如何鼓勵爸爸陪伴孩子?3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!

2024-07-29 09:30
如何鼓勵爸爸陪伴孩子?優雅媽媽3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!
如何鼓勵爸爸陪伴孩子?優雅媽媽3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!

我媽和我爸深愛彼此,但我媽卻常常抱怨我爸。 

從我小時候,她總是叨念著,她忙得要死,我爸卻整天都在外面跑,小孩子都是她在照顧。

我當媽了。我爸疼孫,答應暑假每天載我兒子學游泳,我媽又開始念,不要指望我爸啦,做不到啦,到最後還不是要靠她接送?

我爸履約,開始每天接送我兒子了。我媽又不滿意,接送都不準時,游泳課結束後也不會幫我兒子洗澡,真的很不可靠。 

這樣的戲碼,幾乎365天都在上演。

我媽總是覺得,我爸養尊處優,家事都是我媽在做,但當我爸試圖幫忙了,她又嫌做得不夠好,把事情搶回來做,彷彿要證明我爸就是個不可靠的豬隊友。

長久下來,搞得我爸也一肚子氣,最後索性「自我實踐預言」不做、不理就沒事了吧?寧可在外面找尋成就和認同感,至少外面的人覺得他好棒棒。

我媽很不開心,她覺得自己奉獻一切卻沒有得到感激,自己的真心被糟蹋;我爸也不開心,他明明深愛著家庭,卻在家裡沒有地位,老婆總是讓他覺得自己會搞砸一切。 

身為小孩的我們也很不開心。我氣我媽,為什麼總要帶著「沒做到100分就是不及格」的嚴苛態度,不能好好鼓勵我爸?

我也氣我爸,長久下來為什麼不能再多嘗試一點、主動一點,讓我媽相信他可以依賴?

如何鼓勵爸爸陪伴孩子?3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!
如何鼓勵爸爸陪伴孩子?3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!

看著我爸和我媽,從小我就告訴自己,未來一定要好好「教」老公,讓老公成為神隊友。

我有三不原則,一絕不寵溺老公、二絕不獨立扛起照顧家庭責任、三絕不對孩子抱怨老公

孩子出生第一天,我就讓老公學著餵奶、換尿布「你不會,我也不會,我們一起學」。

老公在外地上班、幾乎半夜才回到家、假日還要應酬打球,我依然堅持「孩子的教育大家都有責任,自然數學你來教、聯絡簿你簽」家事更是他一手包辦。

我每天為了照顧孩子,必須準點下班衝回家,回到家後哪裡都去不了,犧牲很多,心裡當然不少OOXX。

但我總是只跟孩子說「我覺得爸爸脾氣很好,做事情很認真」「爸爸真的對我們很好,帶我們出來玩,要謝謝爸爸。」孩子愛死他爸了。

很多人都說,我嫁對了老公,有個很棒的另一半。嗯,我必須說,豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的。

人氣教養專家張揚新作《我不是媽媽,是家庭CEO》,是我掛名推薦的第一本書。

我愛死了的她的英文書名「How to be a relaxed parenting mom」,傳神了表達出母親在家庭中的角色。

一句話重點,就是「照顧家庭,人人有責!」

如何鼓勵爸爸陪伴孩子?3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!
如何鼓勵爸爸陪伴孩子?3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!

對於要如何讓爸爸成為神隊友,《我不是媽媽,是家庭CEO》也有很接地氣,絕對可以實踐的解方,我認為馬上可以做的3個秘訣包括:

1.     讓爸爸用他擅長的方式陪伴孩子:

大多數的父母,其實都很願意陪伴孩子成長。另一半不能積極參與陪伴,很可能不是因為他不想,而是沒有察覺得自己在陪伴孩子上可以做得好。

《我不是媽媽,是家庭CEO》強調,如果媽媽能夠幫爸爸看到自己的優勢和價值,用他很擅長、做起來很輕鬆的方式,爸爸自然會主動去做這件事,

例如,我老公數理、英文都很強,孩子課業不懂就找他問,自然在孩子心目中建立起崇高的地位,也讓他更願意在孩子學習上著力更深。

另一方面,他會孩子一起組隊打怪獸、討論最新的手遊戰技,雖然我心裡翻白眼,但這是他培養親子感情的方法,親子間也因此更多話題可以聊。

如何鼓勵爸爸陪伴孩子?3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!
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2.     就算爸爸做不好,也要多鼓勵:

