【久坐族救星】Karen在朵薩WELLDOSHA公益旗艦館做了朵薩首席紓壓保養,按完真的像換了一雙腿!

2025-04-11 23:20

每次來台中

真的都會被台中的店家給驚豔

就像今天,想說來做個紓壓保養

沒有想到,就像是來到了都市之中的靜謐森林!

📍朵薩WELLDOSHA公益旗艦館

地址:40844台中市南屯區公益路二段757號

營業時間:10:00-22:00

電話:04 2259 9000

官網:dosha.com.tw

IG:https://www.instagram.com/welldosha

身為一個每天在電腦前坐好坐滿的打工仔,腿常常像灌鉛一樣沉重,甚至有點麻麻的⋯

久坐真的不是開玩笑(當然有時候我也是久站),長期下來下肢循環超差!

這次剛好出差到台中,好朋友就是好,立馬幫我約了【朵薩WELLDOSHA公益旗艦館】的招牌課程:朵薩首席紓壓保養,用實際行動好好犒賞自己最近長期奔波受苦受累的身心靈!

一走進朵薩,就知道這趟來對了!

朵薩WELLDOSHA公益旗艦館位在交通方便的位置,外觀超級無敵,像熱帶國家的渡假會館,裡面更是出乎意料的超有質感。

應該說這已經不適用質感兩個字來形容了,而是整體館內的設計非常的高端,所有的視覺設計都是以曲線、流線來呈現,搭配隨處可見的綠植跟鮮花,讓整體的感覺是非常的柔和舒服且放鬆!

朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 1F :

SPA保養 / 頭皮髮藝

精品六感 / 輕食Café

朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 2F :

健康輕齡VIP會館

朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 3F :

華曜蔤朵薩診所

在這裡每一層樓都有不同的空間,基本上,應該是說實際上,來到了朵薩WELLDOSHA公益旗艦館可以讓你從頭美到腳。

美的服務就像是手足保養、髮藝設計、身體舒壓按摩保養、甚至到儀器類在這裡通通都有!

而且來這裡做課程,還會有點心茶水,真的太舒適了~~~

朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 髮藝部

朵薩WELLDOSHA公益旗艦館 餐廳

噢對了,對了!

朵薩WELLDOSHA公益旗艦館

有附設停車場,就在館內的正後方,所以其實有開車來的朋友真的非常的方便,可以在這邊預約所需要的保養課程😊

館內有單人房和雙人房,每間都有獨立衛浴和熱蒸氣室,這一點真的真的真的真的太優秀了!

說真的大部分的人應該都不喜歡在按摩完之後還要穿著浴袍走出去公共空間的衛浴設備使用盥洗室,所以這做法我覺得他可以保有每一位客人的隱私空間🩷

比較用心的地方是除了盥洗用品都有準備以外,還提供德國寶曼基本保養品、盥洗備品、吹風機等,非常貼心,完全可以輕裝來保養充電🔋

不知道寶曼的朋友,且聽我說來:

✨寶曼的理念就是

📍使用皮膚需要的脂類

📍無化學防腐劑

📍無化學香料

📍無化學色素

📍無礦物油

📍無氧分子

📍無動物性成份

📍無過度包裝

一聽到這個理念就是非常的開心及安心,可以使用這些產品,產品的選擇也代表店家的理念!

從環境到香氛、音樂,整個氛圍超放鬆,SPA的感覺直接拉滿,光是躺下去那一刻就差點睡著(笑)。

課程亮點:朵薩首席紓壓保養

這堂課真的強烈推薦給跟我一樣的久坐族!

