2024-08-21 16:47
名日文化
你知道你在害怕什麼嗎?多數時候可能只是「不夠相信自己」
一直以來對於攀岩充滿好奇的我,在一個剛剛好的安排之下,解鎖了人生第一場「上攀+抱石」的體驗。回顧這場體驗,有幾個有趣的體悟:
「你害怕的不是眼前的障礙,你只是不夠相信你自己」當不斷往上爬時,首先感覺到身體的疲憊,接著觀察到出現不同的挑戰,可能需要消耗更大的力量或使用技巧才能再往上一步。此時腦袋中浮現的已經不只是起頭時的有趣與興奮感,更多是「該怎麼辦?怎麼聰明省力的前進?已經來到這裡,該放棄嗎?」感覺到手指與手臂肌肉的耗損,「不確定我的手是否夠力?以往信任的腿是否可以幫助我更省力的上去?」
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