大部分爸爸和媽媽對待育兒的方式有所不同,可能比較粗糙豪邁,不像媽媽那麼精細。

如果媽媽經常批評和否定爸爸,或在孩子面前說爸爸做得不好,爸爸只會覺得被嫌棄,孩子更無法對爸爸產生崇拜感。

媽媽們,你是可以倚靠另一半的。請相信眼前這個你自己選的對象。

《我不是媽媽,是家庭CEO》鼓勵所有媽媽,只要你願意放棄成為「全能媽媽」的想法,把對自己的要求放低一點,嘗試給爸爸一點機會來幫自己。

哪怕對方暫時達不到你的期待,也可以先從授權開始,先言語鼓勵他,再慢慢幫他提升能力。

如何鼓勵爸爸陪伴孩子?3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!
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3.     重塑爸爸在孩子面前的形象:

家庭裡多是媽媽陪伴孩子的時間比較多,慢慢的爸爸和孩子的關係就會比較疏遠。

當爸爸想陪伴孩子時,孩子也不想要爸爸陪,如果沒有媽媽的支持,爸爸會覺得不被需要,產生挫敗感,更不願意陪伴孩子。

更慘的是,有媽媽會忍不住在孩子面前批評爸爸,損害爸爸在孩子心目中的形象。    

我的孩子小的時候,我和老公分隔兩地工作,很長一段時間在大陸上班。

但我一定每天跟孩子說「爸爸好棒喔,工作好認真,每天都關心我們,爸爸真的很愛我們」

當孩子學業受到挫折時,我會跟他們分享老公如何認真上進,一步一步解決難題,讓老公成為孩子的榜樣。

所以,即便我過著形同單親媽媽的生活,但我的孩子一直覺得自己被深深愛著,就算陪伴時間不多,孩子也能感受到爸爸的存在,親子關係深厚。

豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!

老公跟顢頇學步的孩子一樣,只要多給老公一點試錯的信心、鼓勵,媽媽們的負擔可以少一半,老公更能獲得滿滿成就感!

如何鼓勵爸爸陪伴孩子?3個關鍵秘訣:豬隊友是罵出來的,神隊友是寵出來的!
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除了如何讓爸爸成為神隊友,《我不是媽媽,是家庭CEO》裡也提供如何讀懂孩子、愛自己、讓學校老師成為好幫手、為孩子挑才藝班不盲從等秘訣….

與其練就鋼鐵身,不如讓家人成為神隊友!

如果你也是希望每件事都做100分的辛苦媽媽,如果你總是「恨老公不成鋼」、「孩子不懂事」;如果你總是單打獨鬥無限內耗….

照顧家庭不是我們一個人的事,媽媽們,我們可以不用那麼努力,一起從《我不是媽媽,是家庭CEO》,學習向宇宙下訂單,讓整個宇宙聯合起來幫助我們吧!

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2025-12-19 17:59
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2026 租補懶人包|合法住宅成關鍵!申請資格、補貼金額、加碼倍數與入帳時間全整理

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2025-12-31 11:57
2026 租補懶人包|合法住宅成關鍵!申請資格、補貼金額、加碼倍數與入帳時間全整理。圖/tvn、tving
2026 租補懶人包|合法住宅成關鍵!申請資格、補貼金額、加碼倍數與入帳時間全整理。圖/tvn、tving

政府「300 億元中央擴大租金補貼專案」確定延續至 2026 年(民國 115 年),全年補助名額維持 75 萬戶,持續照顧青年、家庭與弱勢租屋族。不過,2026 年起制度正式上路的新制也同步提高門檻,頂樓加蓋、違建等非合法住宅全面排除,成為今年最重要的變化。

圖/ 內政部不動產資訊平台
圖/ 內政部不動產資訊平台

究竟哪些人可以申請?可以領多少?舊戶還要不要重新申請?補貼多久會入帳?以下一次整理 2026 年租金補貼重點。

2026 租金補貼申請時間與名額

受理期間

2026 年 1 月 1 日(四)上午 9 時
至 2026 年 12 月 31 日(四)下午 5 時

2026 年租金補貼採「隨到隨辦」方式受理,符合資格者只要在申請期間內提出申請,案件就會依送件順序進行審查,不需等到特定批次或截止日。

補助戶數

本次租金補貼名額全台共計 75 萬戶,採取總量管制方式辦理,一旦核定戶數額滿,受理作業可能提前截止,建議符合資格的租屋族及早提出申請,以免錯失補貼機會。

2026 年最大新制:全面排除「非合法住宅」

為了提升租屋族的居住安全,內政部國土管理署自 2026 年起正式調整租金補貼規定,明確要求新申請者所承租的房屋必須為合法住宅,未來頂樓加蓋、違章建築或其他不符合法規的住宅,將無法再申請租金補貼。