一開始療程師會了解我的生活習慣與身體狀況,再量身打造紓壓節奏,整套手技從淺層到中、深層肌肉都照顧到,說真的身體開穴之後的確有鬆鬆的,不然我的肩膀、手臂都有抬不太起來,就是一個無法高抬貴手的人呀⋯

特別是針對我小腿和背部的加強處理,療程師的力道拿捏得剛剛好,不會過痛但超有感,這個步驟超舒服,感覺讓我平常緊繃的背部放鬆了不少~

過程中會使用植萃精油將身體堆積的乳酸推散,也會在我最容易水腫的下肢做按摩加強,非常適合久坐、久站或是像我一樣容易水腫的人。

從嗅香開始,按摩頭部、肩頸,從頭連結到肩頸舒壓放鬆讓整個課程再更進一步達到加深舒壓的目的,在按摩上力道從輕到重,手法卻是流暢且點點到位。

感覺上是從表層漸漸地到深層肌肉及穴位都無微不至的細心照料到,不管是背部還是肩頸,神奇的就是正確的刺激了肌肉及穴位但身心感受卻是舒緩且放鬆的!

因為地心引力的關係,所以一般人的下肢都是最需要舒緩放鬆,真的按完都覺得腿都飄了起來。美容師會針對客人的酸痛點去做調整手法,基本上就是可以客製客人的放鬆需求。

每個步驟美容師都時不時會詢問力道如何,有沒有需要調整,有無微不至的關心,很大心❤️

結束後,我真的覺得自己像換了一雙新腿,下樓梯變得輕盈許多,連走路的姿勢都更有精神,整個人神清氣爽!

做完還有精力湯作為點心🩷

朵薩25週年慶,好禮加碼中!

現在正值朵薩25週年慶,不但療程誠意十足,還有超狂的抽機票活動!真的沒在開玩笑,只要體驗課程就有機會抽到日本的國際機票,保養身體的同時還能賺機會出國,誰不心動?

如果你也是久坐上班、壓力大到爆、每天喊痠痛的「保養不族」,真的不要錯過【朵薩首席紓壓保養】,讓身體重新舒服起來!

預約課程 & 活動詳情:

搜尋【朵薩WELLDOSHA公益旗艦館】,或直接到官方網站了解最新優惠與預約資訊!

📍朵薩WELLDOSHA公益旗艦館

地址:40844台中市南屯區公益路二段757號

營業時間:10:00-22:00

電話:04 2259 9000

官網:https://www.dosha.com.tw/


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日本彩妝霸主x《咒術迴戰》打造駕馭自信的最強術式彩妝

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2025-06-09 16:26

日本彩妝市場No.1品牌 KATE(凱婷)正式展開「亞洲為核心」的全球美妝戰略,6月攜手熱播動畫《咒術迴戰》推出「懷玉·玉折」系列聯名企劃,以人氣角色「五條悟」為靈感,融合其標誌性眼神設計,打造出極具張力的限量眉彩與眼線商品,宣告「化妝,就是駕馭自信的最強術式」。

KATE將與全球熱議的動畫「咒術迴戰」之「懷玉·玉折」系列 *2聯名合作。圖:KATE
KATE將與全球熱議的動畫「咒術迴戰」之「懷玉·玉折」系列 *2聯名合作。圖:KATE

7月 與具有代表性的日本藝術家,聯名合作演繹「LIGHTS ON SHADOW.」

7月起,KATE將與在亞洲地區廣受歡迎的日本藝術家展開聯名合作,以「光影美妝,超越次元」為主題,展現品牌標誌性的「光影美妝」如何突破平面界線,呈現令人驚豔的立體妝效美學。

