文末贈獎/2024屈臣氏醫美熱銷排行榜!夏日必備化妝水&精華推給你 痘印改善效果「這款」最強

2024-09-04 09:03
圖/屈臣氏 提供、@for_everyoung10
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想擁有天然水光肌的姐妹們注意了!屈臣氏揭曉2024年上半年醫美保養熱銷榜單,從化妝水到精華,一網打盡夏季必備美肌秘方。即日起至9月4日,全品牌醫美產品天天85折,趕緊把握這個囤貨的好機會,讓你的肌膚在夏日閃耀光彩吧!

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📣獎項內容:

💟Dr.Satin 大馬士革玫瑰保濕噴霧,抽1名
💟Target Pro by Watsons 美白淡斑精華,抽1名
💟SKIN advanced 卓沿白金紓潤修護保濕乳液,抽1名
💟寶拉珍選 2%水楊酸精華液 118ml,抽1名

📣注意事項:

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新手保養公式:低敏保濕化妝水是不變真理

「保養公式」中的基本功非「保濕」莫屬,適度的為肌膚補水才能達到油水平衡,幫助穩定肌膚狀況,也能幫助後續妝容更加持久美麗。屈臣氏觀察2024熱銷醫美保養排行榜,發現在洗臉後的「化妝水」步驟即為肌膚奠定水潤基礎,尤其保濕是不變的真理,而醫美等級的保養品更主打低敏、高效的補水解方;此外,炎熱的夏天不論是在外日曬或進出冷氣房,肌膚的水分都容易流失,因此能隨時快速幫肌膚補水降溫的保濕噴霧也就大受歡迎,強勢擠進排行榜中。

夏日煥膚需求高 酸類精華液最搶手

夏季經常會帶來各種肌膚煩惱,天氣悶熱易使皮脂分泌量增加,若再加上角質不正常代謝,導致毛孔阻塞,就容易出現粉刺、痘痘困擾,也因此「居家煥膚」成為保養公式中不可或缺的一環,而能加速皮層代謝、深入毛孔調理油脂分泌的「酸類精華」就成為持續熱門的保養關鍵字,像是杏仁酸、維他命A、水楊酸等更擠身上半年最搶手的保養成分。

乳液產品做收尾 鎖水修護清爽不黏膩

煥膚保養後除了「補水」之外,屈臣氏美容顧問提醒,「鎖水」更是不可遺漏的重要步驟,以乳液、凝乳、水凝霜等產品來為保養公式做收尾,才能有效讓水分留在肌膚裡。民眾在夏天挑選「清爽系保養品」是一大趨勢,尤其在乳液類產品中更是發現清一色都是質地清爽好吸收的產品。

2024上半年「醫美化妝水」排行榜

醫美化妝水TOP5:霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水 300ml

買1送1 平均單件$275 (原價$550)

選用天然阿爾卑斯山冰河雪水,給予肌膚清新柔嫩觸感,玻尿酸幫助長時間留住肌膚水分、咖啡因有效醒膚。獨家超細緻噴霧,按壓瞬間釋放保濕因子,立即幫肌膚補水。

霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水 300ml。圖/屈臣氏 提供
霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水 300ml。圖/屈臣氏 提供

醫美化妝水TOP4:AHC 瞬效保濕B5微導化妝水 140ml

買1送1 平均單件$375 (原價$750)

醫美級高純度配方:98%高純度維他命原B5、95%高純度玻尿酸,保濕能量直達肌底;此外,嚴選7種親膚植物萃取如野馬鬱蘭、馬齒莧萃取,溫和安撫肌膚不適,恢復肌膚健康光澤。

AHC 瞬效保濕B5微導化妝水 140ml。圖/屈臣氏 提供
AHC 瞬效保濕B5微導化妝水 140ml。圖/屈臣氏 提供

醫美化妝水TOP3:Dr.Satin 大馬士革玫瑰保濕噴霧110ml

特價+醫美品牌85折:$298 (原價$890)

