大家好哇～這是我在『女子漾』發表的第一篇文章，初次見面不免俗要來個自我介紹吧！如果是ig過來的老朋友請直接跳到下面看貼文囉～
身為一名要馬不出門，要馬直接玩到不回家的極端宅女，對於出門的定義是非常講究的。
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下雨天就更不用說了，騎車直接變肖婆，只好放生我的空氣瀏海。
不過太陽太大也不行，尤其夏天，真的要熱死我啦！！！
行程排好排滿，最好是可以出去一趟就完成所有要做的事，然後就可以不用出門了 哈哈哈哈
這是效率效率，懂嗎！你也跟我一樣是個高效率宅女嗎？
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夏天到了，不只人熱，小強也熱情活躍到不行！最近網路上掀起一波「辦公室蟑螂目擊潮」，不分產業、不分樓層，從美編部到會計組，全都在追著蟑螂跑。有網友笑說：「早上來上班是打卡，下午是打蟑螂。」
但妳有沒有想過，為什麼牠總是對某些同事的座位特別有興趣？有人默默成為「蟑螂吸引機」，連清潔阿姨都不敢靠近。別急著笑人，說不定妳的桌子也快中標了！
1.零食放抽屜不密封
嘴饞一下、餅乾放著等下午繼續吃？但妳忘了，小強的嗅覺比妳還靈敏！餅乾屑、糖果包裝殘渣都是牠的Buffet。
2.咖啡渣＋手搖杯沒清乾淨
甜甜的殘糖液和咖啡香氣，是牠的最愛。辦公桌上那杯喝一半的珍奶，其實在蟑螂眼中是「無限續杯的自助飲料機」。
3.紙箱堆太多、雜物太亂
牠們愛躲、愛藏，堆積的文件、回收紙箱正是牠們開趴用的「私人包廂」。
4.插座與電器集散地不定期清潔
蟑螂偏愛溫暖潮濕又有電器熱度的地方。辦公桌下方的延長線與分享器，就是牠的育兒中心。
前陣子有位同事被笑說是「蟑螂女王」，只因為她桌上放了一瓶打開沒喝完的蜂蜜水，加上抽屜裡藏著各式各樣的點心，還有一堆沒丟的空外送袋⋯⋯結果短短兩週內她見證了5隻蟑螂從不同角度出現的精采畫面，驚叫聲直接成為部門背景音。
其實，蟑螂不像人只挑裝潢，牠們挑的是「生活條件」，只要哪裡有食物、有縫隙、有溫度，牠就會長住不走。
1.吃完馬上收、飲料絕不放過夜
2.定期用酒精或漂白水擦拭桌面、抽屜
3.個人區域不囤積紙袋、紙箱與外包裝
4.使用滅蟑凝膠、蟑螂屋分佈在電器區與陰暗角落
5.全辦公室一起聯防，噴藥別偷懶！清潔日別缺席！
最驚悚的不是看到蟑螂在地上爬，而是牠「消失了」。下一秒可能就是妳打開包包、或從外套袖子滑出來的恐怖橋段。尤其夏天蟑螂繁殖快、移動快、飛行快，不小心就從1隻變成1家族！
所以，如果妳也是那個每天都看到蟑螂的可憐人，趕快檢查自己的辦公桌是不是該斷捨離了，別再當辦公室小強的VIP座位！
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小滿節氣即將到來，今年落在5月21日。根據清水孟國際塔羅小孟老師的分析，小滿是夏季第二個節氣，代表稻榖初熟、雨水增多、氣溫攀升，也象徵濕氣最重的開始。在這段期間，不論是養生、飲食或生活習慣，都藏著轉運與健康的關鍵密碼。
想要避開小滿病氣纏身、財運受阻？小孟老師特別提醒6大禁忌必須避開，並給出簡單實用的養生建議，讓你整個夏天都能元氣滿滿、順利無阻。
小滿為5月21日，太陽過黃經60度，此時稻榖逐漸成熟稱為小滿，小滿節氣後氣溫升高，雨水變多因此濕氣變重，大家養生必需去溼，可多吃綠豆，冬瓜、薏苡仁與山藥。
小滿禁忌1.忌露肚臍：