咒術迴戰「懷玉·玉折」系列 聯名合作。圖:KATE
咒術迴戰「懷玉·玉折」系列 聯名合作。圖:KATE

聯名系列除了推出眼影、眉筆等「光影美妝」中不可或缺的重點品項外,更透過動畫真人化的創意形式,詮釋KATE所主張的個性解放與自信養成的核心理念。

此外,在台灣、泰國等亞洲重點市場,品牌亦將啟用代言人,進一步深化「光影美妝」的概念,向世界傳遞日系彩妝所代表的獨特文化與審美觀。

KATE《咒術迴戰》聯名商品示意圖。圖:KATE
KATE《咒術迴戰》聯名商品示意圖。圖:KATE

9月 與「日本環球影城(USJ)合作共創,推出全新感受的步行式遊樂設施

9月5日起,KATE將與享譽全球各地的主題公園「日本環球影城(USJ)」展開合作,於年度話題盛事「萬聖驚魂夜」活動期間,共同打造全新沉浸式步行式遊樂設施《18番地的魔女~戲弄感情的魔女館~》本次企劃為USJ歷史上首次與官方活動夥伴聯手推出的合作活動,以「解放未知自我」為主題,體驗區內設計了四位風格各異的魔女角色,透過情感共鳴與戲劇張力,引導參與者探索內在未曾展露的情緒面貌。

USJ《18番地的魔女~戲弄感情的魔女館~》。圖:KATE
USJ《18番地的魔女~戲弄感情的魔女館~》。圖:KATE

此場域將結合KATE的品牌精神與USJ的專業實力,將帶來前所未有的感官旅程,讓每一位體驗者都能享受從內心湧現的情緒釋放與自由展現的震撼時刻。

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夏天穿搭技巧!「One Piece 」這樣搭超好看,這 6 套日系穿搭看起來清爽又時髦

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2025-06-24 17:19
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說到夏天的穿搭,大概沒有什麼比 one piece 更方便的選擇了吧?不用煩惱上下身怎麼配,只要套上一件就能出門,還能在炎熱天氣裡保持涼快、自在。這次我們精選了 6 套 one piece 穿搭靈感,不只要懶得好看,還要穿出自己的風格!

Look 1|黑色削肩連身洋裝 × 拖鞋

選用無袖黑色 one piece 為主角,搭配厚底機能拖鞋與咖啡色手拿包,整體風格在極簡中帶點質感,洋裝的針織材質加上削肩與排扣細節,增加了不少細節,脖子上的細緞帶綁結則像個小小點睛,與涼感拖鞋平衡出略帶個性的中性氣質,非常適合炎熱城市中的高溫日常哦!

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Look 2|格紋吊帶連身裙 × 小外套

這種棉麻格紋洋裝配上細肩設計與裙襬層次感,能夠打造出充滿溫柔感的日系穿搭。內搭短版針織外套或披肩,就算室內冷氣太強也不怕失溫,選擇柔和的大地色系與編織包,再踩上一雙白色厚底鞋,這種搭配既舒適又耐看,不需要太多裝飾就已經很完整。

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Look 3|細肩長洋裝 × 西裝外套

如果說 one piece 是懶人單品,那這套穿搭則是「懶得很好看」的範例!簡單的黑色細肩長裙,加上一件灰色西裝外套,瞬間讓原本偏隨性的洋裝穿搭變得適合各種正式或半正式場合。重點在於配件選得剛好——銀色低跟鞋與金屬項鍊營造出輕微的時髦感。

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Look 4|黑白格短洋裝 × 長靴

選用娃娃裝剪裁的短版 one piece,搭配黑色長靴與貝雷帽,展現混搭的美感。洋裝的蓬鬆感與細節層次,讓它不會過於稚氣,靴子則強化了整體造型的風格,看起來特別有個性,夏天可以先別急著把靴子收起來呀!

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Look 5|亮橘色連身裙 × 白色內搭褲

橘色洋裝在配色上做得大膽卻不突兀,透過內搭白色寬褲以及亮色髮色的呼應,讓整體風格顯得活潑卻依然有設計感,看似隨意的疊穿,實則利用色塊與布料的輕重來創造節奏。

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Look 6|白色澎裙洋裝 × 橫條襯衫與雨靴

這套 look 利用澎澎洋裝與雨靴,營造出既戶外又可愛的衝突感,再疊加一件短版藍白條襯衫,讓整體色彩更有層次,讓夏天不只是輕盈,也多了些造型張力。

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透過材質、廓形、配件與混搭,每一件都能延伸出截然不同的穿衣風格,或許你下一次的穿搭靈感,一件洋裝就足夠囉!

