別人的人生過得比較好？你得不到，是因為你不夠想要！三步驟翻轉平庸，鍛鍊慣性成功的心智！

很多人問我「你好像很樂觀，到底怎麼做到的？」其實，我曾經極度討厭自己。

那是升大學的那一年，我第一次意識到，原來自己的人生過得不怎麼樣。

當同學們約逛東區百貨公司，大家互相分享買了那些戰利品，我卻只能翻翻價格吊牌就縮手，假裝自己一點都不想要買。

原來，很多事情早就天生註定好。

「機會，是留給準備好的人」根本就是騙人的，有人根本不需要準備，只要他的爸媽幫他準備就好。

我們那麼努力去爭奪機會，根本就是笨蛋。

我自怨自艾，覺得自己的人生大概需要重新投胎，才有可能翻轉。

【延伸閱讀】今生也請多指教！你變了？別怕自己忘記初衷，人生每個階段，都有不同的位置和腦袋要去換！

我不是富二代、富三代，誰說我沒有辦法當「富一代？」就算我輸在起跑點，只要我再努力一些，我也可以贏過那些不願意往前跑的人。

考研究所的時候，我每天跟自己說「你超努力，你超棒，你一定會考上！」

後來，我考取了研究所榜首。

應徵大規模記者招聘的時候，我跟自己說「你沒有工作經驗，但是你有滿滿的熱情，你一定會是很優秀的記者，錄用你的公司絕對不會後悔！」後來，我成為6%錄取者中的一名。

當戀情總是不順、遇到渣男的時候，我跟自己說「還好遇到這些人，讓你累積不少『錯誤』經驗，你更知道自己要怎樣的人，接下來一定會幸福美滿的！」最後，我一年內結婚、懷孕，現在是兩個孩子的媽。

我到底是怎麼走到這一步的？我想，最大的關鍵就是，不沉溺在自怨自艾，而是承認「對啊，我的確不怎麼樣，可是我很想變得更好，而且我相信我會變得很好，所以接下來我該怎麼努力呢？！」

只要你夠想要，就可以得到你想樣的人生。當你累積夠多的成功經驗後，你將學會「慣性成功」，成功會是再自然也不過的習慣，自然不在自怨自艾。

【延伸閱讀】那些Netflix熱門影集教我們的事！用「三幕劇」架構 把人生失敗組活成人生勝利組

① 步驟一：拒絕負面心態，培養正向思考的習慣

心智鍛鍊練習範例：

例一：我現在面對的挑戰是____，我的回應方式能帶來的最佳結果是_______。

例二：如果我 __________ 的話，就會帶來最佳的結果。

② 步驟二：承認現況並願意改變現狀

實際：願意承認自身處境的現實

樂觀：堅信情況會好轉

有建設性：願意用行動改變現狀

③ 步驟三：有清楚的目標宣言，實踐目標人生：

我們可以每天閱讀三遍目標宣言，分別為起床後、中午、及睡覺前，最好大聲朗讀出來，聽到自己的聲音可以增強信念。

閱讀目標宣言，可以加強成功的決心，也能提醒我們自己想要什麼？我是為了什麼而每天在努力工作，以及達到目標後可以獲得的滿足感。

【延伸閱讀】平安就是福，不冒險比較安全嗎？你該懂的殘酷真相：人生最大的冒險，是你決定不冒險！

拿破崙．希爾最喜歡說的一句話是「人真正擁有的東西只有自己的心智」心智永遠屬於你，你可以選擇自己的腦袋要想些什麼，以及如何思考。

別人的人生真的過得比較好嗎？

事實上，你得不到，是因為你不夠想要！

想翻轉人生，想要成功，其中最重要的關鍵，就是要「掌握心智的力量」，透過慣性成功的心智鍛鍊，我們可以擺脫自怨自艾，讓成功成為習以為常。

【延伸閱讀】《八尺門的辯護人》：誰比誰高一等？是異地還是故鄉？我們的不一樣，比想像中還要近！

--

更多第一手訊息不漏接，請按讚追蹤

🎯個人網站：小記者所見所聞

🎯粉絲專頁：失敗要趁早-張念慈

🎯IG追蹤：fail.early

🎯Youtube頻道：失敗要趁早-張念慈

🎯Podcast：失敗學。學失敗