來不及和好、說愛…和爸爸冷戰父卻猝逝 她醒悟「爸媽不會永遠在，說愛要及時！」
奈奈從小就叛逆，「反正爸媽不會不見」總把朋友和自己擺第一，讓父母傷透腦筋。6年前，她和父親吵架賭氣，冷戰多日後卻收到父親猝逝消息，深陷悲傷的她誓言「不該再留下遺憾！」從此及時說愛，用運動緬懷父親走出傷痛。
「女子漾」網站鼓勵人們愛自己的每個樣子，奈奈接受女子漾專訪，揭露如今陽光運動模樣背後，從未曝光的沉痛故事。
反正爸媽一定會在，真的嗎？
奈奈表示，很習慣從小到大爸媽總是會在身旁，「反正我爸媽一定會在，不用裡他們」，18歲時因為父母阻止她談戀愛，她跟著男朋友離家闖蕩，大概3年不聯絡，直到對方劈腿她憤而提分手才回家。
當年被阻止的戀情，最後還是得靠爸媽出面解決。對方不願分手跑到奈奈母親工作的地方吵鬧，還把奈奈父親的車子開走不還，最後奈奈在父母幫助下，成功要回車子、斬斷戀情，親子之間也因此事逐漸破冰，有了溝通契機。
她和爸爸很有話聊，然而，6年前奈奈和爸爸因為小事吵架，她賭氣不理爸爸冷戰兩個禮拜，正想著「差不多要和好了吧？爸爸應該快要打電話來說要和好了？」卻收到父親因因為噎到猝逝消息，這通和好的電話，此生再也接不到了。
「當時我已經當媽媽了，我正在帶小孩下課，接到電話整個人癱軟在路邊，不斷狂哭，小孩嚇壞了，一直問媽媽你怎麼了？」
奈奈表示，爸爸走了以後，她始終活得患得患失，像是心頭有根名為遺憾的魚刺，被卡住，卻永遠無法取出了。
到父親常去的河邊找生命出口
爸爸走後，奈奈總是思緒很亂，她決定用盡全力去回顧父親讓自己釋懷。在丈夫的支持下，她每天早起到父親常帶她去的河堤橋下，不論是騎單車或是跑步，漸漸發現運動後的自己心開闊了許多，對事情的態度、從前想不明白的事情都找到了出口。
「一直都不覺得自己能跑步，我是一個有念頭很容易放棄的人，甚至報名路跑我也可以猶豫到最後一秒，我跑21公里長距離，老公跟著我凌晨3點出門，騎機車在旁邊跟當補給站，最長跑到23公里，身邊有著窩心的支持，讓我有動力繼續向前。」
奈奈以前很沒有自信，但在接觸運動後，逐漸累積自己的自信心，速度不夠沒關係、里程不到也沒差，每天能帶著輕鬆的心情出門，期待著完成每次運動就以這樣的熱情作出發。
慢慢的，她越跑越好，甚至可以拿下路跑賽獎牌。即使有些改變不了的體態，現在對她來說都是看了很喜歡的模樣。
早起運動的習慣，培養奈奈的韌性及堅持，讓她學著包容發生在生命中的一切，即使遇到壞事，也可以當成提升自己經驗值，更陪伴她走出喪父之痛。
每一次流淚後看清路的方向
奈奈回想，過去不喜歡運動，曾有一次在跑步時父親曾經打電話來，她凶巴巴的對父親說「不要來吵我」，如今父親走了，她回到父親和她曾走過的路，在這裡跑步、騎車，利用運動的時間好好想念父親，心情、眼界變更寬更廣，和家人感情也更融洽。
她也學會把時間精神集中在工作、自己家庭上，好好過好每一天，帶著父親的愛，好好愛自己，也好好愛家人。
透過女子漾，她也希望鼓勵更多人「愛自己的每個樣子」：
愛要及時，人在活著的時候，想做什麼就去做，人生不會只有一條路能走，在每一次流淚後，更能夠看清路的方向，還有自己的可能性，拐個彎就能看見不同的風景。
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