添加玫瑰精油及純露、玻尿酸、異構寡糖鎖水磁石,幫助保濕鎖水、潤澤肌膚;全天候使用,輕輕一噴就能賦予皮膚最佳狀態,幫助肌膚保持水嫩的噴霧型機能化妝水。

Dr.Satin 大馬士革玫瑰保濕噴霧110ml 。圖/屈臣氏 提供
Dr.Satin 大馬士革玫瑰保濕噴霧110ml 。圖/屈臣氏 提供

醫美化妝水TOP2:DR.WU 玻尿酸保濕精華化妝水150ml

特價+醫美品牌85折:$544 (原價$800)

全新升級第六代智慧型玻尿酸水循環科技,搭配菸鹼醯胺、維他命原B5、三重神經醯胺、海藻多醣體及複合有機藻,能修復乾燥粗糙,調節肌膚屏障,重拾細緻彈潤,讓肌膚由內而外恢復透亮光澤。

DR.WU 玻尿酸保濕精華化妝水150ml。圖/屈臣氏 提供
DR.WU 玻尿酸保濕精華化妝水150ml。圖/屈臣氏 提供

醫美化妝水TOP1:雅漾舒護活泉水150ml二入特惠組

寵i會原獨享價+醫美品牌85折:$458 (原價$ 900)

活泉舒緩因子、豐富微量元素,幫助肌膚維持健康狀態;為缺水的肌膚隨時補充水分,亦可做肌膚日常保養及定妝時使用。

雅漾舒護活泉水150ml二入特惠組。圖/屈臣氏 提供
雅漾舒護活泉水150ml二入特惠組。圖/屈臣氏 提供

2024上半年「醫美精華」排行榜

醫美精華 TOP5:Target Pro by Watsons 美白淡斑精華 29ml

特價+買1送1 平均單件$490 (原價$1,280)

添加七重修護植萃S7ABELIXTM,搭配3種維他命C、傳明酸及熊果素,有效改善膚色不均,提升肌膚天然光澤,從肌底透亮白。

Target Pro by Watsons 美白淡斑精華 29ml 。圖/屈臣氏 提供
Target Pro by Watsons 美白淡斑精華 29ml 。圖/屈臣氏 提供

醫美精華 TOP4:寶拉珍選 2%水楊酸精華液 118ml

特價+醫美品牌85折:$950 (原價$1,190)

專為粉刺痘痘及毛孔困擾設計,蘊含高濃度2%水楊酸,溫和去除老廢角質,暢通毛孔阻塞,打造細緻光滑水煮蛋肌。添加綠茶萃取、丁二醇幫助補水更促進水楊酸吸收,代謝煥膚更有感。

寶拉珍選 2%水楊酸精華液 118ml。圖/屈臣氏 提供
寶拉珍選 2%水楊酸精華液 118ml。圖/屈臣氏 提供

醫美精華 TOP3:德美醫研 極效雙重維他命A逆齡精華 30ml

德美醫研 極效雙重維他命A逆齡精華 30ml。圖/屈臣氏 提供
德美醫研 極效雙重維他命A逆齡精華 30ml。圖/屈臣氏 提供

醫美精華 TOP2:Dr.Satin 魚子精純修復胎盤素精華 10ml*2

買1送1 平均單件$590 (原價$1,180)

添加胎盤素、六胜肽、玻尿酸、菸醯胺、魚子精華等,胎盤素精華富含多種氨基酸成份與蛋白質,穩定修護並促進肌膚新陳代謝,強化肌膚天然防護;改善乾紋、暗沉、失去彈性等肌膚老化問題。

Dr.Satin 魚子精純修復胎盤素精華 10ml*2。圖/屈臣氏 提供
Dr.Satin 魚子精純修復胎盤素精華 10ml*2。圖/屈臣氏 提供

醫美精華 TOP1:DR.WU 杏仁酸亮白煥膚精華18% 30ml

特價+醫美品牌85折:$1,088 (原價$ 1,600)

