頭皮毛囊炎、脂漏性皮膚炎、乾癬患者 | 選對合適洗髮精，補充頭皮所需養分

邁入八月下旬，夏季依然炎熱、潮濕，這樣的氣候是細菌最容易孳生的溫床，常常清爽的出門，十分鐘後全身汗濕黏膩，就算早上洗過頭，到了下午瀏海依然不給面子的分岔成條狀。除了一年比一年炎熱的夏天，出門在外流汗已無可避免，若是經常以摩托車為代步工具，被安全帽悶住的頭皮，出油後更容易造成毛孔堵塞，堆積厚重角質層，緊接著可能產生令人尷尬的異味，或是容易發癢、產生頭皮屑，就算盡可能每天勤奮洗頭，好像也依然無法改善油頭命運。相信這大概是許多人的夏季日常，每天與冒出各種問題的頭皮對抗。

認識自己的髮肌屬性，對症下藥才能有效解決頭皮困擾。

相較於其他季節，夏季可能導致頭皮問題更嚴重，選擇洗護髮品前，應該先充分了解自己的頭皮屬性，除了常見的油性、中油性、中性、乾性等一般頭皮分類，有些人可能會有毛囊炎、脂漏性皮膚炎、(油性/乾性)頭皮屑，甚至因為過度出油導致油性落髮等頭皮問題的困擾。

選對合適髮品搭配正確頭皮養護步驟，還原髮肌原生美。

對於大部分人來說，一般頭皮問題相對容易挑選適合的洗護髮品，但如果是問題頭皮困擾者呢？市面上品牌眾多，假設不小心選錯產品，不只白白浪費錢，甚至可能導致問題更嚴重。

這時，透過頭皮檢測來了解自身頭皮，選用相對應的產品就能少走冤忘路。其實頭皮毛囊炎、脂漏性皮膚炎及乾癬患者，同一般人一樣，需要定期使用頭皮去角質產品來溫和軟化堆積油垢，改善毛孔阻塞，幫助頭皮規律代謝。而根據不同頭皮問題，使用次數也不同，頭皮毛囊炎患者一週可以使用1-2次，脂漏性皮膚炎可以針對患部(局部)天天使用，乾癬則針對患部(局部)三天使用1次即可。

基礎保養建立好後，使用對應洗髮精做第二次深層潔淨，例如

-頭皮毛囊炎和脂漏性皮膚炎患者可以透過抗屑洗髮精改善皮屑問題。

-乾癬患者則可以透過柔敏洗髮精來改善患部。

接著，再使用對應的頭皮專屬養髮液，吹乾後噴適量塗抹頭皮，並以指腹輕揉按摩，補充頭皮所需養分，長出來的髮絲自然健康、柔亮。

常有人說，夏天不能一日不洗頭，就算洗了，可能也還是油頭。事實上，夏天的確比其他季節更需要常常清潔頭皮，但要用對保養步驟，才能有效解決各種疑難雜症，夏天很難一日不洗頭，只要選對產品用對方式，那麼頭皮也不再成為夏季無可避免的煩惱了。

本文內容由juliArt覺亞授權提供，未經授權請勿轉載。