2025年十大床墊品牌推薦!德國Emma、眠豆腐、席夢思激戰 冠軍竟然是它?

2025-07-01 21:12
示意圖/Pexels
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選對適合的床墊,一張就能救全身!

每天睡滿8小時的你,早上起來還是會腰痠背痛、精神恍惚,彷彿根本就沒睡嗎?別懷疑,問題可能就出在「每天躺的那張床」上!一張好的床墊,不僅是身體的充電站、情緒的平衡器,更是決定你隔天狀態的關鍵武器。

不過市面上床墊品牌百百種,除了有傳統的連結式彈簧床墊,還有主打翻身不干擾的獨立筒床墊,究竟要怎麼挑,才能不踩雷又睡得香甜呢?《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體,整理網友關注度最高的十大床墊品牌。不論你是睡到翻來覆去,還是想一躺直接秒睡,這篇都值得你滑到最後,一起找回真正的好眠人生吧!

No.10 席伊麗 Sealy

翻攝FB/席伊麗床墊 Sealy Taiwan官網請點此

美國床墊品牌「席伊麗」已有140年歷史,以創辦人Daniel Haynes(丹尼爾・海恩斯)居住的美國德州席伊麗(Sealy)小鎮命名。席伊麗與骨科矯形外科醫師合作,搶先業界開發出給予背脊適當支撐的專門床墊,不僅被Hilton Hotels & Resorts(希爾頓酒店及度假村)、W Hotels(W飯店)等全球頂級連鎖飯店選用,更成為澳洲銷售第一的床墊品牌。

席伊麗床墊選擇非常多元,例如Haynes海恩斯系列以創辦人為名,每張床墊選用優質材料、個別手工訂製,迷人灰色調搭配暖木色澤刺繡細節、奢華飾邊;Posture Premier新美夢系列則採用美姿感應彈簧、單面床設計。如果不確定哪種床墊適合自己,還有「選床小精靈」可以線上選床、預約試躺,最重要的是還有10年保固,成為不少網友首選,「我自己躺起來覺得非常舒服」、「第一次試躺到十幾萬的床墊,的確感覺滿舒服的」。

No.9 德泰彈簧床 Teh-Tai

翻攝FB/德泰彈簧床股份有限公司官網請點此

如果你是喜歡在地品牌的床墊,那你一定要來看看擁有75年歷史的「德泰彈簧床」!德泰彈簧床致力研發適合東方人體型與睡眠習慣的床墊,包含極品系列、名流系列、典雅系列、精緻系列及健康系列。

以最頂級的「極品系列」來說,整體用料考量抗菌透氣、冬暖夏涼、床墊壽命等:軟、硬式床墊的高碳鋼彈簧經高溫加熱、防鏽處理,確保均勻承托力及品質;硬式床墊採用高碳精鍊鋼線護背網,不只提供雙倍承托力,也符合人體工學;軟式床墊、獨立筒袋式床墊,內部則含有天然乳膠厚墊,增加床墊柔軟及舒適性。

德泰歷經兄弟分家,哥哥顏得鴻取得德泰彈簧床公司,弟弟顏得安則成立法蘭西床公司,不過兩者相比,德泰仍佔據優勢,在床墊品牌網路聲量拿下第九名。兩個品牌系出同源,也引來PTT鄉民比較,「只有試過老德泰跟法蘭西,做工基本上都是連結式,價格差異不大,躺感都是高支撐性的,喜歡軟床的不太適合」、「分家太多說法了,還是去試躺比較實在,不過我覺得德泰最厲害的是偏硬的傳統彈簧床」。

No.8 英國斯林百蘭名床 Slumberland

翻攝FB/Slumberland英國斯林百蘭名床官網請點此

1919年以「皇冠寢具」之名創立的斯林百蘭,獲得英國喬治六世、伊麗莎白女皇二世等人認證,成為英國皇室御用床墊品牌,歐洲最大床墊、床組製造商之一,也獲得Superbrands超級品牌獎殊榮。它以「一線鋼彈簧(Posture Springing)」聞名,由優質、高強度、高碳錳鋼成分的精煉鋼絲編織而成,比一般床墊多出2至7倍的彈簧結構,不只能加強身體支撐力,睡起來也更加舒適,甚至發展出將不織布袋和彈簧結構縫合的「袋裝連鎖一線鋼彈簧系統(Pocketed Posture Springing)」。

除此之外,斯林百蘭每張床皆由老師傅以手工貫穿拉束線和縫製,床墊表布標榜有防焰、防蟎、抗菌、防霉四大功效,M型邊框平衡器則能使床邊更為堅固,並增加20%睡眠面積,消費者購買即享有長達15年的保固。有部落客住宿時發現床墊是斯林百蘭名床就驚呼,「對於重視睡眠的朋友來說,真的很加分!」「英國斯林百蘭的床超好睡」。

