在那邊當室友!周品均說:「一定要有一個人先搬走,分居兩年以上,法院才有可能視情況認為婚姻破裂可離婚。」

2.經濟負擔

也有一種情況是男方想離婚,很乾脆地搬出去一走了之,卻把小孩丟給媽媽、也不付錢!萬一女方經濟無法一個人負擔孩子,從原本雙薪家庭變成要一個人全撐,經濟馬上就會陷入問題!

延伸閱讀:堅持AA卻沒「AA家庭責任」!妻子每月給3萬,軟爛老公卻不做家事、不顧小孩:「你自己願意的」

3.小孩被當報復的工具

即使成功離婚了,也可能出現對方想報復,把小孩當工具,不讓你見小孩,周品均說:「我很多朋友和我自己都有遇到,對方把小孩帶走不給你見到,拿小孩來折磨你!重點是報警也沒用,因為親生父母不構成綁架!只能法院提告,但那就是漫漫長路了。」她表示,很多女生都是因為怕看不到小孩、搶不到小孩監護權而無法離婚。

4.監護權爭取

周品均表示,一旦離婚要爭取小孩監護權,就是一場戰爭,對方會攻擊你「沒能力、沒資格、沒時間」女生工作好、經濟好,卻會被質疑「沒有時間照顧好小孩」,「法庭上對方什麼惡言惡語都會說,但這就是攻防戰,攻擊你的律師也只是在上班。」

5.教養費用分配

即使監護權談好了,後面費用問題也一大堆,周品均說:「我們在小孩3歲談離婚、4歲談好監護權,離婚時對方拿走上億身家,我被淨身出戶,現在小孩14歲了,10年過去對方一個月只付1萬台幣,是不是很扯。」她估算了一下小孩生活所需,生活用品、醫療、教育學習費用、旅遊娛樂,1萬元大概只夠嬰幼兒時期買尿布!

6.交接小孩很痛苦

由於小孩主要照顧者是周品均,她分享在孩子還小的時候,每次跟前夫交接都很痛苦,原本最好的方式是媽媽帶去遊戲區,爸爸接回家默默地交接,但對方總是把小孩一扛就走,讓小孩哭喊著要媽媽,媽媽也看了也心痛!「那時交接的周末都在哭,離婚真的是一條很難走的路。」回憶過去辛苦的離婚之路,周品均也忍不住落淚。

周品均說:「但是我絕對不後悔離婚,因為沒有離婚我會更痛苦!我寧願用那幾年的痛苦,換我現在的人生,離婚其實並不容易,要付出很多代價,尤其有小孩的話,離完婚才是真正的考驗,真心祝福大家遇到要離婚的時候,都能處理好。」

【本文為造咖授權提供】

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離婚不是終點是新起點!這4項優勢讓人更自信!

離婚不是終點是新起點!這4項優勢讓人更自信!

2025-07-18 14:51

編輯/鄭欣宜撰文

在這個愛情比保鮮期還短的時代,離婚已經不再是人生失敗的代名詞,很多時後,反而是一場華麗的自我升級。對於現代女性來說,離婚就像是一場人生大掃除,把那些積累已久的情感垃圾一次清空,為自己騰出更多空間來容納美好。當然,我們不是鼓勵女性無端端離婚,有美滿的婚姻當然要把握,但如果,真的遇人不淑,可不要心軟,離婚也是有好處的,我們繼續看下去。

1.重獲自由

首先,離婚讓妳重獲自由,就像終於把穿了三年還不捨得丟的緊身牛仔褲脫掉一樣痛快。再也不用為了配合對方的作息而改變自己的生活節奏,不用再忍受對方睡覺打呼的聲音,也不用再為誰洗碗這種雞毛蒜皮的小事爭吵。妳可以隨心所欲地安排自己的時間,想睡就睡,想吃就吃,想追劇就追劇,這種自由自在的快感,就像中樂透一樣爽。

妳可以隨心所欲地安排自己的時間,想去哪旅行就去,這種自由自在的快感,就像中樂透一樣爽。圖/123RF圖庫
妳可以隨心所欲地安排自己的時間,想去哪旅行就去,這種自由自在的快感,就像中樂透一樣爽。圖/123RF圖庫