精準針對角質層全面作用,深入疏通堵塞毛孔,終結粉刺並緊緻毛孔。搭配玻尿酸和β-聚葡萄醣體,滋潤肌膚維持水分平衡,更改善肌膚緊緻度。溫和有感的煥膚保養,幫助改善毛孔、粉刺、痘痘、角質、痘印、出油、膚色不均、暗沉等八大肌膚問題。

DR.WU 杏仁酸亮白煥膚精華18% 30ml 。圖/屈臣氏 提供
DR.WU 杏仁酸亮白煥膚精華18% 30ml 。圖/屈臣氏 提供

2024上半年「醫美乳液」排行榜

醫美精華 TOP5:SKIN advanced 卓沿白金紓潤修護保濕乳液 50ml

特價+醫美品牌85折:$680 (原價$ 850)

獨家專利微脂囊包裹技術,10:5:3精確仿生脂質比例:50%神經醯胺NP、25%膽甾醇、15%白池花籽油,長效保濕的同時,提升肌膚防禦力,幫助維持肌膚健康。不含三乙醇胺、酒精、香精、礦物油等成分,極簡配方敏弱肌也適用。

SKIN advanced 卓沿白金紓潤修護保濕乳液 50ml 。圖/屈臣氏 提供
SKIN advanced 卓沿白金紓潤修護保濕乳液 50ml 。圖/屈臣氏 提供

醫美乳液 TOP4:Dr.Satin 魚子高水感保濕奇蹟乳 120g

買1送1 平均單件$690 (原價$1,380)

以有機油橄欖果油為基礎,質地細緻不黏膩,藍銅胜肽可協助皮膚維持彈性、撫平細紋、使肌膚水潤透亮;偕同魚子精華、醣基海藻糖,幫助舒緩安撫肌膚不適。

Dr.Satin 魚子高水感保濕奇蹟乳 120g。圖/屈臣氏 提供
Dr.Satin 魚子高水感保濕奇蹟乳 120g。圖/屈臣氏 提供

醫美乳液 TOP3:京城之霜 60植萃十全頂級全能輕盈乳 120ml

特價+醫美品牌85折:$842 (原價$2,400)

高濃度5%積雪草及雪絨花萃取精華,搭配10大煥顏胜肽,幫助緊彈抗老;Actuat E60活化肌萃與維他命B3,提升肌膚亮白;神經醯胺與乳木果油,潤澤肌膚撫平乾紋。

京城之霜 60植萃十全頂級全能輕盈乳 120ml。圖/屈臣氏 提供
京城之霜 60植萃十全頂級全能輕盈乳 120ml。圖/屈臣氏 提供

醫美乳液 TOP2:CeraVe 全效超級修護乳 52ml

醫美品牌85折:$475 (原價$559)

獨特三重神經醯胺,幫助修復肌膚屏障、舒緩乾燥引起的不適,也幫助角質代謝,促進肌膚平滑、柔嫩;添加高濃度4%菸鹼醯胺,提高皮膚保水能力、減少水分流失、改善膚色不均與痘痘瑕疵。

CeraVe 全效超級修護乳 52ml。圖/屈臣氏 提供
CeraVe 全效超級修護乳 52ml。圖/屈臣氏 提供

醫美乳液TOP1:DR.WU 玻尿酸保濕精華乳 50ml

特價+醫美品牌85折:$578 (原價$ 850)

智慧型玻尿酸水循環科技,長效深層保濕;添加菸鹼醯胺、泛醇及三重神經醯胺,有效鎮定舒緩不適,協同植萃角鯊烷,強化肌膚屏障。質地清爽、快速吸收不黏膩。

DR.WU 玻尿酸保濕精華乳 50ml。圖/屈臣氏 提供
DR.WU 玻尿酸保濕精華乳 50ml。圖/屈臣氏 提供

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每天洗頭還是油又塌?造型師一句話點破:原來90%的人「第一步就洗錯」