No.7 樂誼臥 Lunio

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Lunio儘管是2017年才成立的泰國床墊品牌,卻早已被台灣網友所熟知!Lunio主打結合石墨烯、100%天然乳膠製成「機能乳膠床墊」,除了涼感透氣,也能服貼支撐下班後回到家的疲憊身軀,「就像睡在兔子背上一樣舒服!」

Lunio床墊分為Signature旗艦床墊、Gen4乳膠床墊、Quantum Max獨立筒床墊及Nooz床墊。以Nooz系列來說,Nooz Helix乳膠獨立筒床墊具備五星級飯店躺感,Nooz Sunset Pro乳膠床墊加強腰部支撐、防蟎抗菌,NOOZ Moonlight Plus記憶床墊涼感透氣,適合怕熱的人,另有適合宿舍、露營的款式,每個人都可以在這裡找到屬於自己的命定床墊。

有網友在臉書《momo網購好物交流》社團分享,「第一次在網路上買床墊,因為沒試躺過本來很擔心躺了會太軟,躺了一下支撐度夠也很貼腰背,瞬間覺得是不是回到之前住五星飯店的床,最重要是它是獨立筒所以翻身也不怕影響到睡隔壁的人!」

No.6 眠豆腐 Sleepy Tofu

翻攝FB/眠豆腐官網請點此

因為買床墊的經驗太糟糕,希望可以有線上購買、回家試躺的服務,促成「眠豆腐」的誕生。眠豆腐提供台灣匠人手作、適合東方睡眠習慣、工廠直送的優質床墊,種類則分為眠豆腐、芝麻豆腐、眠豆皮及凹豆皮等,每款床墊均享有10年保固。

像是眠豆腐採Hybrid混合設計,由一張獨立筒加二分之一張泡棉床組成,讓床墊兼具支撐、散熱、釋壓的優點。升級為2.0版本後,表面為100% TENCL天絲布料,摸起來絲滑柔順,中鋼獨立筒圈數由5環半增至6環半,支撐力更強勁Q彈,高分子彈力泡綿密度提升22%並混入石墨,躺起來軟硬適中、有扎實感還能散熱除濕。眠豆腐也推出「100晚試睡計畫」,只要不滿意就會有專人回收、全額退費。

今年1月,網紅派瑞Perry Green分享在捷運永安市場站賣花的爺爺居住環境問題,沒想到眠豆腐不僅協助打掃,還特別贈送新的床墊,讓不少網友為之動容,「眠豆腐好有心!!!記住這個品牌了」。

No.5 德瑞克名床 Derek

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德瑞克以德國工藝精神為標竿,針對亞洲氣候、睡眠型態、身高體型等進行床墊設計,自2008年起陸續在全台打造20間無壓試躺空間,每個床墊均採用荷蘭SABA環保無毒水性膠雙液型,內部材料也經過嚴格把關,確保無甲醛、無揮發性有毒氣體等危害,榮獲ISO9001國際品質管理系統與ISPA國際睡眠協會雙項認證。

德瑞克也推出不同床墊組合:喜歡細緻觸感、排濕散熱的上班族,可以選擇「涼感絲滑床墊」;想要保護脊椎、腰部的長輩,可以選擇「樂活健康床墊」;希望抑制塵蟎滋生、確保脊椎平直生長的孩童,可以選擇「安心寶貝床墊」;如果你在夏天常常怕熱、睡不好,德瑞克也有「Cookuru瞬冰涼感床墊」,瞬冰、散熱、透氣加上3倍獨立筒、3倍抗干擾,讓你一路熟睡到天亮。

由於德瑞克為台灣職棒中信兄弟贊助廠商,不僅經常出現在臉書粉專、YouTube及PTT棒球版,今年4月還特別舉辦「Room835睡衣Party」,成為近期網路熱門話題。

No.4 宜得利 NITORI

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宜得利應該是你我都不陌生的日本家居品牌,曾有大一新生在Dcard上透露,「宜得利的床墊比較便宜,看網路上評價也算是CP值滿高的選擇」,引來其他卡友回應,「宜得利有一款薰衣草的睡了兩年沒有任何問題,摸起來很軟但沒有被我睡到塌掉,也很好折疊收納」、「宜得利的木炭加工超~~~~級好睡!CP值超高,現在想想完全不後悔!住宿舍後去過朋友的床上坐過,還是覺得自己的床最最舒服!厚度很夠,也不會軟塌,也有足夠的支撐,超級好睡」。