申請需具備

建物保存登記或合法建築證明

房屋稅按「住家用」課徵

建物用途登記含「住、住宅、農舍、套房、公寓、宿舍」等字樣

舊戶緩衝規定

若申請人於 2025 年已核定並持續領取租金補貼,且 2026 年續住原址,即使承租的是頂樓加蓋,仍可在緩衝機制下繼續領取補貼至原核定期間屆滿(多數可至 2026 年底);但若於 2026 年期間搬家、重新簽訂新租約,或於 2027 年起再度申請補貼,則必須改承租合法住宅,否則將無法再符合申請資格。

舊戶續住可以撐一下,新戶或換房就不行了。

2026 租金補貼申請資格一次看

申請人須同時符合以下條件

身分與年齡

中華民國國民,設有國內戶籍

年滿 18 歲可自行申請

特定未成年情形(如結束安置)得由法定代理人申請

無自有住宅

家庭成員名下均無自有房屋

家庭成員包括:申請人、配偶、申請人或配偶的未成年子女、申請人或配偶孕有的胎兒、申請人或配偶的受監護人。

所得門檻

申請租金補貼時,政府會以申請人「整個家庭」為計算單位,將家庭成員的總收入加總後,平均到每一個人身上,只要每人每月的平均所得低於租屋所在地所公告的「最低生活費 3 倍」,就符合這項所得門檻。計算標準以財稅機關資料為準,並非單看個人當下的月薪。

以近期公告標準為例:

台北市:約 61,137 元

新北市:約 50,700 元

桃園市:約 50,304 元

台中市:約 48,231 元

台南市:約 46,545 元

高雄市:約 48,120 元

不得重複領取

申請租金補貼時,原則上不得同時接受其他政府住宅相關協助,包括入住社會住宅、政府興辦的出租住宅,或是包租代管等住宅補助方案,以避免重複補貼。不過,仍有少數特殊情況可依個案由主管機關審認,是否符合例外適用資格,需以實際審查結果為準。

2026 租金補貼金額與加碼倍數

基本補貼(依地區與分級)

租金補貼金額依申請人身分條件與租賃所在地不同而有所差異,每戶每月約落在 2,000 元至 8,000 元之間,實際核定金額仍以主管機關審查結果為準。

分為三個等級

第一級:低收入戶/中低收入戶家庭

第二級:一般家庭

第三級:單身、未滿 40 歲、非弱勢者

五大加碼族群(擇高計算)

若符合以下身分,可再加碼補貼金額:

單身青年(18~未滿 40 歲):×1.2 倍

圖/ 內政部不動產資訊平台
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新婚家庭(結婚 2 年內):×1.5 倍

圖/內政部不動產資訊平台
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育有未成年子女(含胎兒):1 人×1.4,每多 1 人再加 ×0.2

經濟弱勢(低收/中低收):×1.4 倍

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社會弱勢(身障、原住民、65 歲以上等):×1.2 倍

在同時符合多項加碼身分條件的情況下,租金補貼金額可依規定疊加計算,最高每戶每月補貼金額可達 14,400 元。

2026 租金補貼怎麼申請?舊戶要再申請嗎?

舊戶

若申請人於 2025 年已獲核定並領取租金補貼,2026 年將由系統自動帶入資料進行審核,原則上不需重新申請;但若租約到期、提前終止或有搬家情形,仍須在租約消滅後 3 個月內補上符合規定的新租賃契約,否則補貼資格將受到影響。

新戶申請方式(三擇一)

1. 線上申請(最推薦)

透過「300 億元中央擴大租金補貼線上申請系統」\點我進系統/

2. 郵寄申請

下載申請書郵寄租賃房屋所在地直轄市或內政部國土管理署辦理。

3. 臨櫃申請

於上班時間至地方政府受理窗口辦理。

申請需準備哪些文件?

