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#癌症 #糖尿病 #咖啡
潮健康 2025.04.23 0
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#癌症 #心血管疾病 #上班族
潮健康 2025.04.23 0
中年女性的蛻變:在人生轉角活出自己

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#人生哲學 #心靈成長 #全職媽媽 #自我成長
陳韋蓁 2025.04.23 0
川普關稅衝擊影響心情?  醫:「3件事」沒做到,不只賠錢還賠上健康

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#股市 #交易 #胸悶
潮健康 2025.04.22 0
擊退水腫靠「黑豆水」4大好處讓你喝出逆齡感

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#保養品 #上班族 #月經 #黑豆水
女子漾/編輯譚麗敏 2025.04.22 0
年紀越大越難入睡?睡眠問題別輕忽! 泰研究:肌力訓練助眠效果完勝

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#肌力 #改善睡眠 #睡眠品質
女子漾/編輯譚麗敏 2025.04.22 0
親子戰爭的贏家:比爾蓋茲的故事告訴我們,放手才能贏得孩子的未來

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陳韋蓁 2025.04.22 0
[女子生活學]

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#伊朗 #地震 #曼谷
曾箏 2025.04.21 0
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#過敏 #眼藥水 #藥物治療 #花粉症 #過敏性結膜炎
潮健康 2025.04.21 0
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陳韋蓁 2025.04.21 0
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#體重 #馬拉松 #跑步
潮健康 2025.04.20 0
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#心血管疾病 #川普 #水果
潮健康 2025.04.19 0
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#改善便秘 #膳食纖維
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#高血壓 #心血管疾病
Social Lab社群實驗室 2025.04.18 0
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#人物故事 #育兒教養 #公益 #保養
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#健康飲食 #病毒感染 #糖尿病 #關節 #鹽水
668News 2025.04.17 0
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