以宜得利廣受好評的記憶睡墊「竹炭加工」來說,它是由記憶泡棉、壓縮棉雙層竹炭泡棉組成,加上高硬度泡棉厚度達8公分,足以撐起身體重量;記憶睡墊、折疊床墊「薰衣草LAVENDER」則有厚達5公分的記憶泡棉,睡起來可以感覺到蓬鬆舒適、貼合身形,兩款入手價格約落在2,000元至3,000元左右,也讓宜得利日式床墊受到許多學生族、小資族青睞。

No.3 席夢思 Simmons

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全球公認高規格床墊品牌,絕對少不了來自美國的席夢思!席夢思已有155年歷史,以「創造全然放鬆的睡眠環境,提供更健康、舒適的睡眠體驗」為使命,從發明世界第一張彈簧床,到獨立筒彈簧、負離子床墊、三環鋼弦獨立筒彈簧、Aircool透氣恆溫科技等專利技術,不只造福更多人夜夜好眠,也讓席夢思成為許多皇室名人、五星級飯店的首選。

席夢思床墊分為Beautyrest系列、Beautyrest BLACK系列、BackCare系列、BetterSleep系列:BeautyRest系列獨立筒袋裝彈簧經近百年研發,無論身體如何翻動都能獲得完美服貼與支撐;BackCare系列運用T2彈簧雙環鋼弦設計,提升床墊支撐力,為身體5個區域提供撐托力;BetterSleep則主打以輕鬆價格就能入手,獨立筒袋裝彈簧怎麼翻身都能立即撐托。

席夢思床墊也擄獲眾多網友好評,「席夢思的床,超級好睡」、「床墊是席夢思的,很好睡、很舒服」。

No.2 宜家家居 IKEA

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IKEA可以吃到肉丸等瑞典美食,也可以買到高CP值的床墊!IKEA日前推出VÅGSTRANDA、VALEVÅG獨立筒彈簧床墊,前者為特厚泡棉填充物、雙獨立筒彈簧加上S型舒適區設計,根據身體部位提供舒適準確的支撐需求,緩解身體壓力;後者則是特厚填充物、獨立筒彈簧搭配5段舒適區塊,根據身體部位提供不同支撐需求,不僅睡起來舒適,翻身也不會影響旁邊的人。

百萬YouTuber HowHow也分享,「IKEA的VÅGSTRANDA床墊,有365天試睡保證、雙層獨立筒7大舒適圈設計與10年品質保證,躺起來十分貼合身形且沒有凹陷感,完美釋放身體的疲勞和壓力。總體來說是CP值高的一張好床墊!推!」嘎嫂二伯也帶著總監禁慾到IKEA門市試躺,「單人床不到一萬、雙人床一萬五有找,真的是張CP值超高且品質保證的好床墊!」

除此之外,IKEA還有販售泡棉床墊、連結式彈簧床墊,還可以選擇不同尺寸與軟硬度,建議大家可以直接到門市試躺,或是點進官網任一產品頁面進行比較,根據預算篩選,就能找到適合自己的床墊囉!

No.1 德國Emma

翻攝FB/Emma床墊官網請點此

最近受到網友高度關注的床墊品牌,就是德國Emma!德國Emma擁有多種款式的床墊:例如Zero Gravity零重力床墊擁有人體工學獨立筒7區分區、AirGrid網狀凝膠層設計,不僅瞬間貼合身形與睡姿,還可以釋放全身壓力;Hybrid獨立筒床墊則是歐洲獲獎最多的獨立筒床墊,AeroFlex獨立筒技術、5層分層設計,提供更好的支撐性;石墨烯黑鑽床墊則採用Diamond Degree石墨烯涼感技術、19.5公分AeroFlex獨立筒技術,增加40%透氣度、23%溫度調節效果以及更好的支撐性,睡起來冬暖夏涼。

德國Emma在運送過程使用壓縮包裝,不僅保護床墊原料,在搬運、拆箱上也更為輕鬆便利,成為許多創作者推薦的床墊之一。YouTuber許伯和簡芝分享,「德國Emma石墨烯黑鑽床墊,可以自動調節溫度,很適合台灣潮濕悶熱的天氣!支撐力和舒壓力也是超讚!不僅溫度適宜,還改善很多肩頸脊椎酸痛的問題,真的離不開!」霸軒與小美也表示,「睡了德國Emma床墊五個月,軟硬適中的舒適感讓我每天都在上班遲到的邊緣中掙扎,德國Emma床墊我謝謝你!」