申請書(線上申請免附)
定期租賃契約影本或電子契約
(須載明出租人、承租人、身分證字號、地址、租金、租期)
申請人金融機構帳戶證明

申請時需依個人身分狀況檢附相關證明文件,例如懷孕者須提供懷孕證明、具經濟或社會弱勢身分者須檢附弱勢身分證明文件,若有受監護人則需附上載有監護關係的戶籍資料;家庭成員中如有外籍人士,則須提供由內政部移民署核發的統一證號。

房東需要同意嗎?房東會被課稅嗎?

申請租金補貼時不需要取得房東同意,房客只要符合資格即可自行提出申請;一旦補貼核定通過,地方政府將依規定自動將房東認定為「公益出租人」。

房東可享

每屋每月租金收入 1.5 萬元免稅
房屋稅比照自用住宅優惠稅率

不過,實務上仍建議租客在申請前先與房東說明與溝通相關機制與影響,提前取得理解,有助於避免日後在稅務或租約認知上產生誤會。

補貼多久會入帳?如何查詢進度?

已起租者

自申請日起按月撥款

未起租者

自起租日開始撥款

進度查詢

申請完成後,可進入租金補貼線上申請系統,點選「進度查詢」,輸入身分證字號與健保卡號,即可查詢案件目前的審核進度。

\點我查詢進度/

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行車抽菸、機車滑手機都要罰!新制最高 1,200 元 手機架怎麼用才不違法?

行車抽菸、機車滑手機都要罰!新制最高 1,200 元 手機架怎麼用才不違法?

2025-12-26 16:36
行車抽菸、機車滑手機都要罰!新制最高 1,200 元 手機架怎麼用才不違法?圖/shutterstock
行車抽菸、機車滑手機都要罰!新制最高 1,200 元 手機架怎麼用才不違法?圖/shutterstock

立法院於 2025 年 12 月 23 日 三讀通過《道路交通管理處罰條例》修正案,針對「分心駕駛」行為加重處罰。未來,汽、機車駕駛人行車時抽菸,以及機車騎士以手持方式使用手機等高風險行為,罰鍰將調升至 1,200 元。該修正案未經條文保留,也未進入黨團協商程序,在朝野立委一致支持下完成三讀。

不過,新制仍須送交行政院確認,並由總統公布後,才會正式施行。交通部也將在法規上路前,完成相關宣導與執法準備。

行車抽菸、機車手持滑手機 罰鍰調升至 1,200 元

依修正內容,汽、機車駕駛人在「行駛期間」若有下列行為,且影響他人行車安全,將依新制標準開罰:

1. 行車抽菸

汽、機車駕駛人行駛中手持、吸食或點燃香菸,若因菸霧、菸灰影響其他用路人視線或行車安全,罰鍰將由原本的 600 元 調升至 1,200 元。

圖/達志影像
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2. 機車行駛中手持使用手機

機車駕駛人行駛時,以手持方式使用手機、電腦或其他電子裝置進行通話或數據通訊,罰鍰將由 1,000 元 調升至 1,200 元。

至於汽車駕駛行駛中手持使用手機,現行罰鍰仍維持 3,000 元,本次修法並未調整,但仍屬重點取締項目。

立法委員指出,行車吸菸不僅可能因菸霧、菸灰影響後方用路人視線,也增加單手操控與分心風險;而機車騎士滑手機,因需分心操作,更是交通事故的常見肇因之一。此次修法,正是希望透過提高罰鍰,加強嚇阻效果,降低事故發生機率。

手機架能不能用?交通部:關鍵在「是否影響行車安全」

隨著機車族使用手機架的情況愈來愈普遍,是否會被開罰也成為關注焦點。對此,交通部公共運輸及監理司長胡迪琦表示:

法條明確規範的是「手持方式」使用手機、電腦等電子裝置,若手機固定於手機架上,原則上不屬於直接違規行為。

不過,交通部也強調,若駕駛人在行駛中(包含停等紅燈)頻繁操作手機架上的手機,導致分心、車身不穩或影響他人行車安全,警方仍可視實際行為,依《道路交通管理處罰條例》相關規定進行舉發。

此外,法院實務見解也指出,停等紅燈屬於「行駛中」的暫時停止狀態,若在紅燈時拿起手機操作,同樣可能構成違規。

何時上路?最快 2026 年第一季實施

交通部表示,該修正案三讀通過後,仍須完成行政程序並送總統公布。若條文未另訂施行日期,依一般慣例,將在公布後約 30 至 60 天內 正式施行,預期最快落在 2026 年第一季。

圖/shutterstock
圖/shutterstock

在正式上路前,交通主管機關將同步更新執法手冊與教育教材,並加強宣導,未來也將評估運用科技執法與 AI 辨識技術輔助取締,確保新制有效落實。

交通部也再次呼籲,用路人無論騎車或開車,都應專心駕駛,避免任何可能造成分心的行為,才能真正降低交通事故風險。

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24 歲女大生胃痛就醫竟是胃癌末期 「這 4 種症狀」最容易被忽略、這類食物少碰!

