給在關係中受傷還逞強的你:放下應該要怎樣的期待,開始,願意善待自己

2024-06-24 19:47

給在關係中受傷還逞強的你:放下應該要怎樣的期待,開始,願意善待自己
給在關係中受傷還逞強的你:放下應該要怎樣的期待,開始,願意善待自己
好朋友晴晴和哥哥決裂了,將近10年的時間,兄妹倆彼此互不聯絡,就連農曆春節也拒絕一起吃團圓飯。

事情的起因,是晴晴的父親過世後。

從小到大,晴晴就知道爸媽重男輕女。

哥哥明明不是讀書的料,但爸媽願意花大錢請家教、跟哥哥說「你想唸到博士都沒問題,我們錢準備好了!」只要哥哥成績進步就激動萬分,重賞鼓勵。 

晴晴呢?從小品學兼優,拿市長獎畢業,但大學以後爸媽拒絕再支費開支,要她自己申請助學貸款「你終究要嫁出去,我們沒有那麼多錢花在你身上。」

後來,爸爸病了。晴晴在旁餵藥、把屎把尿、請假陪看診,一句怨尤都沒有。

哥哥呢?媽媽說,男孩子志在天下,不該被這些瑣事綁住,拿了一筆錢要兒子去圓創業夢想。

爸爸始終沒能撐過,晴晴傷心欲絕送走父親,想著接下來要更孝順媽媽,珍惜兄妹情。

沒想到,晴晴的真心只換來絕情。 

父親往生前,指定將原本掛在母親名下的3筆房產,2筆留給哥哥、1筆留給晴晴。 

父親走後,母親強硬將3筆房產全部過戶給哥哥,對晴晴放話「你要知道分寸,不要來搶。」哥哥一句話都沒說,像陌生人一樣看著晴晴。 

晴晴帶著破碎的心,離開這個家。 

她終於明白,原來你把人家當家人,人家只把你當工具人。 

關於家庭,很多時候不是我們以為的想像。 

給在關係中受傷還逞強的你:放下應該要怎樣的期待,開始,願意善待自己
給在關係中受傷還逞強的你:放下應該要怎樣的期待,開始,願意善待自己
小時候,我們以為,每個家庭都是可愛的,會有和氣的兄弟姊妹,會有慈祥的爸爸媽媽。

長大之後才發現,原來兄弟姊妹鬩牆是常態,爭產撕破臉不是新鮮事;原來父母偏心不公不是偶發事件,瘋狂情緒勒索根本在逼孩子練就「被討厭的勇氣」。

以家為名的愛,原來那麼沉重。

血緣關係,脫不掉、擺不開,但我們該怎麼過好更自在的人生呢? 

我很喜歡治癒系作家城旭遠,在《終於善待自己的人》著作裡,提到關於家庭的看法,句句都撫慰了每個逞強的帶傷大人。

1.    關於委屈:

關於在家庭裡那些梳理不清的不平和委屈,《終於善待自己的人》說:

成長到某些階段會人間清醒,知道不是所有過程,都要完整才算圓滿。在過程中獲得的缺憾,同樣是帶給我們勇氣、成長、通人情的原因。

生命本身就是帶著缺口過日子,換個邏輯思考,心中會舒坦很多。

2.關於離別:

關於最親的人逝去,《終於善待自己的人》說:

療傷過程是場長期抗戰,哀傷是不能被節制的,悲傷的出現是提醒你好好活著,再次誠實地面對生命。

 一次次的練習紀念,謝謝他曾出現在你的生命,就是最好的道別。

 3.關於陪伴:

關於如何陪伴生命低谷的家人,《終於善待自己的人》說:

越是親近的人,越要參與他的生命過程,緊抓著你珍惜的人,告訴她不管怎樣都不會放棄。

做你重視的人生命中的安全帶,減緩他的衝擊,告訴他你會一直在這。

給在關係中受傷還逞強的你:放下應該要怎樣的期待,開始,願意善待自己
給在關係中受傷還逞強的你:放下應該要怎樣的期待,開始,願意善待自己
家庭,人人都冀求它是溫暖避風港,但很多時候,家庭的真相卻是讓自己窒息的死亡懸崖。

你溫柔又善良,卻在一段段卡關的複雜關係中,茫然的不知所措,想要往前走卻邁不開步伐,想要躺平卻只是更加辛苦…

沒關係的。

 放下應該要怎麼樣的期待,認清錯待自己的那些關係,不再自我內耗,你的傷痕會被接住,慢慢癒合,成為終於善待自己的人。

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