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韓國女團 i-dle、aespa 都在穿丹寧!推薦 5 套「丹寧私服」穿搭,打造令人驚豔的 Y2K、中性街頭、辣妹風!

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2025-06-26 13:23
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夏天想要穿得輕鬆又不失造型感,丹寧依然是最穩的選擇!從韓國女團的私服就能看到不少丹寧風的穿搭,這次編整理了 5 套近期韓星們的丹寧私服 Look,風格橫跨 Y2K、中性街頭、辣妹風與復古感,一起來看看有哪些實穿又有記憶點的搭配方式吧!

|Look 1

aespa 的 GISELLE 運用簡單一件貼身黑T恤,配上低腰水洗牛仔褲,完全就是 Y2K 辣妹的經典回歸,腰頭微露的設計讓整體看起來有種「剛睡醒就出門」的慵懶性感,加上厚底靴的重量感平衡身形比例,是很輕鬆上手的一套穿搭!

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|Look 2

Minnie 這一套的穿搭看起來也相當帥氣有型,用有結構感的無袖挺版上衣搭配水洗藍寬褲,再踩上皮質長靴,讓原本休閒的丹寧瞬間多了高級氛圍,這種異材質的結合技巧很值得參考,像是上半身選挺、有份量感的布料,下半身反而選垂墜、鬆弛的水洗丹寧,便能穿出豐富的造型層次!

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|Look 3

誰說牛仔布不能性感?Winter 這件貼身丹寧洋裝的版型靠近馬甲設計,用魚骨剪裁收出腰身,搭配裸肩設計,視覺上簡單卻充滿力量,沒有配件也能撐起氣場,是夏天約會或參加活動時的好選擇。髮型和妝容偏自然,反而讓這件衣服的輪廓更明顯!

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|Look 4

編私心很愛 Winter 這套!背心+長裙的丹寧套裝,帶有率性的街頭感,背心設計帶有做舊與毛邊感,下擺的內搭邊緣若隱若現,帶出完美的層次感,配上自然捲髮與簡單頸鍊,透露一種韓系女孩的率性。

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|Look 5

墨綠色貼身背心搭配直筒牛仔褲,簡單、乾淨、身形線條也被拉出來,亮點在於背心內還藏了一件亮色內搭+露腰細節,加上自然披髮與陽光感的紅髮,瞬間有了戶外辣妹的青春感,完全不需要多餘單品就很好看!

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夏天穿丹寧真的超適合!無論你喜歡甜酷、性感還是正裝混搭,只要玩一點層次感,丹寧就能陪你度過這個夏天的每一種場合呀!

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「包包容量控」必看!4 大日、法、西班牙品牌側背包推薦,最後一款 CP 值超級高!

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2025-06-27 20:13
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無論你是通勤族、創作者,或是愛旅行的女生,找一款既能裝下筆電、生活用品,又不失造型感的側背包,絕對能為整體造型注入質感,還能輕鬆應付各種場合!今天編精選了 CLESSTE、côte&ciel、Ölend 與 UNIQLO 四大品牌,每一款都兼顧容量、與機能設計感,即便揹滿東西,還是一樣時髦有型!

CLESSTE |機能控的選擇

注重細節的日本品牌 CLESSTE,由高島涼創造,之前職業為建築師,也因此在設計包款、服裝時,經常能窺見類似建築的俐落線條,加上本身熱愛 Popeye 雜誌的自然隨性風格,照片經常也呈現類似的氛圍。

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CLESSTE 的包包絕對是品牌熱賣款之一,經常銷售一空!例如這款 Wander Bag 結合豐富的內外隔層,讓你可以分類放筆電、充電線、簡便用品。耐磨尼龍材質與厚實肩帶,不但質感好,揹負感也舒適。低調的黑或軍綠色調容易搭配,通勤或出差都能勝任,是注重機能與品味的女生不可錯過的包款。

côte&ciel|未來感輪廓

源自巴黎、名稱意涵「海岸與天空」,côte&ciel 結合人文與科技的底蘊,以流線型和包覆感著名,融合現代科技材質與幾何剪裁,揹帶設計能變化背法,既可以肩揹也能胸前背,適合習慣解放雙手的都會生活。其包體造型既不沉重,又帶點藝術美學,對追求獨特造型的時髦女孩十分友好,如果有預算的話很可以考慮這款包包哦!