24 歲女大生胃痛就醫竟是胃癌末期 「這 4 種症狀」最容易被忽略、這類食物少碰!

2026-01-05 14:31
24 歲女大生胃痛就醫竟是胃癌末期 「這 4 種症狀」最容易被忽略、這類食物少碰!圖/翻攝網路
24 歲女大生胃痛就醫竟是胃癌末期 「這 4 種症狀」最容易被忽略、這類食物少碰!圖/翻攝網路

一名年僅 24 歲、剛畢業不久的女大學生,因長期出現胃部不適前往就醫,沒想到檢查結果卻被診斷為胃癌末期,消息曝光後引發關注,也再度掀起「胃癌年輕化」的討論。

根據陸媒報導,該名患者回憶,學生時期至少有兩年時間,幾乎天天以校門口的燒烤、串串香作為正餐,口味偏重、辛辣,卻未特別留意對身體的影響。主治醫師指出,患者確診時病程已進入晚期,錯過早期介入的黃金治療時機。

胃癌之所以特別棘手,在於早期症狀極不明顯,常與胃炎、胃潰瘍或胃食道逆流高度相似,不少患者因此掉以輕心,延誤就醫。臨床觀察發現,真正值得警覺的往往是症狀持續時間拉長、且逐漸加重。若相關不適超過兩週仍未改善,就應及早就醫評估。

當病情進展到中後期,常會出現以下四大典型警訊。

1. 反覆出現的上腹部疼痛與不適

最常見的表現為上腹部隱隱作痛、悶痛,或伴隨脹氣、灼熱感。與一般胃痛不同的是,胃癌引起的不適服藥後往往無法明顯緩解,反而會隨時間出現頻率增加、程度加劇的情形。有些患者在進食後疼痛反而暫時減輕,容易誤以為只是潰瘍或飲食問題,這也是臨床上常見的「誤判陷阱」。

2. 消化功能異常與進食困難

部分患者會出現「吃沒幾口就覺得飽」的快速飽足感,明明食慾尚可,卻很快感到胃部撐滿,與腫瘤影響胃壁伸展能力有關。若腫瘤位於胃出口,可能導致食物排空受阻,引發噁心、嘔吐;若位於胃入口,則可能出現吞嚥卡卡、進食疼痛等狀況,這些症狀都不宜單純視為腸胃功能失調。

圖/翻攝網路
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3. 食慾下降與不明原因體重減輕

在沒有刻意減肥的情況下,半年內體重下降超過 5% 到 10%,是惡性腫瘤的重要警訊之一。患者常同時出現食慾不振,對原本喜愛的食物失去興趣,甚至排斥油膩飲食。

4. 消化道出血與貧血症狀

當腫瘤表面出血,血液經胃酸作用後會變黑,排出時形成柏油狀黑便,是典型卻容易被忽略的症狀。若長期微量出血,還可能導致慢性貧血,出現臉色蒼白、疲倦、頭暈或活動時易喘。若出血量較大,少數患者可能出現嘔血或咖啡渣狀嘔吐物,這類情況多半已屬較晚期,應立即就醫。

年輕胃癌的 4 個「隱藏殺手」

除了長期攝取高鹽、燒烤、辛辣飲食外,醫師指出,年輕胃癌往往還與以下四大因素交互影響有關:

1. 幽門螺旋桿菌感染

幽門螺旋桿菌被認為是胃癌最主要的致病因子,約 9 成胃癌與其相關。長期感染可能導致慢性胃炎、萎縮性胃炎與腸化生,最終演變成癌症,年輕族群常因共食、共用餐具而不自覺感染。