每天洗頭還是油又塌?造型師一句話點破:原來90%的人「第一步就洗錯」

2026-01-12 16:30
每天洗頭還是油又塌?造型師一句話點破:原來90%的人「第一步就洗錯」。圖片來源:張念慈/攝影、Canva
每天洗頭還是油又塌?造型師一句話點破:原來90%的人「第一步就洗錯」。圖片來源:張念慈/攝影、Canva

明明天天洗頭,頭皮卻還是悶、油、塌,下午一到瀏海直接貼額頭,甚至開始懷疑是不是自己髮質有問題。月影髮集資深髮型師夏宇解惑,關鍵真的不是洗髮精,而是多數人「從第一個動作就洗錯了」,後面再怎麼補救都很難真正乾淨。

到底要怎麼洗頭才乾淨?夏宇用沙龍實際操作邏輯,拆解一套「在家就能照做」的正確洗髮與吹整步驟。

洗頭髮示意圖。圖片來源:Canva
洗頭髮示意圖。圖片來源:Canva

洗髮步驟1:先把頭皮「徹底沖濕」,不是表面有水就好

洗髮步驟。張念慈/攝影
洗髮步驟。張念慈/攝影

夏宇強調,洗頭前最重要的一步,其實是沖水。很多人一摸頭髮覺得濕了就開始擠洗髮精,但對髮量多、頭髮厚的人來說,內層頭皮往往還是偏乾。當濕度不夠,洗髮精不只難起泡,清潔力也會大幅下降。

正確做法是沖水時用手稍微撥開頭髮,確認頭皮、內層與外層都完全濕透,這一步做對,後面才有洗乾淨的基礎。

洗髮步驟2:洗髮精先在手心起泡,用量其實有公式

洗髮精先在手心起泡。圖片來源:Canva
洗髮精先在手心起泡。圖片來源:Canva

洗髮精不是越多越好。夏宇分享,短髮約壓洗髮精1下到1下半,中長髮約2下,長髮才需要3下左右。擠出來後,務必要先在手心搓出均勻泡沫,再接觸頭髮。

若在尚未起泡的高濃度狀態下直接抹頭皮,容易刺激毛囊,長期下來反而影響頭皮健康。

洗髮步驟3:先洗髮尾,再慢慢帶到頭皮

洗髮步驟。張念慈/攝影
洗髮步驟。張念慈/攝影

多數人最容易犯的錯,就是洗髮精一擠就直接往頭皮抹。夏宇提醒,正確順序應該是先把泡沫抹在髮尾與中段,再慢慢帶到頭皮,利用泡沫本身的滑度完成清潔。

這樣不僅能降低拉扯,也能避免在起泡過程中傷到髮根,對細軟髮與容易掉髮的人尤其重要。

洗髮步驟4:洗頭方向比力道重要,從側邊往上洗

洗髮步驟。張念慈/攝影
洗髮步驟。張念慈/攝影

實際清洗時,建議從耳朵兩側開始,以逆向、往上的方式輕柔搓洗,再帶到後腦勺,最後才是前額與頭頂。與其用力抓,不如穩定地順著方向清潔,泡沫自然會分布得更均勻。

洗髮步驟5:第一遍一定要「沖到很乾淨」

洗髮步驟。張念慈/攝影
洗髮步驟。張念慈/攝影

有些人誤會第一遍不用沖太乾淨,其實正好相反。夏宇指出,第一遍洗掉的是一整天的油脂、灰塵與造型品殘留,泡沫本身偏髒,這一遍反而更要徹底沖淨,避免髒污殘留在頭皮上,造成越洗越油的惡性循環。

月影髮集資深髮型師夏宇。圖片由夏宇提供
月影髮集資深髮型師夏宇。圖片由夏宇提供

從沖濕、起泡到清洗順序,這些看似不起眼的細節,其實正是沙龍洗髮與在家洗頭最大的差別。與其不斷更換洗髮精,不如先檢視每天洗頭的第一步,是否真的做對了。

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《單身即地獄 5》爆紅!金高恩「高級臉」起底:與 GD 緋聞內幕曝光,自曝戀愛「從沒空窗期」