2.以自己為主的生活著

其次,離婚讓妳有機會重新認識自己。在婚姻中,很多女性往往會為了家庭而犧牲自己的夢想和興趣,漸漸沒有了自我。離婚後,妳可以重新拾起那些被遺忘的愛好,也許是畫畫、寫作,或者是旅行、運動。妳會發現,原來自己還有這麼多沒有被開發的潛能,原來生活可以如此精彩。這就像是一場自我探索的冒險,讓妳重新找回那個充滿活力和自信的自己。

離婚讓妳有機會重新審視自己的人生價值觀。在婚姻中,很多女性往往會為了維持家庭和諧而壓抑自己的真實想法和感受,結果活得越來越不像自己。離婚後,妳可以重新思考什麼對妳來說才是最重要的,是事業、家庭,還是個人成長?妳會發現,原來自己可以活得更真實、更自在,不必再為了迎合別人而委屈自己。

離婚後妳可以重新拾起那些被遺忘的愛好,像是旅行和運動。圖/123RF圖庫
離婚後妳可以重新拾起那些被遺忘的愛好,像是旅行和運動。圖/123RF圖庫

3.再遇見更棒的對象

再者,離婚讓妳有機會遇到更好的人。俗話說,舊的不去,新的不來。結束一段不幸福的婚姻,就像是把一輛老是拋錨的舊車換掉,為自己換一輛性能更好的新車。妳會發現,世界上還有很多優秀的單身男性,他們或許更懂得尊重妳、理解妳,也更適合妳。而且,經歷過一次婚姻的洗禮,妳會更加清楚自己真正想要的是什麼,不會再輕易被外表或甜言蜜語所迷惑。

4.跟真正在乎自己的人一起生活

有些女孩跟原生家庭特別親近,雖然不是每個人都是這樣,但離婚之後,因為重獲自由,可以跟真正在乎自己的人一起生活,像是親生父母,當妳拋棄壞婚姻的束縛,可以自由的回家跟爸媽相處,可以更沒有顧忌的拿錢資助娘家。

當妳拋棄壞婚姻的束縛,可以自由的回家跟爸爸媽媽相處,可以更沒有顧忌的拿錢資助娘家。圖/123RF圖庫
當妳拋棄壞婚姻的束縛,可以自由的回家跟爸爸媽媽相處,可以更沒有顧忌的拿錢資助娘家。圖/123RF圖庫

離婚前需衡量經濟狀況

雖然離婚的好處不少,但也不是那麼簡單,因為離婚並不輕鬆,它也會帶來痛苦和失落,甚至親友會以異樣的眼光看待妳,也不是每個選擇離婚的女性都能越活越精彩,以上都是可能會發生的狀況。離婚之前,最好先衡量經濟狀況,如果突然離婚自己沒辦法支撐住經濟,那就要先去把經濟穩住,像是安排自己逐步復出職場,生活費準備到一個程度後,萬事都備齊了,再來談離婚,然後打一場漂亮的勝仗。

所以,當感情走不下去的時候,不要害怕離婚。而是準備好之後,把離婚當作一場人生的轉折點,一次自我升級的機會。妳會發現,離婚後的自己,比婚姻中的自己更強大、更自信、更美麗。與其在一段不幸福的婚姻中苟且,不如在自由中尋找真正的幸福。

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原本是一場充滿音樂與情感的夜晚,卻意外變成婚外情現場直擊。

在Coldplay波士頓場演唱會中,大銀幕拍到一對情侶緊貼擁抱,原本甜蜜畫面卻在下一秒驟變:女方遮臉閃躲,男方整個人蹲下逃開鏡頭,全場觀眾傻眼。主唱Chris Martin一邊唱歌一邊幽默地說:「不是出軌就是太害羞了!」沒想到,這句話還真的一語成讖。

事後,網友人肉搜索,赫然發現這對「情侶」並不單純:男的是Astronomer公司CEO安迪·拜倫(Andy Byron),女方則是同公司的HR總監克莉絲汀·卡博特(Kristin Cabot)——兩人都已婚,且各自有家庭與孩子。