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Ölend |柔軟澎澎的魅力

來自西班牙巴塞隆納的 Ölend,由設計師 Adriana Dumón 和 Fran Ríos 創立於 2012 年,品牌初衷是打造能歷久彌新的日常包款。採用柔軟膨矽材與復古色系,側背包摸起來有種輕盈感,卻有驚人的收納空間!以帆布或防潑水尼龍為基底,包型簡約卻細節到位,像是寬肩帶、內部隔層與柔軟背板的設計,讓日常攜帶筆電、書籍、隨身物品都游刃有餘,是一款真正從生活出發的設計包。

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UNIQLO|平價也能兼具大容量

UNIQLO 在功能性上從未妥協,C系列推出的側背包採防潑水棉質設計,容量足以裝下筆電、水杯與換洗衣物,而它在價格上仍親民,是今天介紹最平價的一款,只要千元一內!是預算有限但很看重實用性的日常好選!清爽剪裁和純色設計,使它不會搶走整體造型的焦點,可輕鬆搭配各種夏季服裝,而且左右兩側各有設計口袋,想裝水瓶、雨傘也沒問題,拿取上相當順手呢!

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終於更新!宋慧喬最新日常穿搭曝光,學喬妹用基本款打造「最高級氛圍」,簡約又時髦

終於更新!宋慧喬最新日常穿搭曝光,學喬妹用基本款打造「最高級氛圍」,簡約又時髦

2025-06-25 02:54
終於更新!宋慧喬最新日常穿搭曝光,學喬妹用基本款打造「最高級氛圍」,簡約又時髦。 Photo: @kyo1122
終於更新!宋慧喬最新日常穿搭曝光,學喬妹用基本款打造「最高級氛圍」,簡約又時髦。 Photo: @kyo1122

近日,韓國時尚指標宋慧喬終於更新了她的社群媒體,分享了一系列在西班牙的日常照。不同於鎂光燈下的華麗造型,這次她在異國街頭的穿搭,再次印證了她對「Less is More」時尚哲學的完美詮釋。她以最簡約的單品,卻打造出最高級的氛圍,讓粉絲們大讚「果然是喬妹,隨便穿都美」!

宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122
宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122

宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122
宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122

宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122
宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122

在她的西班牙之旅中,喬妹頻繁穿著純色系列單品。例如,她選擇了一件簡約的杏色針織背心搭配白色裙裝,或是一件舒適的純棉背心。這些看似簡單的單品,因為沒有複雜的印花或圖案,反而能凸顯材質本身的質感,讓整體造型顯得更為純粹和高級。

宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122
宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122

宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122
宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122

除了淺色系列單品,喬妹也示範了如黑色、粉色等穿搭造型,在追求「穿得像自己」的風格時代,宋慧喬的穿搭示範提醒了我們:高級感不是堆疊潮流單品,而是懂得用減法留下最純粹的時尚態度。

宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122
宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122

宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122
宋慧喬最新日常穿搭照:用基本款打造「最高級氛圍」。 Photo: @kyo1122

喬妹的穿衣邏輯從不追趕流行,卻總能自成經典,這正是許多女生在日常穿搭中努力追求的目標。無需繁複設計,透過剪裁、色彩與材質的選擇,就能展現無聲卻強烈的個人魅力。2025年夏季,讓我們也從這位氣質女神身上汲取靈感,用簡約穿出自己的高級感氛圍!

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