小滿濕氣較重，晚上睡覺時要蓋涼被，以免睡著時露出肚臍被涼風或者冷氣吹入，導致溼氣入體影響健康。
小滿禁忌2.忌生冷飲料：
小滿天氣溫逐漸上升，許多人會想喝生冷飲品，容易喝太冰導致頭暈與心血管快速收縮，因此建議多喝常溫飲品。
小滿禁忌3.不要浪費米食：
小滿為穀物豐收之時，因此不宜浪費米食以免導致財運不順，一整年吃不飽喝不足。
小滿禁忌4.禁吃助溼食物：
小滿天禁吃助溼食物，如生蔥、生薑、生蒜、茄子、蝦、蟹，以免引發溼疹、風濕疹。
小滿禁忌5.少熬夜：
小滿日，晝長夜短，氣溫逐漸升高，人體的機能消耗過大，也會導致人容易疲勞，若熬夜容易引發便秘，頭髮癢、喉嚨不適。
小滿禁忌6.不要吃隔夜菜：
小滿天氣溫上升，容易潮濕，病毒細菌滋生，因此隔夜菜容易滋養病菌，吃下後容易導致腸胃炎或腹瀉。
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你曾經想過，為什麼有些人看似隨意卻總是賺得到錢？也許他們的秘密，就藏在身邊的「財運磁場」中。錢包，不只是放錢的工具，它更是你財運能量的象徵。而你直覺選擇的錢包顏色，其實正透露出你吸引財富的獨特方式！
現在，請不帶思考、用最直覺的眼光，選出你最想使用的一款錢包顏色，測測看你擁有什麼樣的吸金特質吧！
A. 黑色
B. 紅色
C. 金色
D. 藍綠色
黑色象徵沈穩、控制力與專業精神。你屬於「穩定儲蓄型」的吸金人格，擅長規劃、擁有強大的財務紀律，不亂花、不冒進，錢在你手上總會慢慢累積成山。你的財富不是來自爆發性的偏財運，而是一步一腳印，靠實力與耐心打造出來的穩健財運。
你很適合長期投資、存股、分期儲蓄、房產理財，對於數字與資產配置有自己的一套邏輯，也容易成為別人眼中「理財模範生」。
建議：多參考專業理財規劃與金融趨勢，讓你的穩定基底，再搭配一點靈活操作，會更快看見資產成長！
紅色象徵能量、衝勁與野心。你是一個「創造財富型」的人，對金錢充滿掌控欲，渴望過上更好生活，願意主動出擊、拼命追夢，也特別容易吸引與「高風險高報酬」有關的財源，例如創業、業務、投資或一夜爆紅的副業。
你不喜歡等錢來找你，你會跑去追錢！也因為這樣，你常在機會出現時快狠準地出手，運氣好的時候收入可以跳躍式成長。
建議：記得調整自己的節奏，偶爾回頭檢查風險與成本，讓你在熱血衝刺的同時，也能守住成果、不被反噬。
金色象徵財富本身的象徵，也代表幸運與宇宙吸引力法則。你是典型的「吸引型財富人格」，靠的不是努力，而是魅力與運氣。你的財運常常來自人際關係、貴人提攜、意外機會，像是朋友突然介紹工作、偶然中個獎、或是某句話被看到就有案子上門。
你只要心情好、能量穩，財富就自然靠近你，是標準「能量場決定金錢流」的類型。
建議：與其盯著帳戶焦慮，不如提升你的生活品質、維持好的狀態，宇宙會替你安排得剛剛好。
藍綠色象徵理性、直覺與創造力。你是「知識變現型」的財運風格，適合透過頭腦賺錢、靠想法轉換現金。你可能是設計師、寫作者、策略規劃者、顧問⋯⋯只要是可以靠輸出內容或創意產值的工作，你都容易發揮超能力。
你不太愛賭，也不追短期利益，但你很會找出「能長久賺錢」的路徑，只要時間一到，財富自然湧現。
建議：別低估你的專業價值，多分享作品、多曝光想法，會讓更多機會找上門！
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佩佩豬再次當姊姊，豬爸爸升格三寶爸！英國人氣動畫《粉紅豬小妹》（Peppa Pig）正式宣布喜訊：豬媽媽（Mummy Pig）在當地時間5月20日清晨5:34，順利產下第三胎，一名健康的女寶寶，並命名為「Evie」（伊薇）！
