玉米蛋吐司 isa小眼睛的假日小廚房

2024-08-24 19:30

Isa小眼睛的假日小廚房又來啦~

中元節過後,消化完拜拜的大魚大肉後,

是不是還有一個一個的罐頭,排隊著,

善用這些罐頭,就能輕鬆變出豐盛的一餐,

不但省時省力,還能滿足全家人的胃口,

快來跟著我,把這些罐頭做成簡單又好吃的料理吧!

08/24(六)、08/24(日),周末就為自己簡單下廚,

幫自己的健康加加分~~

 

預備食材:

全麥吐司 5片

雞蛋 2顆

玉米粒 4匙

玉米罐頭 4匙

黑胡椒 1小匙

奶油 1小塊

 

料理步驟:

1. 吐司先用一小塊奶油稍微煎過或烤好吐司趁熱塗一點,吐司會比較有口感一點點,不會軟趴趴的。雞蛋用電鍋先蒸成水煮蛋。

 

2. 把水煮蛋切小塊,加入玉米,沙拉,黑胡椒粒攪拌成餡料。(如果比較重口味的,可以加一點點鹽調味)

 

3. 攪拌好之後,就可以夾土司,然後切對半~

 

4. 完成~

 

最新文章

從現代觀點,看50年代一些偏方與禁忌

從現代觀點,看50年代一些偏方與禁忌

蒔緣 2024.09.13 0
從「盡信書不如無書」談中藥之學習

從「盡信書不如無書」談中藥之學習

斛說針灸學塾 2024.09.12 0
7步驟練習,幫你降低比較心態,擺脫在意他人眼光的束縛

7步驟練習,幫你降低比較心態,擺脫在意他人眼光的束縛

Kai.楷富|Wow這就是人生 2024.09.12 0
爸媽教養小孩,誰該當家庭裡的白臉和黑臉?給孩子更好的未來,爸媽不用二選一!

爸媽教養小孩,誰該當家庭裡的白臉和黑臉?給孩子更好的未來,爸媽不用二選一!

張念慈 2024.09.12 0
剛升小一難專注? 當活潑變成挑戰 家長如何識別與幫助ADHD孩子

剛升小一難專注? 當活潑變成挑戰 家長如何識別與幫助ADHD孩子

名日文化 2024.09.12 0
一運動就胸口「悶、痛、喘」?醫:注意心絞痛徵兆!劇烈運動恐丟掉小命

一運動就胸口「悶、痛、喘」?醫:注意心絞痛徵兆!劇烈運動恐丟掉小命

潮健康 2024.09.12 0
難入眠、感到疲倦是「缺鎂」害的? 發生3件事代表身體在求救!醫:三大族群特別容易缺鎂

難入眠、感到疲倦是「缺鎂」害的? 發生3件事代表身體在求救!醫:三大族群特別容易缺鎂

潮健康 2024.09.12 0
為什麼「戒糖」飲食正風行?8個戒糖好處  帶你看懂會迎來哪些改變!

為什麼「戒糖」飲食正風行?8個戒糖好處 帶你看懂會迎來哪些改變!

Social Lab社群實驗室 2024.09.11 0
翻轉月經教育!SheCan青春期生理教案升級改版慶賀邁入第5年,助逾20萬校園師生暢聊月經不設限!

翻轉月經教育!SheCan青春期生理教案升級改版慶賀邁入第5年,助逾20萬校園師生暢聊月經不設限!

女子漾 /編輯張念慈 2024.09.11 0
允許接納孩子犯錯,讓孩子練習在挫敗中成長

允許接納孩子犯錯,讓孩子練習在挫敗中成長

陳韋蓁 2024.09.11 0

熱門文章

【心理測驗】中秋節來臨,有什麼事要圓滿了?