[女子生活學]這個冬季

2026-03-01 16:10

本以為今年的冬季,由十一月揭幕,沒想到,稍涼兩天,又熱了起來,讓本就不像冬天的冬天,多了幾分難以預測。

個冬季,大約是我有史以來,幸福感、成就感最強的冬季。埋首在工作與學習中,雖然疲累,卻也充實滿滿。回首來時職場路,不禁思考,為什麼以前沒有這樣的感受呢?如果能更早就有這樣的經驗,會不會進步更多?

應該是現學能現用的學習,增添我的動力,提升自我肯定,加上孩子長大,時間變多,合適的時間、合適的人事物,碰撞出剛剛好的溫馨時光,握在手中,想讓它一直延續下去。

朋友最近天氣變化大,讓他恐慌症發作,服用的藥物增加很多。他常傳訊給我,鉅細靡遺,三餐吃了什麼,藥吃了多少,保健品吃了幾顆,購物節買了多少蜂蜜,思念離家唸書的小孩……沒有不說的。在那個小空間裡,他自說自話,我只能在工作之餘回些訊息給他,我想,能給予一些回應,讓他覺得有人聽他說話,必要時給予肯定,應該也有幫助吧!

雨停了,地上的蝸牛極度緩慢的爬行,樹上的鳥兒四處穿梭跳得歡快,我想起今年遇到的人,有的人只求今日安穩,有的人追求冒險,富人求更多財富,普通人為了再多一些而努力,更困難的人則不敢想未來。

一年有四季,一生卻何止四季,不斷循環交錯,過去的思維法則,不再能一路暢行。雖說不要比較,然而那些見過的人,看過的事,的確比對出我的好與不好,所有經歷都在教導我「珍惜擁有的,放下不存在的。」

規律運動了三個月,腰痠背痛的頻率減少許多,讓我繼續運動的意願不減。朋友說,成功靠勉強,的確有道理,強迫自己運動,以期改善健康狀態,的確是由「勉強」開始,維持運動習慣,是我有生以來最大的改變。

今年冬季,是我收穫最大、排定計畫最多的一季,忙亂期即將過去,期望接下來的日子,是從從容容游刃有餘,而不是匆匆忙忙連滾帶爬,讓地球暖化後我最喜歡的季節冬季,能有一個美好的回憶。

熱門文章

不怕劇荒!盤點「超耐看改編」陸劇推薦TOP5,趙露思又上榜、第一名有看都說好

最新文章

手腳老是冰冷,冬天更是「雪上加霜」?六種手腳冰冷改善方式一次看

手腳老是冰冷,冬天更是「雪上加霜」?六種手腳冰冷改善方式一次看

#網路聲量 #食物 #網友

Social Lab社群實驗室 2026.03.06 0
吃黑巧克力減少「腦霧」症狀? 日研究實測:決策速度明顯變快,1天然物質是關鍵

吃黑巧克力減少「腦霧」症狀? 日研究實測:決策速度明顯變快,1天然物質是關鍵

#黑巧克力

潮健康 2026.03.06 0
寫作不是靈感問題,而是能量管理

寫作不是靈感問題,而是能量管理

#小說 #專注力

梅洛琳 2026.03.06 0
骨質疏鬆吃什麼?營養師曝30種強健骨骼食物+3大飲食禁忌

骨質疏鬆吃什麼?營養師曝30種強健骨骼食物+3大飲食禁忌

潮健康 2026.03.06 0
新學期開始 孩子面臨呼吸道症狀高峰

新學期開始 孩子面臨呼吸道症狀高峰

#校園 #身體

潮健康 2026.03.06 0
蔣萬安、盧秀燕雙強持續領跑!2月十大縣市首長揭曉 陳其邁重回第三

蔣萬安、盧秀燕雙強持續領跑!2月十大縣市首長揭曉 陳其邁重回第三

#花蓮 #徐榛蔚 #蔣萬安

DailyView網路溫度計 2026.03.06 0
連假在即:感冒潮來襲!營養師整理8大日常營養補充重點

連假在即:感冒潮來襲!營養師整理8大日常營養補充重點

#營養師 #日常 #機能

潮健康 2026.03.06 0
幫長輩備餐怎麼做?打造全家都安心的銀髮友善餐桌

幫長輩備餐怎麼做?打造全家都安心的銀髮友善餐桌

#飲食 #營養均衡 #家人

潮健康 2026.03.06 0
高溫外帶咖啡容器引關注:專家提醒留意材質與使用方式

高溫外帶咖啡容器引關注:專家提醒留意材質與使用方式

#營養師 #材質 #咖啡

潮健康 2026.03.06 0
美胸保養需要嗎?按摩談自我照顧與身體覺察

美胸保養需要嗎?按摩談自我照顧與身體覺察

#保養 #周邊 #SPA

潮健康 2026.03.06 0
18+