涵碧樓秋季養生之旅 美食、SPA舒緩身心新解方

2024-08-23 18:28

每年秋季,最適合來到日月潭享受湖光愜意,涵碧樓「秋季養生之旅」,讓旅人省下規劃時間,以酒店獨有的六感沉浸式體驗,讓身心盡情放鬆在絕美的水色風光中,搭配專屬管家的養生諮詢服務,開啟美好假期時光。

「紫薯金桔燒羊肉」口感軟嫩,讓人回味無窮。涵碧樓提供
「紫薯金桔燒羊肉」口感軟嫩,讓人回味無窮。涵碧樓提供
來到涵碧樓SPA,首先以養生足浴為賓客接風洗塵,舒緩旅途疲憊後,在微涼秋風中由芳療師進行Lalu經典按摩,Lalu SPA特有的長推手法,可紓緩緊繃肌肉與神經,在韻律與節奏中放鬆與舒緩。

涵碧樓頌缽體驗,讓人拋開俗世煩惱。涵碧樓提供
涵碧樓頌缽體驗,讓人拋開俗世煩惱。涵碧樓提供
芳療師輕敲頌缽,透過聲波的振動深入體內,促進能量流動,有助平衡身心與釋放壓力;課程中將來自印度阿育吠陀的坎薩魔杖,利用青銅微導電平衡人體系統,能改善血液循環、消除浮腫和緊致肌膚,讓身體減壓。或選擇進行正念書法體驗,透過凝聚專注力,在呼吸中感受思維、心智與情緒的平衡,拋開俗世的煩惱。

正念書法能讓人靜下心,重拾對生活的意義。涵碧樓提供
正念書法能讓人靜下心,重拾對生活的意義。涵碧樓提供
美食是旅程不可或缺的重頭戲,湖光軒秋季饗宴順應四時變化,透過飲食保健身體,時序秋季天氣轉涼,主廚將飲食重點鎖定溫、潤主題,以「滋補元氣,潤養氣血」為靈感發想,其中五色入五臟,潤肺應多食用白色食物,精選南投在地食材入饌,搭配THE LALU SPA 特製漢方養生料理,吃得健康又美味。


「紫薯金桔燒羊肉」選用含豐富營養成分的羊肉,搭佐美味紫薯一起享用,紫薯富含蛋白質、胺基酸,及具備優質抗氧化能力的花青素,低脂又好吃。另道「雙味果木櫻桃鴨」精選櫻桃鴨慢火烘烤,配上招牌南瓜米粉,南瓜富含葉黃素及維生素E,鴨肉營養美味,可補充人體過度消耗的營養。

招牌「雙味果木櫻桃鴨」外酥內軟,深受饕客喜愛。涵碧樓提供
招牌「雙味果木櫻桃鴨」外酥內軟,深受饕客喜愛。涵碧樓提供

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