你也是「烤吐司症候群」嗎？上班煩躁、下班無力、生活無趣都出現了嗎

2019年，世界衛生組織正式承認了「Burnout」（職業倦怠、倦怠症候群）為一種健康狀況，隨後一些歐洲國家如瑞典開始允許員工因倦怠而請病假！

烤吐司症候群：烤吐司

稍微燒焦的吐司，象徵已經疲憊不堪但仍能繼續運轉

烤吐司症候群：生菜烤吐司

形容自己像夾在吐司裡的軟爛生菜，無力而無精打采

烤吐司症候群：奶油烤吐司

形容像奶油一樣快要融化了，困倦不堪需要午睡

烤吐司症候群：火腿烤吐司

形容經歷了壓力的一天，迫切需要解壓的情況

烤吐司症候群：起司烤吐司

代表度過單調枯燥的一天，需要來點清新感

烤吐司症候群：雞蛋烤吐司

因繁忙耗費過多體力，需要補充新能量