面對失落與恐懼，如何跨越家變的陰霾重生？

文章授權／名日文化 文／和解療癒 Hsin老師 

女孩的故事始於父母的離婚。疫情前，她的外國籍父親回到家鄉，母親則帶她從上海回到台灣。熟悉的生活環境、學校和家庭結構突然改變，這讓她從「掌上明珠」跌入了不安定的境地。她內在的恐懼深深影響了根本安全感的中心——海底輪的能量場，並反映在腳部肌肉的緊繃與不適上。

專家以脈輪療法帶領女孩面對內心的失落和害怕，用簡單卻深具力量的語句，引導她認識現實、接納感受，再到重建希望。

第一步：接納陰性能量

「很抱歉，你的家變成了這樣。爸爸媽媽選擇分開，對你來說一定很難接受吧？」專家幫助她承認自己的恐懼與無助。這是陰性能量的承接，允許情緒流動，讓孩子感受到自己的感受被看見、被理解。

第二步：注入陽性能量

接著，專家幫助女孩轉向積極的一面：「雖然家改變了，但愛還在。媽媽和外公外婆陪著你，爸爸也還愛著你，只是改變了表達方式。」最後，專家啟發女孩去描繪自己的新家，將未來的希望和創建權交回到她手中。

這一過程，不僅淨化了海底輪能量，也讓女孩感受到即使失去了一部分熟悉的家，她仍然是被愛、被支持的。

與內在和平，走向穩定與平衡

此案例反映了脈輪療法在心理層面深層療癒的潛力。專家指出，學會接受失落的陰性能量，並適時引導出陽性能量，是走向內在平衡的關鍵。這一過程也融合了宇宙的四大元素——水性（接納）、風性（理解）、火性（認同）和地性（實踐），幫助人們從事件的表象中，找到靈魂的智慧禮物。

相關課程：自我和解的第一步

針對這樣的個案需求，專家將推出《自我和解初階線上課》，幫助學員掌握如何淨化每個脈輪的能量場，承接恐懼並轉化為力量，適合療癒工作者和心理輔導專業人士學習。

專家提醒：「宇宙並非要懲罰我們，而是透過種種事件，提供靈魂渴望的智慧與愛的學習。如果選擇逃避，恐懼只會累積；但若勇敢面對，就能獲得通往內在平衡的鑰匙。」

透過這樣的故事，我們看見，愛與理解是治癒的核心，也是重建安全感的起點。

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