家長的「好意」可能是壓力？「醫界林志玲」張宜真親身經歷，教你學會真正的陪伴

在新書《驚豔品牌：一出手，就令人WOW》中，她分享了6種創意力與7大危機變轉機攻略，帶領讀者學會打造個人品牌，翻轉逆境。然而，這本書最打動人心的，是她在「快樂力」這一章的親身故事：原來，最珍貴的不是我們為家人、孩子安排好的未來，而是當下那份真正的陪伴與理解。

「快樂，是一種選擇；成功，不該是犧牲快樂的代價。」 這篇書摘將帶你走進她與女兒的生活點滴，重新思考：什麼才是幸福？什麼才是對孩子真正的愛？

以下文章摘自張宜真《驚豔品牌 一出手就令人WOW 》第六章快樂力，掌握幸福鑰匙，健康是第一，學習感恩，熱情興趣驅動生命。

女兒很獨立，很有自己的想法，尤其在青春期，我們偶爾會有意見不合的時候。他從日本回到台灣過暑假，跟我說了N次，想去買衣服。於是我幫他設計行程：家族餐敘後，爸比先載他去店家，他可以先試穿衣服，預計一個小時後，我再去接他付款。

家族餐敘結束時，他突然說：「不要去了。」我問：「為什麼？」他說：「因為只有他自己一個人，不想去。」我說，弟弟也是這樣，自己先逛，媽咪最後幫忙挑選，再付款。

他堅定地回應：「我。不。要。」當下，我的不滿情緒已經開始累積。

就在此時，爸比竟然沒有把車開到店家，而是直接往回家的路上。女兒見機立刻說：「不順路，我們回家吧！」聽到這裡，我說

話開始高分貝：「是你自己說了N次要去，現在又不去。你講的話，媽咪都很重視。到底要不要去？要就要，不要就不要。可以勇敢表

達自己的意見嗎？」

聽到我大聲說話，他開始飆高音：「不要把你的個性，加到我身上！」「我和你不合。」這兩句話好傷人。

我冷靜想想，自己到底在氣什麼？其實，我生氣的原因有兩個，第一，他明明很想逛街，卻放棄？為什麼他猶豫不決，一下子要，

一下子不要。我的個性就是要勇敢表達自己的意見，捍衛自己的權益，不拖泥帶水，我氣他「不像我」。

第二，我生氣的原因是，我

太精算自己的時間，這一個小時他逛街，我去做我的事，互不衝突，但他想要的，也許是我的「陪伴」。

冷靜下來後，我再問他一次：「要不要去買衣服？」他還是說：「不要，我自己去，不要麻煩別人。」我說：「媽咪陪你去。」他撒嬌地說：「好吧！」

於是，我們一起去逛街。我向他道歉；「媽咪剛才不該生氣，但媽咪希望你『不要一直為別人想，要勇於表達自己的意見。』」他是否完全理解，我不知道。

逛了一個半小時，我幫他挑的衣服，他通通不要，最後只試穿了幾件，買了一件上衣和一條褲子。

從時間管理的角度來說，我「浪費」一個半小時；就功能性來說，也「無意義」，因為我挑的衣服，他通通拒絕。但他要的是「陪伴」，這一點是無價的，也是最珍貴的。

培養孩子學會感恩，尊重他們的興趣，選擇所愛，光的孩子。愛所選擇，才能激發生活的熱情，看到自信閃閃

｢女子漾｣網站全新上線，陪你愛自己的每個樣子！最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享，都能在這裡看到！快點來加入成為創作者！https://woman.udn.com

YT：女子漾https://www.youtube.com/@udngpower

Fb：https://www.facebook.com/udnGpower

IG：https://www.instagram.com/udnGpower