分析說明

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體提供,分析時間範圍為2024年06月20日至2025年06月19日。

《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體係擁有巨量資料,以人工智慧作為語意分析之工具,每月處理1500億以上中文資料的網路社群數據庫,其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站。本調查針對討論主題相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本次主題分析與排序依據。

本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

〖網路溫度計DailyView調查結果之圖文,未經授權請勿轉載、改寫〗

《網路溫度計DailyView》

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2025-12-01 19:30
邱澤&許瑋甯
邱澤&許瑋甯

從執教鞭到收喜帖:歲月教會我們的愛與溝通

近日的好日子特別多,空氣中似乎都瀰漫著喜糖的甜味。連續參加了幾位昔日學生的婚禮,看著他們在紅毯上幸福的模樣,我在台下既感嘆歲月的如白駒過隙,眼眶也被那一抹真摯的笑容沾濕。

【那年夏天,我們一起長大】

回想初入補教界的那段青蔥歲月,我還不是站在台上的授課師,而是那位無所不能的「帶班導師」。導師,說穿了就像是孩子們的「全能保母」。從便當有沒有訂到、晚餐有沒有準時送達,到教室冷氣是否涼爽、白板筆有沒有水,這些瑣碎的柴米油鹽,都是我當時的大事。而在這些行政庶務之下,更多的是對『人』的關懷。

我們不僅是授課師與學生之間、家長孩子之間溝通的橋樑,更是孩子心靈的避風港。青春期的孩子,心裡藏著無數秘密:成績的焦慮、同儕的摩擦、與父母的代溝,甚至是對未來的迷惘。青春期那種說不清道不明的煩躁,他們未必敢跟父母說,卻願意選擇信任眼前這個陪伴他們的大人,那份信任,是我職業生涯最珍貴的勳章。

因為朝夕相處,因為深度參與了彼此的生命,即便到了現在,我與第一屆的學生和家長們仍保持著聯繫。他們對我而言,早已不只是學生,更像是自己的弟弟妹妹。看著當年那些稚氣未脫的臉龐,如今邁向成家立業的人生新階段,那份感動,難以言喻。

【愛情最好的模樣:對的時間,遇見懂你的人】

看著學生步入禮堂,不禁讓人聯想到邱澤許瑋甯那段令人動容的愛情。許多人羨慕他們的浪漫,但我看見的,是歷經千帆後的「懂得」。

年輕時的我們,或許都曾像飛蛾撲火般渴望轟轟烈烈的愛情。以為愛就是要用力撕扯、大聲證明,卻往往在激情過後,只剩下互相的不解與怨懟。直到分開,都還不明白為何當初的互相吸引,最終會變成兩敗俱傷。

隨著年歲漸長,我們才終於明白,像邱澤與許瑋甯那樣,在彼此最成熟的時間點相遇,磨去了尖銳的稜角,學會了溫柔的表達,才是愛情最舒適的形狀。真正的幸福,不是驚天動地的誓言,而是細水長流的陪伴;是兩個人在一起,把平凡無奇的日子過得踏實安穩。

婚姻的修煉:把「謝謝」掛嘴邊,把「溝通」放心間】

然而,婚禮只是序幕,婚後的柴米油鹽醬醋茶,才是真實人生的修羅場。

來自不同家庭的兩個人,生活習慣與價值觀的磨合在所難免。我們都要戒掉「你應該懂我」、「你應該知道我」的壞習慣。成年人的世界,白天的工作已是槍林彈雨,回到家,這裡應該是溫暖的堡壘,而非另一個冷戰的戰場。若總是得理不饒人,只會將愛意消磨殆盡。

所謂的溝通,不是爭個輸贏,而是交換彼此的脆弱與需求。試著把『你怎麼總是......』換成『我希望我們可以......』;把指責換成感謝。當我們願意放下防備,承認自己需要對方,家才會從冰冷的房子,變回溫暖的歸宿。

昨天,新人家長請我跟學生分享婚姻經營之道。我想了想,其實沒有什麼深奧的秘訣。多為對方設想一點,多將「感謝」說出口,讓對方的付出被看見、被珍惜。

千言萬語彙整成二字,唯有「溝通」,才是通往長久幸福的不二法門。

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最美風景是人?國中生獨自就醫缺6元診所拒收 !旁邊大人無人伸援