2. 抽菸與飲酒的協同效應

尼古丁會降低胃黏膜血流,酒精則會破壞胃黏膜防禦屏障,兩者合併使用時,會加速致癌物質在胃部的吸收。

圖/翻攝網路
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3. 亞硝基化合物攝取

香腸、臘肉、燒烤等加工或高溫料理食物中,容易產生亞硝胺類致癌物,在胃酸環境下風險更高。

圖/翻攝網路
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4. 家族遺傳因素

雖然僅占少數,但若帶有 CDH1 等相關基因突變,將大幅提高遺傳性瀰漫型胃癌風險,且好發於年輕女性。

2026 年起胃癌納入第 6 癌篩檢 

因應胃癌防治需求,政府已自 2026 年 1 月 1 日起,正式將胃癌納入全國性「第 6 癌篩檢」。

圖/衛生福利部
圖/衛生福利部

篩檢對象為 45 至 74 歲民眾,終身可接受一次免費幽門螺旋桿菌糞便抗原檢測,若結果為陽性,後續除菌治療與追蹤也可獲補助。醫師也提醒,雖然年輕族群未列入公費對象,但若有家族史或長期胃部不適,仍可考慮自費檢測。

外食族可從日常「保胃」

醫師建議,經常外食或愛吃宵夜的民眾,可從生活中降低風險,包括多攝取富含維生素 C 的蔬果,有助阻斷亞硝胺生成;優格、綠茶、花椰菜等食物,也被認為有助抑制幽門螺旋桿菌活性。

此外,避免共杯共食、使用公筷母匙,以及減少燒烤、加工食品攝取,都是預防胃癌的重要日常習慣。

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2026-01-15 11:20
尾牙前一定要看!2026抽獎禁忌與中獎技巧全公開 花家黑魔法、娜璉桌布真的有用? 圖片來源 :@heartlipped X和花木蘭yt截圖
尾牙前一定要看!2026抽獎禁忌與中獎技巧全公開 花家黑魔法、娜璉桌布真的有用? 圖片來源 :@heartlipped X和花木蘭yt截圖

尾牙、春酒一到,辦公室空氣就會自動切換成「抽獎模式」:有人假裝佛系,其實手心全是汗;有人嘴上說隨緣,手機桌布早就換好。每年都會出現一批「中獎都市傳說」,2026討論度最高的三大派系,基本上就是花家黑魔法、吉伊卡哇護體、娜璉桌布玄學。以下整理成「9招技巧+常見禁忌」,讓你在不迷信的前提下,幫自己多加一層心理Buff,至少抽獎那一刻看起來很有料。

2026尾牙春酒抽獎技巧 1:花家黑魔法先開聲,氣勢先贏一半

圖片來源 :花木蘭yt截圖
圖片來源 :花木蘭yt截圖

所謂「花家黑魔法」,最常見版本就是在抽獎前狂聽迪士尼《花木蘭》的歌〈以妳為榮〉,不少網友分享「聽完就中」的神奇經驗,甚至連便利商店都跟上話題,宣布店內不定期播放。實戰用法很簡單:抽獎前10到15分鐘,戴耳機、開單曲循環,讓自己進入「祖先都站我這邊」的自信狀態。

2026尾牙春酒抽獎技巧 2:娜璉桌布玄學,2026新一代「美輪明宏都市傳說」

如果你聽過當年「美輪明宏桌布之亂」,那你已經懂這種玩法的精髓:用一張照片,替自己建立「我今天會走運」的心理暗示。

而2026最紅的新主角,正是TWICE林娜璉。台灣媒體整理了大量網友回報,把手機桌布換成娜璉照片後,抽獎、發票、搶票都變順的案例,甚至出現「娜璉玄學」這種稱號。

圖片來源 :@heartlipped
圖片來源 :@heartlipped

實戰建議:抽獎當天才換也行,但請別邊換邊大喊「我一定會中」,低調一點更有儀式感。

2026尾牙春酒抽獎技巧 3:吉伊卡哇要帶哪隻?「吉祥物」這個語感就是主打

吉伊卡哇派的核心不是科學,是「可愛帶來好心情」。社群上確實有人分享帶著吉伊卡哇娃娃或吊飾去開會、去抽獎,結果真的中到獎金,還出現借同事接力沾喜氣的故事。

要問帶哪隻?最通用的答案就是:帶你最喜歡、最想被它守護的那隻。若你想更「諧音派」一點,優先選名字聽起來就很吉利、很討喜的角色,讓自己一路心情穩、笑容穩、氣場也穩。