《單身即地獄 5》爆紅!金高恩「高級臉」起底:與 GD 緋聞內幕曝光,自曝戀愛「從沒空窗期」

2026-01-31 06:26
《單身即地獄 5》爆紅!金高恩「高級臉」起底:與 GD 緋聞內幕曝光,自曝戀愛「從沒空窗期」。 圖片來源:IG@goxnniee
《單身即地獄 5》爆紅!金高恩「高級臉」起底:與 GD 緋聞內幕曝光,自曝戀愛「從沒空窗期」。 圖片來源:IG@goxnniee

Netflix 熱門韓國戀愛實境秀單身即地獄5》播出後話題不斷,其中一位迅速引發高度討論的女嘉賓,正是氣質冷靜、存在感極強的金高恩。她不只在節目中以成熟直率的感情觀吸引觀眾,更因她過往「曾被傳與 GD 權志龍交往」的緋聞引發大量搜尋與討論,究竟這位女嘉賓金高恩到底是誰呢?以下一起來認識她!

曾獲韓國小姐選美「季軍」

圖片來源:IG@goxnniee
圖片來源:IG@goxnniee

2022年時金高恩曾參加第 66 屆韓國小姐選美,並在大賽中奪下季軍的好成績,而她出色的條件其實在圈內已經小有名氣。


父親是前韓國國家足球代表

圖片來源:IG@goxnniee
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金高恩的背景也大有來頭,她是前韓國國家足球代表金鉉洙的女兒。從金高恩身上可以看出來她也遺傳了運動世家的優良基因,不僅有亮眼外型,身材也是令網友們直呼:「好羨慕!」


節目中自爆:從沒有真正的「感情空窗期」

圖片來源:IG@goxnniee
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在節目中金高恩曾在聊天環節中坦言,自己其實從未有過長時間的感情空窗期。她也表示,希望可以藉由節目遇到好對象,結束這個對她來說很不習慣的「空窗期」!


與 GD 權志龍傳緋聞

圖片來源:IG@goxnniee
圖片來源:IG@goxnniee

金高恩幾年前曾被拍到出現在 GD 的生日聚會場合,當時照片與相關線索在社群平台流傳,引發外界猜測兩人是否關係匪淺。不過後來 GD 出面表示:兩人只是「哥哥與妹妹」的關係,否認了這段緋聞。

而隨著《單身即地獄 5》的播出,這段舊事再次被翻出,也讓觀眾直呼「這位女嘉賓等級太高!」

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家裡氣味決定品味!除了 Aesop,這 3 個「小眾香氛」讓你的房間聞起來像間五星級美術館

家裡氣味決定品味!除了 Aesop,這 3 個「小眾香氛」讓你的房間聞起來像間五星級美術館

2026-01-26 14:58

如果說裝潢是一個家的骨架,那麼氣味就是靈魂,妳是否有過這樣的經驗?走進一間頂級的美術館或精品飯店,空氣中瀰漫著一種說不清、道不明的氣息——它不是直白的甜膩花香,而是一種帶點清冷、木質、甚至是一點點書卷皮卷味的深度感,那種氣味讓妳瞬間安靜下來,感覺空間變得開闊且富有層次。

圖片來源:IG
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如果妳想讓居家品味再往上走一個層次,這 3 個冷門香氛品牌,將會是妳讓房間「瞬間高級化」的秘密武器。它們不靠鋪天蓋地的廣告,而是憑藉著獨特的空間美學,將原本平凡的居家角落,渲染成一場流動的藝術展。

原始與工業的詩意|Mad et Len

來自法國的 Mad et Len,美學靈感源自於普魯斯特名著《追憶似水年華》,但其視覺呈現卻極具現代感。不同於一般市售的玻璃瓶裝,他們最著名的標誌是手工鍛造的黑鐵罐,那是法國工匠在工作室裡敲打而成的工藝品。