消息一出立即登上英國《Good Morning Britain》，同步公開了一張在醫院拍攝的「初代五口之家」全家福照。照片中，佩佩豬溫柔抱著剛出生的妹妹，喬治一臉興奮站在旁邊，豬爸爸則眼眶泛淚地看著妻女，溫馨指數爆表。
早在第10季劇情中，豬媽媽懷孕的劇情就已經引發討論，還曾經「懷孕封面女星」上身，登上英國時尚雜誌《Grazia》，從超音波公開到性別派對、名字命名，一路話題不斷。
如今這位神秘寶寶終於現身，還以「姨媽的名字」Evie命名，充滿家族情感的安排也讓粉絲大讚感人又貼心。
《粉紅豬小妹》自2004年開播，至今已行銷全球180個國家，翻譯成40多種語言，是陪伴許多家庭長大的國民級動畫。這次豬媽媽生三胎的消息一出，不只小朋友興奮不已，大批成年粉絲也淚喊：「佩佩都當二姊了，我還沒當媽！」
有網友笑稱：「感覺下一季會看到豬媽媽深夜餵奶，佩佩翻白眼說她沒睡飽。」還有人腦補劇情：「希望喬治別再說恐龍了，該學會換尿布了吧？」
別以為只是動畫角色生個孩子就沒下文，《Peppa Meets The Baby》將於5月30日播出，觀眾將能見證伊薇在螢幕上正式亮相。
這部特別篇不僅會描述一家人如何迎接新生兒，也可能會聚焦佩佩和喬治對妹妹的適應過程，從忌妒、期待到真正成為兄姊的轉變，很可能再創親子劇情高峰。
有不少網友也猜測：這是否意味著新一季將以「家庭成長」為主題，甚至會出現全新的角色線和周邊商品？佩佩粉們表示：「要準備好迎接小伊薇的睡衣套組、公仔、推車和搖籃了！」劇情未演先熱！
《Peppa Pig》不只是兒童節目，它已經是很多人心中的成長回憶，如今隨著新生命誕生，不只孩子、家長，甚至已長大的「大朋友」也都深深感動。這不只是佩佩當姊姊，更是陪伴觀眾的家庭小宇宙再進化。伊薇的到來，象徵著愛、成長與不斷更新的家庭冒險。
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2025年夏季電價即將在6月1日上路，在氣溫逐日攀升的現在，不少人已經啟動「開冷氣睡覺模式」，但你知道嗎？冷氣開法錯誤不只讓你越吹越熱，還讓荷包默默大失血！
根據特力屋最新整理的「居家節電懶人包」，家庭夏季用電量中，冷氣就佔了高達47%。這意味著，只要聰明操作冷氣，就能有效壓低整體用電，甚至一年省下近3,000元電費。
以下幫你拆解冷氣＋除溼最耗電的迷思，以及最有效的節電對策：
很多人誤以為「除溼模式比冷氣模式省電」，但事實不然。冷氣在「除溼模式」時，壓縮機反覆啟動以維持濕度，反而可能比恆定的冷房模式更耗電，尤其長時間開著除濕功能、又沒設定濕度或時間，等於在幫電力公司賺錢！
最省電操作建議：
1.開冷氣前先關門窗、開「強風」迅速降溫。
2.溫度設定26-28度最省電，每調高1度可省6%電。
3.搭配風扇使用，能加速冷房循環，減少壓縮機運轉次數。
4.使用變頻冷氣＋DC電扇組合，一年可省電費超過3,000元。
5.定期清洗濾網（2週一次），維持冷房效率。
6.避免開關頻率過於頻繁，因為冷氣剛運轉時，最耗電。
7.冷氣安裝在室內通風處，高度避免陽光直射。
搭配政府住宅家電汰舊換新節能補助，即日起將家中老舊冷氣機換新1級能效標示的新機，每台新機可申請補助最高3,000元。