圖片來源 :女子漾編輯拍攝
圖片來源 :女子漾編輯拍攝

2026尾牙春酒抽獎技巧 4:抽獎前的「禁忌」第一條:不要先講衰話、也不要先自我詛咒

很多人抽獎前會習慣性說「我一定不中啦」「我很衰啦」,這句話最可怕的點不在玄學,而在於它會讓你整個人縮起來。尾牙抽獎其實很吃現場狀態:你越緊張越彆扭,越容易在被叫到名字時反應慢半拍。所以禁忌不是神鬼,是你自己先把自己送走。把口頭禪改成「隨緣,但我今天狀態很好」,就夠了。

2026尾牙春酒抽獎技巧 5:抽獎前的「禁忌」第二條:別急著炫耀你的準備

你可以換桌布、可以聽神曲、可以口袋放小吊飾,但請不要一到會場就昭告天下「我今天準備齊全等著中」。這不是怕被破法,是避免變成全場焦點後給自己壓力,或讓同事起鬨、把你推到尷尬位置。低調,才是最強的幸運濾鏡。

2026尾牙春酒抽獎技巧 6:馬年穿搭小心機,用「土色系」把火氣壓穩

2026是馬年,社群也流行把生肖五行跟穿搭連在一起:用土色系去平衡火氣,讓整體氣場更穩。

你不需要全身卡其到像在荒野求生,只要在外套、包包、鞋、眼影或指甲選一個「大地色細節」,就能達成「看起來很會」的效果。

2026尾牙春酒抽獎技巧 7:紅色不是只能紅內褲,紅色小物更適合社畜日常

尾牙的紅色梗每年都會被玩到爛,但它之所以不退流行,是因為它真的很適合拍照、也很適合營造「喜氣上身」的狀態。比起走極端路線,你可以選一個「不會尷尬又看得出有準備」的紅色小物,例如紅色髮夾、紅色指甲、紅色耳環,或紅色手機殼的一角。可以戴上vacanza全系列飾品皆採用低敏925純銀製作,以「實踐馬」與「招財喵」為領銜主角紛紛躍上項鍊,輕鬆融入日常穿搭,祈願耳飾再加碼推出「財富雞」、「結緣兔」、「汪旺犬」,集結戀愛、財富、以及好人緣祝福!系列更推出周邊御守,繡上yeeee pottery品牌小標,配合金、木、水、火、土五行元素推出五款御守香氛包,相生相剋,萬物平衡,恰恰與陶藝家李亭儀的心意相通,期許面對新的一年,達成所有的目標之前能提醒自己好好休息,平衡生活與理想。

vacanza 攜手歡樂陶一家陶藝工作室(yeeee pottery),以全新靈感「我的願望小福獸 Let your wish stay」延伸經典「祈願生肖系列」。圖片來源:vacanza 提供
vacanza 攜手歡樂陶一家陶藝工作室(yeeee pottery),以全新靈感「我的願望小福獸 Let your wish stay」延伸經典「祈願生肖系列」。圖片來源:vacanza 提供

vacanza 攜手歡樂陶一家陶藝工作室(yeeee pottery),以全新靈感「我的願望小福獸 Let your wish stay」延伸經典「祈願生肖系列」。圖片來源:vacanza 提供
vacanza 攜手歡樂陶一家陶藝工作室(yeeee pottery),以全新靈感「我的願望小福獸 Let your wish stay」延伸經典「祈願生肖系列」。圖片來源:vacanza 提供

2026尾牙春酒抽獎技巧 8:手寫紅字許願法,讓你抽獎時更專注

有一派玩法是「手寫紅字」,例如把想中的獎項或金額用紅筆寫在小紙條上,當成口袋護身符,主打偏財運加成。用更現代的角度看,它其實就是「具象化目標」:你越清楚自己想要什麼,越不容易在抽獎過程心態崩壞、越能保持穩定。

2026尾牙春酒抽獎技巧 9:抽獎前先把「名字辨識度」拉滿

這招很務實:尾牙現場常常音響炸裂、主持人語速快,名字又容易撞音。你可以在抽獎前就把座位、動線、上台路線想好;如果公司允許名牌、桌牌,讓自己的識別更清楚也更好。這不算玄學,是降低「叫到你卻沒反應」這種社死風險。

《何百芮的地獄毒白》圖片來源:官方
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