不是因為我夠強，是因為我夠慘：川普關稅讓我想起那年人生谷底「完成一生夢想清單」

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那一年，我的人生也跌到谷底。失戀被嘲笑是敗犬、工作上長官和資深同事雙重排擠打壓，我覺得自己活得好失敗。 

我每天躲在陰暗角落自暴自棄，還能有多慘？

這時，朋友因為竹科放無薪假約我「反正你很沒人愛應該很有空，我們無薪假也很有空，一起去單車環島吧？」 

可惡，誰叫你講話那麼誠實？

平常沒運動、連一台單車都沒有的我，就在根本沒有練騎的情況下，騎著朋友幫我借的單車上路了。

出門時，我的穿著打扮和行李，讓我媽以為我只是去隔壁巷口7-11買飲料。

第一天，   我才從新竹市騎到竹南就覺得快往生。最可怕的還遇到颱風尾，根本

逆風前進。第一天結束，我的胯下被磨得燒燙燙，走路只能腳開開。

結果，我竟然騎完了9天的單車環島；同一個月，還完成了泳渡日月潭、爬玉山總共三項台灣人一輩子要做的事。

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不是因為我夠厲害，是因為我夠慘。

途中的自我對話、肯定和鼓勵，改變了我的一生。

有些事，現在不做，以後就不會再做了！通常會讓你下定決心的，不是人生最高光時刻，而是你以為自己已經跌入煉獄。 

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徒步環繞整個英國海岸線是什麼概念？相當於繞行台灣30圈距離，超過3萬公里的魔鬼路程。

為了達成目標，他花了6年穿越酷寒冰凍、杳無人煙的荒野險地；出發的時候，身上僅有一頂帳藤、一雙登山靴、10英鎊和2天份的食物。

完成目標的時候，他帶回了一個跟他一起徒步旅行的未婚妻，還有11個月大的兒子。

這男人，是不是真的太狠了？ 

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1.     事前規劃有時候沒有用

環繞整個英國海岸線的目標聽起來很困難，實際上就是一步接著一步前進而已，只需要一邊走一邊解決問題就行了。

雖然任務相當困難，要是開始去看前方有多麼大的挑戰，反倒擔心可能會產生負面影響。

克里斯的作法，是把所有力都放在如何度過明天，所有的精力都花在這上面，每次只做下一天的計畫，這樣只要持續走就會有進展。

2.     人們要你放棄不是因為你做不到，而是他們做不到

克里斯徒步旅程必須穿越斯特里文海灣，沒有一般道路可走，必須穿越低矮的松樹林、臉不斷被細枝打中、皮膚佈滿刮傷和割傷，過去成功的人只有2個人。 

所有人都說這地方很危險，必須避開，但克里斯在成功征服後領會：人們只能根據自己的極限，或是自認有多少能耐，來建議或告訴你一件事有多難。 

有太多人提出的建議都基於傳聞，而不是親身經歷。他們害怕或不願意嘗試，並不意味你做不到。

3.     做件好事，用心傾聽，真的可以帶來不同的結果

在徒步旅行中，不少人對克里斯伸出溫暖援助，例如為他送上熱騰騰的餐點、提供可以搭營的場地。

克里斯也堅持要以正能量影響周遭的人，給了癌末病友看到新世界的希望、和伴侶分離的街友回歸家庭的勇氣。

克里斯發現，為別人做些簡單的小事，就像曾經接受過的那些小幫助，然後把善意傳遞下去，真的可以帶來不同的結果。

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但請記得，當我們覺得自己無能為力、覺得灰心喪志時，我們永遠都有選擇。

也許，正是這個你以為已經跌入煉獄的時刻，成為你未來高光時候的轉機。

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