保養品中的酸安全嗎？解密孕期可用的酸類保養！

孕婦在懷孕期間因賀爾蒙波動影響可能衍生出許多皮膚狀況，但是在選用產品時卻有很多考量與禁忌。尤其是聽到「酸」這個關鍵字時會唯恐避之而不及！真的有大家想像的這麼恐怖嗎？在現今科學時代，其實只要理解原理，就能做好安全保養，但到底含有酸的保養品應該注意的是什麼？孕婦是否可使用？以下就來為您解密！

溶液過酸而造成肌膚不適的酸

任何成分加入水中時都會影響水溶液的酸鹼度，影響的程度會依它的特性與添加量決定。例如將一滴或一大匙的醋酸加入水中會造成不同的酸度。從肌膚生理學來看，皮膚角質層的 pH 值在 4.5 ~ 6.5左右。因此在產品的選用，我們都要避免使用過度酸或過度鹼的產品，以免造成長久的肌膚傷害。衛福部有規定化妝品酸度不得低於 pH 3.5。但是並不是每一個名字含有「酸」的物質加入到水中都會讓溶液變得過酸，舉例來說，硬脂酸、氨基酸甚至玻尿酸，這些加得再多都不會使水溶液 pH 值低於 3.5。

可能造成產品過酸的以煥膚酸為主，例如：果酸、杏仁酸、水楊酸…等，若添加越多則越酸。含有 1% 的杏仁酸水溶液 pH 值約為 2.3，而添加 5% 則約為 1.95。為了讓這樣的產品不對肌膚產生不適感，於是會加入鹼劑將酸鹼值調高。矛盾的是，這樣子會讓煥膚的效果變差，於是許多產品會被設定略高於 pH 3.5，若是製造過程沒有注意，就容易超標。除此之外，許多名字中沒有酸的原料加入水中也是會造成溶液過酸，例如左式維他命C。所以僅從成分表是無法判斷產品是不是對肌膚溫和的喔！

造成孕婦生理不良反應的酸

每個人的肌膚耐受度都不同，要避免產品過酸造成的肌膚不適是無法單純從成份表上做判斷，就算我們知道了所有原料的添加比例也無法直接做出判斷。品牌商應主動將產品的酸鹼度披露出來，才可以幫助大家作出適合自己的選擇。至於上面提到的維生素A酸已經被禁止添加在化妝品中，只需小心含維生素 A 醛的產品。而水楊酸有限量添加的規範，避開全身保養，以一般臉部保養目的來看是不需要擔心的！

孕期保養可以使用水楊酸嗎？

目前國內將含水楊酸的產品定為「含藥化粧品」，濃度限定在0.5%～2%。以這樣的劑量，我們來計算一下安全性：/ 臉部 （5% 的全身皮膚面積）塗抹 1g 的 2% 水楊酸乳液，每天兩次，假設吸收率 60%。最終約 28mg 水楊酸吸收至體內，然後再慢慢轉變為阿斯匹靈。/ 這樣的低劑量阿斯匹靈累積導致水楊酸中毒症風險很低。那孕期間的使用呢？醫學上研究指出，從 12 周開始每天使用 100mg 阿斯匹靈，可大幅降低子癲前症風險，這個劑量是高於保養時可能被吸收至體內的水楊酸量。所以在孕期挑選符合限制的水楊酸產品，當作面部保養是可以安心的。

孕婦不能用A酸

一般而言，醫師都不會開立內服的A酸藥品給正在懷孕或者是準備受孕的患者使用。而外用的維生素 A 酸雖然對孕期婦女的影響還沒有很充足的科學證據，醫師在開立時也會更加審慎評估。最重要的是，根據法規一般的化妝品是不能添加維生素 A酸的！目前市面上，大家可以買得到的都是A酸的衍生物，其中之一維生素A醛會不可逆的轉變為A酸，風險較高不建議在孕期使用。

依照上述的各種專業解密，建議孕婦在挑選保養品時，

可以採用下面兩個原則

1.認明誠實公開成分比例的廠商

2.尋求醫師的協助避免不可使用的成分

無論一般人或者是孕婦在保養時應該注意產品資訊的透明，也有權利向品牌商索取相關資料，才能做出正確的判斷。最重要的是，孕期最大的禁忌是比化妝品風險更大的飲酒、二手菸，並且保持正常的飲食與作息喔！

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