最美風景是人?國中生獨自就醫缺6元診所拒收 !旁邊大人無人伸援

2025-11-25 14:21

上週滑到桃園的地方社團,一則貼文讓我久久無法忘懷。

一名學生因為眼睛突然不舒服,獨自到診所就醫。因為沒帶健保卡,被要求先繳交押金與健保費。孩子把身上所有的錢全部掏出來,卻仍然少了六塊錢。

這六塊錢,竟成了他無法看診的理由。

診所堅持「規定如此」,完全不肯通融。即便家長已經電話告知自己手邊正忙、無法即刻趕來,並提出「是否能先匯款」的替代方式,櫃台人員仍然一句「不行」——堅持要現金、堅持不先讓孩子掛號接受處置。

最後,孩子不敢在診所裡承受那份尷尬與旁人的目光,只能走到門外,在寒風中焦急地等家長帶錢過來。這 那天外頭真的很冷,但我猜,那孩子此刻心裡的那份冷,恐怕更深。

而我們曾經最引以為傲的「台灣人情味」,又去哪了呢?看到這裡,我心裡立刻浮起一個問題:六塊錢真的比一個孩子當下的健康與不安更重要嗎?


◼︎ 當「規定」變成了擋住善意的牆

其實,就在上個月,桃園也發生公車司機毆打學生的事件。雖然衝突背後有許多因素,但事情的起點,同樣是——司機懷疑學生少付了五塊錢,堅持要學生補。

兩件事放在一起,就會發現一個令人無法忽視的現象:

我們越來越習慣用制度做為唯一的判準,而忘了制度背後面對的是一個個真實的人

我理解「公事公辦」的必要性,也尊重診所與司機維持秩序的初衷。

但我更想問的是:

在遵守規定之餘,我們還剩下多少「伸手幫一把」的勇氣

六塊錢不是負擔,而是一個大人能做的溫柔

如果我在現場,我相信自己一定會立刻從口袋裡掏出六塊錢。

不是因為我多偉大,而是因為:

• 這不是一筆昂貴的費用

• 那是對方此刻最急需的幫助

• 是自己能在最短時間內做到的善意

那間診所當時還有不少人在等待,卻沒有任何一位大人選擇伸手。

孩子的焦急、難受與孤單,全都被看在眼裡,卻沒有人願意跨出那一步。

那一幕,比六塊錢更令人心寒。


◼︎ 我們小時候,或許也都曾被這樣幫過

我永遠記得,學生時代搭公車時,偶爾會遇到沒零錢的窘境。

每一次,身旁的叔叔阿姨總會二話不說幫我(或是其他乘客)補投。那份小小的善意,對當時的我來說,是一種「有人願意在我需要時站在我這邊」的踏實。

而正是這些善意,在我心中種下了種子。

所以長大之後,我也更願意去伸出手,幫助那些在困境邊緣徘徊的人。

善,是會循環的。

我們缺的不是更硬的制度,而是更柔軟的心

這兩個月發生的事件可以發現,

我們並不是沒有能力幫忙,

而是太習慣「不想製造麻煩」。


但有時候,人與人之間的溫度,就是從「多看一眼、多問一句、多掏一下零錢」開始的。

或許你給的是六塊錢,但你留下的,是一個孩子對世界的信任。

只要我們願意當那個「第一個願意伸手的人」,

這個社會就會比昨天更溫暖一點。


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8歲也該負代價?賴瑞隆子涉霸凌延燒 醫師重話:錯誤界線需以「極其嚴厲」社會代價糾正

8歲也該負代價?賴瑞隆子涉霸凌延燒 醫師重話:錯誤界線需以「極其嚴厲」社會代價糾正

2025-12-08 10:04
霸凌示意圖。女子漾AI製圖
霸凌示意圖。女子漾AI製圖

立委賴瑞隆之子遭指涉入國小校園霸凌,引發社會關注。對此,整合醫學專科醫師姜冠宇在社群發文,明確點出「霸凌者即便只有八歲,也必須付出極其嚴厲的社會代價,並誠心向受害者道歉」,強調若在成長關鍵期沒有被清楚制止,反而在家長袒護下獲得「欺負別人卻全身而退」的成功經驗,長大後很可能成為職場與家庭中的「有毒加害者」,這才是社會真正需要警覺的風險。

女子漾AI製圖
女子漾AI製圖

一名女童家長控訴,女兒多次遭同班男同學肢體攻擊甚至受傷送醫,質疑學校與家長會處理失當,事件牽出加害方家長為立委賴瑞隆,瞬間升高社會關注。隨著女童母親在媒體與網路上公開發聲,外界陸續出現「關廁所」、「踢頭」等說法,輿論以「校園霸凌」定調,並將焦點集中在賴瑞隆的處理態度。

面對質疑,賴瑞隆強調第一時間就透過學校希望與對方家長溝通,但因家長希望他先看過校內監視畫面、釐清事實,雙方遲遲未能見面,才被外界解讀為「一個月都不道歉」。近日他表示,已完成閱覽錄影,也終於與女童母親正式會面,當面致歉並感謝對方願意對話。

