「要不要再生一個?」原來只是界線剋星的一種問候

2023-07-27 11:21

身為江湖中的媽媽,當然聽過一些傳說,就是一旦你到了某個年齡,就會有一些不太熟的人來問妳說:「什麼時候要生一個啊?」、「有沒有要再生一個啊?」彷彿他們是妳很親密的人,這種其實是隱私的事情,卻可以如此面不改色地詢問,一如茶餘飯後的閒聊。

關於這種三姑六婆式的問候,除了「有沒有要生一個」之外,我更無奈的是「妳肚子裡是男的還是女的」這個問句,在這個科技躍進、倡導男女平等的價值,原來還是隱約藏著老舊的價值觀,沒有人知道在這樣一個無心地問候之下,一個正在孕育生命的媽媽所承受的壓力是什麼,為什麼不問候她「懷孕辛苦了」、「要多休息喔」,而是抱著一種窺探他人隱私的心態去詢問呢?

我懷老二的時候,就有一堆人來問我性別,我選擇了不回答,反問他們:「這很重要嗎?」有的人感到掃興,索性就說:「一定是女的,才這樣神秘兮兮。」要不然就是鍥而不捨地觀察我肚子的造型做判斷,在我心目中只要是我的寶貝,我珍惜都來不及,管他是男的還女的,都是我辛苦懷孕生下的寶貝,但也許有些媽媽不一樣,他們身上其實還背負著某些社會期待的壓力。

所以回到「要不要再生一個」的問候,不是只有「還沒生」或「生一個」的媽媽會被問,我這種已經生了一兒一女的老蚌,還是經常遭遇「要不要再生一個」的問候,甚至我婆婆還直接問我還有要生嗎,如果沒有要生,要不要去結紮的失禮問候,因此我仔細地推敲他們為什麼會問這樣的問題呢?這種越線的關懷,大家都沒有自覺嗎?

在國外,對於隱私的界線還蠻明確的,甚至對於這樣的人有一種稱呼叫做界線剋星(boundary buster),這種類型的人不是什麼壞人,但多半喜歡掌控或挑戰別人,因此對於別人的界線視而不見,經常不太習慣傾聽或是與人妥協,他會帶著他既定的想法來挑戰你的回應。

根據加州關係治療師 Michelle Farris 心理諮商衛教所提出三步驟來對應這樣的界線剋星。

  • 第一步:清楚知道你自己的界線在哪裡
界線是我們捍衛自己想怎麼生活核心價值的底線,明確地畫出隱私及個人空間的範圍。

  • 第二步:用溫和且明確的方式表明自己的想法
堅定地說出自己的想法跟態度,如果暫時沒有想法,也可以告訴他「我晚一點跟你說」或「改天想到再跟你說」來給自己一點時間緩衝想清楚再回應,而非急於順從對方的要求。

  • 第三步:重申自己的界線
有的人搞不清楚自己已經越線了,必要時刻提醒他,文言有禮貌的說法是:「干卿底事」。

回歸到底,生活是自己在過的,別人說什麼話,界線劃清楚,其實都不太能影響到你的決定,所以先搞清楚自己想要過什麼樣的生活,自然界線就會出來了。別人愛亂問候,你也能一笑置之,學會這三步驟,你也可以像一面照妖鏡,讓他們知道自己的問題,有點失禮,或者選擇大度一點,就跟他們聊起來,了解他們的意圖,也許他們只是沒有話題跟你聊,就輕鬆一點交個朋友,不過你還是有權利選擇想要聊些什麼,同時也避免自己成為一個界線剋星,學習尊重別人的界線。

森林媽媽cozy vibe 手繪line貼圖: 保持聯絡
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