工研院統計指出，燈光照明佔全年家庭用電約10.8%，是家中最常被忽視的吃電怪獸之一，舉例來說，居家室內LED 9W燈管對比18W傳統燈管，1天使用16小時為例，一年約可省下157元(52度)；9W LED球泡燈對比12W省電燈泡，一年則約可省下192元(64度)，若從小細節開始逐步調整，更換能源效率更好的LED照明，節能省電又環保。
1.LED燈泡怎麼挑：省電效能可以參照「發光效率」(lm/W)，發光效率越高越能省電。
2.將家中省電燈泡換新為LED燈泡：選擇相近的流明值，舉例：約1,000流明21-23W的省電燈泡，相似亮度的LED燈泡僅約8-9W，因此差不多的亮度所需電費卻較少，且LED燈泡更耐用。
台灣濕氣重，幾乎每個家庭都會在夏天使用除濕機。不過長時間開著不關，反而最傷荷包！除濕機耗電量約250~350W，平均每天開8小時、每月就可能多繳1,000元以上電費！關鍵在於：
1.使用時門窗要緊閉：門窗打開時，除濕機要處理的溼度遠超過可以負荷的空間，所以在使用時需關上門窗，才能持續降低該密閉空間的溼度。
2.搭配循環扇縮短時間：與空調開機時同理，同時使用循環扇可縮短除溼時間，節省電費。
3.若無自動關閉功能，建議每日最多使用4~6小時：
濕機平均耗電量250W-350W左右，使用大約3-4小時即為一度電，使用一整天都不關機的話，每台除濕機即耗費3、40元電費，一個月則可能多繳1,000多元電費。選擇有濕度偵測顯示或定時關閉功能的除濕機，待房間濕度降到設定值後，就按關閉或自動關閉；若沒有濕度顯示，建議平均使用4-6小時即可。
4.水箱滿水盡快倒掉：若除濕機水箱滿了未盡快倒掉，機器仍處於待機狀態，繼續耗電。
選用除濕機除了選用具1級或2級能效機種，不僅能有效省電，今年至6月14日前可申請最多2,000元的貨物稅減免。
2025年政府推出家電汰舊換新補助方案，汰換老舊冷氣、除濕機並選用1級能效機種，每台冷氣最高可申請補助3,000元，除濕機可申請貨物稅減免2,000元，再加上通路促銷活動，換新電器比你想得更划算。
電視、筆電、充電器這類家電，就算沒開機也在待機耗電！除了養成離開該空間時隨手關燈、家電開關以外，通常家中每個房間會用轉接器延長線，同時讓電腦、電扇等多種電器插電待機，即便機器電源關閉沒有使用，但插頭插著處於待機狀態還是會耗電。
建議使用具分切開關的延長線，不使用時直接關掉開關，能有效杜絕「待機耗電魔人」偷吸你的電費。
冰箱是家中24小時運轉的家電，當打開冰箱拿東西時，因冷氣散逸讓冰箱運轉而使耗電量再增加，特力屋省電專家建議，冰箱外部溫度25度且穩定運轉時，冰箱冷藏區食品放7分滿，可以省下約10%電力。
1.多使用玻璃保鮮盒保存食物：若都用塑膠袋包裝食物，會造成冰箱內冷氣不流通，冷氣降不下來，導致冰箱更耗電。
2.冰箱中的保存食物不擋住出風口：冰箱中的食材擺放宜保留些許空隙，以利冷氣流通。
3.不頻繁開關冰箱門：開關冰箱門讓冷氣散逸，容易造成耗電。
4.選用1級效能冰箱：優先選擇1級效能冰箱，相較於5級效能冰箱，一年約可省300度電力。
1.換變頻冷氣＋搭DC電扇
2.冷氣溫度26-28度最划算
3.除溼機每日4~6小時為限
4.善用節電補助＋通路促銷
5.使用節電型延長線避免待機耗電
別再以為「忍熱比較省」，會用電比省電器材還重要。學會這幾招，電費少一半、心情涼一倍！
｢女子漾｣愛自己的每個樣子！ 【女子漾】最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享，都在女子漾！
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