賴瑞隆同時公布三項後續處理:其一,本學期內不再讓孩子回到原校上課,由家長在家陪讀;其二,學期結束後將辦理轉學,確保雙方孩子不再有交集;其三,已帶孩子接受心理評估與治療,並會持續陪同就醫。他也澄清外界所稱「在前一所學校就有霸凌前科」並不屬實,認為對八歲孩童的過度渲染已造成二度傷害,呼籲社會停止散播不實訊息,讓孩子在較少標籤的環境下反省與成長。

女子漾AI製圖
女子漾AI製圖

醫師:霸凌行為一旦被揭露,就應付出清楚的代價

醫師姜冠宇在貼文中指出,霸凌行為一旦被揭露,就應付出清楚的代價,「不是為了報復,而是讓孩子第一次真正理解什麼叫做『錯』」。他以自身童年遭同學拉到牆角拳打,只因十元零錢不見為例,指出若加害者在當下沒被制止、反而被家長關說保護,長大後多半不會覺得自己有錯,進入職場就可能成為剝削下屬、掠奪功勞的「蛇穿西裝」。在他看來,真正持續付出代價的,往往是那些願意守規則、選擇善良的人。

這篇文章引來大批網友回響,多數留言力挺醫師觀點,認為「小時候不教、長大變社會毒瘤」、「霸凌零容忍,家長包庇只會害了孩子」,不少人分享自己或子女被霸凌的經驗,形容那是「一輩子都抹不去的陰影」,質疑若這次事件輕輕放過,「等於在教孩子只要有背景就可以為所欲為」。也有人把矛頭指向制度,痛批學校與教育主管機關長期對霸凌案束手無策,老師既怕家長投訴,也缺乏明確處理指引。

但也有網友持不同意見,提醒「兒童心理很複雜,不是喊一句『極其嚴厲的代價』就能解決」,主張應搭配專業心理諮商、避免網路公審八歲孩童,並擔憂事件被過度政治化,模糊了對校園安全與輔導機制的真正討論。有評論呼籲,社會既要看見受害者、也要給犯錯孩子一條被教導與修正的路,關鍵在於大人是否願意誠實面對責任,而不是把問題推給「顏色」與陣營。

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北一女18歲女孩墜樓:願所有孩子都知道 你不必完美,也值得被愛

北一女18歲女孩墜樓:願所有孩子都知道 你不必完美,也值得被愛

2025-11-28 17:31

今天一則新聞讓人很心疼。

北一女中一位18歲的女孩,選擇在晚自習的時候,從高樓墜下,從此遠離這個世界。爸媽悲痛的說,女兒在校學習正常,沒有異狀。

我相信,每個孩子的爸媽一定都極其疼愛孩子,也願意聽孩子說,更願意在孩子挫折時,陪伴在一旁。

我不知道這這個孩子為什麼選擇離開人世?也許是課業壓力、也許是人際關係、也許是剛好有一些我們不知道的坎,孩子就是跨不過去,又不知道怎麼說,自己心裡過不去,只好無奈的登出世界。

我想到自己跑社會新聞多年,採訪過不少年輕生命殞落的新聞。最多家屬說的,就是「他看起來都好好的啊?」「真的不知道為什麼他會選擇走上絕路?」

這些孩子,大多是第一志願高中、有的是頂大資優學生、甚至有準博士生。沒有一個人,不是前途光明,未來充滿無限可能。

壓垮這些孩子的,不是成就「不好」,而是成就「沒有別人好」。

這些孩子,從小到大都是優勝者,班排第一名、校排第一名、市長獎畢業,家裡的獎狀、獎牌堆的到處都是。

但隨著年紀越長,每一個升學階段層層篩選,留在身旁的同儕,都是跟自己一樣厲害的人,甚至會有「再怎麼努力都無法超越」的學霸。

為什麼我已經那麼努力了,還是沒辦法前三名?為什麼我已經逼自己到絕境還是考不好,別人卻輕輕鬆鬆可以拿到高分?我考這種成績,回到家怎麼跟爸媽交代?別人會不會笑我?

