便便出現「這四個症狀」是健康警訊!最嚴重可能大腸癌

2025-05-02 14:00

研究表明,排便頻率與長期健康有關。 圖/ingimage
研究表明,排便頻率與長期健康有關。 圖/ingimage

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「排便警訊」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的4大排便警訊。

本文亮點

(圖片來源:Unsplash)

排便狀況是身體健康的重要指標,從糞便顏色、形狀到排便習慣等變化,都可能透露潛在的健康問題。因此,在日常生活中,關注自己的排便情況十分重要,而究竟有哪些排便警訊應該多加小心呢?讓我們一起來一探究竟吧!

「糞便顏色異常或帶血」恐與腸胃及消化道疾病有關 「氣味異常」多補充蔬果及水份有望改善

網友熱議TOP4排便警訊 網路聲量排行

▲ 網友熱議4大排便警訊 網路聲量排行

觀察近三個月內網友針對排便警訊的討論,以「糞便顏色異常或帶血」最受熱議,腸胃科醫師指出,在排除食物及藥物等因素以後,若糞便呈現如綠色、灰白色、紅色或黑色等異常顏色,就可能與腸胃及消化道的相關疾病有關,而若糞便表面帶血,則可能是痔瘡所導致,均需進一步檢查才能釐清。有醫師於節目中分享,曾收治一名因長期排便帶血而就醫的病患,最終確診大腸癌,僅半年便離世,引起民眾熱議,留言提醒在飲食中應多補充膳食纖維,「蔬菜、水果非常重要」。

此外,「長期便秘/腹瀉」也是備受討論的警訊,醫師提醒,若便秘情形超過三週,或是腹瀉問題超過四週以上,應儘早就醫查明原因,以防演變為更嚴重的疾病。一位網友便發文求助,指出自己「每天喝超過3000cc以上的水,然後還有吃益生菌,蔬菜」,卻仍嚴重便秘,不知該如何解決,引來曾患大腸癌的網友建議,不論發文者是否屬於大腸癌的高風險年齡層,都應「去照一下大腸鏡」。還有一位網友以「拉了快一整年肚子」為題發文分享,自己因長期腹瀉就醫檢查,才發現「腸子長期發炎,長了好幾顆發炎性瘜肉」,認為可能是因爲未定期正確清洗保溫杯所致,引起網友熱議;有醫師對此事件回應,指出「即使保溫杯中只是盛裝溫熱的茶水,飲用完仍應每天以洗碗精、菜瓜布或海綿刷清洗後晾乾,才能避免產生腸胃道不適的症狀」。

而排便或放屁的「氣味異常」同樣是不少網友關注的狀況,有大腸直腸肛門外科醫師說明,排便跟放屁臭不臭與大腸癌雖無直接關聯,但氣味異常是腸胃道蠕動型態改變的徵兆,因此民眾仍需小心。部分人可能因攝取過多肉類及酒精等飲食,而導致糞便較臭,便有網友分享,可以多補充蔬果及水份,以減少異味情形,「我媽之前有買過青汁給我喝,感覺真的便味沒那麼臭了!」此外,亦有醫師指出「排便習慣改變」是大腸癌的不明顯症狀之一,如原本常便秘,卻突然轉為腹瀉,也應多加留意。

除了注意上述的排便警訊外,攝取健康飲食、補充足夠水分、多運動與定期健康檢查也是維持腸胃健康的關鍵。不論是糞便顏色異常、長期腹瀉便秘或其他異常情況,成因可能都各不相同,不妨參考以上網友們的經驗,多留意自身的排便情形,在發現異狀時盡速就醫,尋求專業協助!

本分析報告使用《OpView社群口碑資料庫》,針對指定議題進行文本分析


觀測期間:2024/12/18-2025/3/18


觀測來源:討論區、社群網站、新聞、部落格、評論(已排除抽獎文)

《Social Lab社群實驗室》調查結果之圖文,如需引用請註明出處】

 

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