一場演唱會,變成全網直播的狗仔現場。這不是八卦,這是婚姻現實的冰山一角。

💔 不是偷吃,是寂寞得太久了

婚外情總是容易被定義成「貪婪」「不忠」「玩火」,但真相往往更複雜——出軌不見得來自慾望,而是長期缺乏被愛、被理解的寂寞感堆積出來的出口。

「我有另一半,卻還是寂寞得像單身。」

這不是藉口,而是無數人在穩定關係中不敢說出口的事實。

當一段關係變得只剩生活協議、只有帳單與接送小孩,當性不再親密、當對話不再有火花,情感與肉體都處於飢渴狀態時,任何一點體貼與理解,都可能變成動搖的那一滴水。

婚外情不是瞬間的衝動,而是長久寂寞下的剛好有人理解你。

🚨 關係只剩形式?出軌就在下一秒

現代婚姻與伴侶關係中,有種隱形的危機叫做「功能性同居」:

  • 像室友,沒話說
  • 沒有親密接觸,不再擁抱親吻
  • 沒性生活,甚至避而不談
  • 只剩責任、沒有激情

而這些狀況,往往會讓人誤以為「我們還好」,但其實已經進入關係的危險區

當性愛變成應付、當情緒無法交流、當慾望只能偷偷消化,出軌,不是意外,是遲早。

🛏 性愛斷裂,是關係破裂的前兆

別再小看性生活的意義。性愛,是伴侶之間最誠實的溝通方式之一

你們多久沒做了?上一次做完之後,你們有擁抱、有交流感受嗎?

如果連這些都記不清,那麼感情的裂痕也可能早已存在。

性愛不是只有「硬或濕」,也不是為了滿足一方需求,而是建立親密、建立「我們還在一起」的實感。

當性變成壓力、冷淡或不存在,那不是平淡——那是危機。

🔧 用情趣用品修補,不是怪癖,而是誠實

很多人誤解情趣用品,覺得那是「單身專用」「性成癮」「怪怪的東西」。

但事實上,它是現代關係中最實用的「互動道具」。

我推薦3種工具,給在關係中迷路的你們:


1. 伸縮按摩棒

📍適合冷淡夫妻

絕代雙驕伸縮按摩棒 by JaneSity情趣用品網
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✅讓彼此重新參與對方的身體反應,透過玩具重拾興奮與掌控感

2.角色扮演情趣性感衣服

📍適合「想做但不知道怎麼開始」的情侶

性感情趣衣服 by JaneSity情趣用品網
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✅提供情境、讓親密時間有趣有梗,不再是例行公事

3.小雪人吸允器

📍適合性冷感、自我探索者

小雪人吸允器 by JaneSity情趣用品網
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✅提升身體敏感度,也能讓妳更清楚知道什麼能讓妳舒服

這些產品,不是取代對方,而是成為你們之間對話的媒介


想說「我想要你」,有時候就是從一個玩具、一句「我們來試試這個」開始的。

❤️ 想避免出軌,請你們學會「重新靠近」

與其花時間檢查手機、猜忌對方訊息,不如這樣開始:

  • 每週一次安排無干擾的親密時光
  • 嘗試用道具與情境重新開啟性愛
  • 把慾望說出口,不要再假裝「沒關係」
  • 給對方觸摸、擁抱、眼神與認可,不只是理性互動

別讓冷淡與無性,把你們的感情變成失溫的遺跡。

🎵 結語:「Fix You」的不是歌詞,是你們還願不願靠近

Coldplay那場演唱會,主唱引用《Fix You》說:「燈光會引導你回家,我會修補你受傷的心」。

但現實不是MV,要讓光照進來,得要你們願意靠近。

所以啊——


當你也覺得「我有另一半,卻還是像單身」,請不要沉默。


也許這一次,玩具、話題、擁抱,能把你們從形式裡拉回「親密」的關係裡。

因為出軌之前的那一秒,其實還有救。


願你們在寂寞之前,先學會愛一次「現在的彼此」。

如果喜歡玩具的可以去

JaneSity情趣用品專賣店~

www.janesity.com

逛逛唷~把感情找回來吧!

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