還有一些人,成績依然很優秀,但也許是在人際關係上遇到挫折,感情上不順遂、外表焦慮,這些一點一點累積的小事,都成了心頭極重的壓力。

很多時候,不是老師責罵、也不是爸媽苛責,完全就是孩子自己心裡過不去。我明明以前做什麼都可以,現在不行了,我這輩子毀了。

太想表現完美,不願意辜負大家的期待,當結果不如己意,孩子們好怕坦承脆弱就是輸了,只能假裝堅強、假裝沒有異狀。

最後,那個已經被「我不完美、我讓人失望」折磨殆盡的自己,只能走上絕路。

我的女兒就讀的是入學必須考試的私立國中,在公立國小快樂長大的她,考進數理資優班,卻是痛苦的開始。

班上一堆都是拿過數學競賽的選手,很多人從幼兒園就開始補習,女兒再怎麼努力都跟不上,成績永遠都是班上倒數。

為了趕上進度,她每天熬夜寫功課、做測驗;她的笑容,越來越少,眼神也越來越漠然。

每天連絡簿都會有考試成績,我們每天討論的內容只剩下「考得怎麼樣」,親子關係更是惡化到極點。

後來,我想開了。

我跟女兒說「你不管考得怎麼樣,你都是我引以為傲的女兒啊!」「不要擔心,我們只要知道哪裡不會,學起來就好。」

我更告訴女兒「我只在乎你快不快樂,有沒有健健康康的。」

每天出門,我一定抱抱、親親她,說「愛妳喔!」她回到家,我也會跳著去抱她「我女兒怎麼那麼可愛。」

成績和聯絡簿?我不看了。

只有快月考的時候,我會小小問一下「有不懂得可以問唷!」「媽媽跟爸爸在這裡,隨時等你問。」我們陪她,一起去圖書館念書。

不管怎麼樣,我們都在你旁邊。不管怎麼樣,你永遠都是我們的驕傲。這是我想告訴女兒的唯一的一件事。

活著就很好。好好的,活在我們身旁就好。

每個孩子都是脆弱的。孩子的心靈,總是矛盾得又自卑又自大。害怕自己不夠好,但又想要裝強渴望被別人認同。

其實,每個孩子早就都是人生勝利組了。

每一次正常受精,都是數百萬個精子奮力在競賽,最後只有一個精子能勝出結合卵子,成為生命。

沒有一個孩子的出生,不是人生勝利組。

看到孩子的好,看到孩子的光亮點,鼓勵孩子喜歡、欣賞自己,同時也接納孩子可以不好、陪孩子面對自己的不足。

每個孩子都已經很努力了,大人能做到最重要的一件事,就是讓他知道:不完美也可以被擁抱。

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新生兒做「這項檢查」恐怕一年都買不到保險!保險專家:爸媽投保SOP公開

新生兒做「這項檢查」恐怕一年都買不到保險!保險專家:爸媽投保SOP公開

2025-12-08 16:30
新生兒做「這項檢查」恐怕一年都買不到保險!保險專家:爸媽投保SOP公開
新生兒做「這項檢查」恐怕一年都買不到保險!保險專家:爸媽投保SOP公開

【「做了這個檢查,寶寶可能一年都買不到保險」爸媽必讀新生兒投保科普】

​做這個檢查,可能讓寶寶「延後好幾年」才能投保。

​很多爸媽在住院時,都會收到護士遞來一張超長的檢查項目表。有公費、有自費,琳瑯滿目,看起來每個都很重要。

​但我會立刻提醒爸媽:其他自費的檢查項目都看父母的意願(像當初我女兒出生時,我們都沒有做自費檢查),但唯獨有一個站在保險實務上,我比較建議先不要急著做的檢查就是:「自費新生兒超音波檢查。」

​原因非常實際——不是檢查不好,而是「做太早」可能會在保險上出現麻煩。

​💡為什麼新生兒不建議第一時間做自費超音波?

​​因為寶寶剛出生,很多器官還在調整中。有些小問題其實是「正常的過渡狀態」,過一陣子就會自己好。

​但一旦做檢查 → 出現在病歷裡 → 申請保險要如實告知

核保人員看到「異常紀錄」,就只能讓你:

​⛔ 先觀察

⛔ 延期承保

⛔ 一等半年、一年…甚至更久

​我就遇到兩種最典型的狀況:

​⏺ 心臟卵圓孔未閉合

​⏺ 開放性動脈導管

​對醫生來說:很常見,追蹤即可。對核保來說:不確定性太高,只能延後承保。

​實務上,我就遇過好幾個這樣無法順利投保的新生兒寶寶。

新生兒做「這項檢查」恐怕一年都買不到保險!保險專家:爸媽投保SOP公開。圖片來源:Canva
新生兒做「這項檢查」恐怕一年都買不到保險!保險專家:爸媽投保SOP公開。圖片來源:Canva

​✔ 最聰明的流程:先投保 → 再做超音波檢查

​這是業界多年經驗留下的「爸媽守護SOP」:

​1️⃣ 出院後先報戶口

2️⃣ 趁寶寶病歷「白紙一張」

3️⃣ 立即安排醫療險投保

4️⃣ 自費超音波請「投保生效日後 30 天」再做

為什麼要 30 天後?

因為若之後真的檢查出什麼需要治療、開刀的狀況,

→ 因為通常醫療險的等待期是一個月,要過了這個等待期,相關的醫療險才啟動,不會白白錯過理賠。

​​這不是投機,而是讓寶寶在「最脆弱的階段」就有保障。

​​🚨 一個常常被忽略的更大風險

其實是——無法投保又剛好後面真的出事。

醫療費一來就是幾萬、幾十萬跑。到時候爸媽真的會頭痛。但真正更讓父母心痛的是,可能這個小朋友可能以後一輩子因為後續的體況,都再也買不到保險了!!!從此喪失用保險保障自己健康的權利,我相信也不是各位爸媽想要的。

​所以我常說:保險不是買越晚越便宜,是越早越買得到。

​👶 若你身邊有人快當爸媽了

​請務必把這篇轉給他們。

​特別是爸爸們——檢查同意書通常是你們在簽的,簽下去就「既定事實」了。

​如果不確定該怎麼做

或想提前規劃好寶寶的第一份保險

也歡迎來跟我喝杯咖啡聊聊,我會把整個流程教給你。

​讓孩子從出生那一刻,就站在最安全的起跑線上。

新生兒做「這項檢查」恐怕一年都買不到保險!保險專家:爸媽投保SOP公開。圖片來源:Canva
新生兒做「這項檢查」恐怕一年都買不到保險!保險專家:爸媽投保SOP公開。圖片來源:Canva

P.S.這篇文的分享數比較高,自然有些網友覺得我不應該這樣講,我有做一些回應並補充在這裡 :

以下這段是回給想聽我繼續解釋更多原由的人,若你覺得保險公司就是想坑人,或者保險業務員就是想話術套路你,可以不用往下看了 😂因為講再多你也不會改變想法,那我們就各自安好就好

到底臨床醫學和核保醫學不一樣是什麼意思呢?

以寶寶做超音波檢查出心臟卵圓孔未閉合這個當例子好了,臨床上醫師會覺得就是定期追蹤就好,無須任何治療,因為有蠻高的比例寶寶會在兩三年後自己閉合。

​但根據過去文獻記載,在健康成人之中,約有25%的人有卵圓孔未閉合,只是大多都沒有症狀而已,但如果有症狀,最主要的風險就是缺血性中風,這種風險一旦發生,就會可能影響到全身,很難把風險侷限在某一個特定範圍內。

​​另外,保險公司對於不健康的人並非都是直接拒保,更常見的處理方式是批註除外或者是加費承保,因為自家的業務員好不容易談回來的案子,不太可能有生意而不做生意。所以一般核保人員都是如果可以用批註除外或者是加費承保的方式把這張保單的風險降低,他們就會使用前兩種方式。

​但為什麼心臟卵圓孔未閉合,會直接拒保等到寶寶自行閉合後才會接受投保呢? 相信我在第一段已經回答原因了

​如果你真的要說核保醫學是荷包醫學,我覺得也很貼切,因為在商言商,保險公司是不會接受有高機率會賠錢的案子,但這不就是商業世界的本質嗎? 每個人都要顧好自己的荷包

​所以問題就回到新生兒爸媽身上了,究竟是1.一定要自費超音波檢查,確保寶寶都很健康,讓父母安心,有其他問題也可以及早治療。但一旦檢查出心臟卵圓孔未閉合長大之後還是沒有閉合,所以讓孩子可能一輩子買醫療險都可能有狀況(因為這個紀錄會一直在孩子的健保紀錄上) 或者作閉合手術但該手術費用沒有保險可以賠

​還是2.先買保險,真的有檢查到一直沒有閉合後,孩子起碼將來還有一份保險傍身,日後真的要作閉合手術還是可以賠。

​要選哪一個我都是由寶寶的父母自行決定,實務上我的客戶裡,兩種都有人選擇

我只是盡量把後面各種可能的情況展開給父母看而已,畢竟保險保障的是當事人的家庭,不是別人。自己的決定,好壞都自己承擔就好~

——延伸閱讀——

我的網站上有我寫過的新生兒投保三部曲

新生兒、兒童投保懶人包大全 基礎知識篇

https://papaken.life/blog/article/162

新生兒、兒童投保懶人包大全 實務規劃篇

https://papaken.life/blog/article/163

新生兒、兒童投保懶人包大全 迷思與問題篇

https://papaken.life/blog/article/165

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