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他們的擴香方式也相當迷人,捨棄了擴香棒,改以火山岩與琥珀石作為載體。將香油滴落在充滿孔隙的岩石上,香氣隨之緩緩釋放。其明星氣味 Spirituelle(薄荷茶)或是帶著泥土氣息的 Terres Noires,營造出一種冷冽中帶著溫度的質感。將它擺在客廳的石材茶几或是簡約的層架上,那種生硬的鐵感與原始的石塊,會讓妳的空間呈現出一種巴黎私人藝廊的低調與傲氣。

哥本哈根的冷靜哲學|Frama

如果妳追求的是北歐式那種「不費力的優雅」,那麼來自丹麥的 Frama 絕對是妳的命定品牌。品牌的工作室位於哥本哈根一座 1800 年代的古老藥局中,這種歷史與現代的交疊,也完美體現在他們的氣味設計裡。

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Frama 的室內香氛非常注重與空間的平衡,它不會強行奪走主角的位置,而是優雅地退到背景,成為環境的一部分。最經典的 St. Pauls 系列,混合了檀香、雪松與微苦的草本味,氣味極致乾淨。閉上眼,就像走進一間充滿自然光、有著挑高天花板與原木家具的現代美術館。它能有效過濾掉生活中的繁瑣焦慮,讓家成為一處真正能靜下心來思考的留白空間。

跨越時空的藝術敘事|19-69

來自瑞典的 19-69,品牌名稱本身就是一種對時代文化與反叛精神的致敬。每一款香氣都對應了一個具體的歷史瞬間或藝術場景,這讓他們的產品擁有一種難以模仿的「敘事感」。

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19-69 的瓶身設計如同當代建築般簡練,但內裡的氣味卻充滿了生命力與對比色彩。例如帶有乾燥菸草味的 Chinese Tobacco,或是讓人聯想到異國情調的 Kasbah。對於喜歡收藏藝術書籍、對文化充滿好奇的女性來說,這品牌的存在就像是一張通往異國美術館的門票。將它安置在玄關或書房,每當氣味散發,就像是在家裡舉辦了一場關於藝術史的小型策展,展現出主人不隨波逐流的高級眼光。

真正的質感生活,往往藏在那些看不見的地方。透過這些具備藝術底蘊的氣味,妳不需要大幅變動家具,也能讓日常的起居,擁有一份美術館般的平靜與從容。

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虞書欣《雙軌》太好嗑!曾是肉肉身材,靠「虞書欣減肥法」月瘦8kg

虞書欣《雙軌》太好嗑!曾是肉肉身材,靠「虞書欣減肥法」月瘦8kg

2026-01-19 16:55
圖片來源:pinterest
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因《雙軌》、《永夜星河》熱度高漲的95後小花虞書欣,早年屬於肉肉型身材,後來立志減肥就在一個月內瘦了8公斤,她的「虞書欣減肥法」也因此在網路爆紅。

圖片來源:pinterest
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虞書欣減肥法:沒人能胖著從郭敬明劇組走出來

圖片來源:pinterest
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虞書欣分享自己曾演出郭敬明的戲,開拍前郭敬明導演就給她發了非常多的微信,當時她飾演刺客一角,郭敬明跟她說:「你見過胖的刺客嗎?」虞書欣說:「因為我喜歡拍右臉,導演說如果你瘦到45公斤,就能拍左臉、仰拍所有的角度,然後他還給了我很多的獎勵。」

虞書欣減肥法:一日一餐、喝咖啡

圖片來源:pinterest
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網紅「深夜徐老師」曾採訪過虞書欣,透露她的瘦身秘訣其實就是「一天只吃一餐」,其他時間吃柑橘類水果,虞書欣也曾在微博分享自己會靠喝咖啡來抑制食慾,一頓餐內容物大約就是「兩杯咖啡、幾片葉子(蔬菜)、幾片肉」,她也推薦沖泡式的「紅豆薏米粉」可以幫助消水腫,而且飽腹感強,喝了半天都不餓。

虞書欣減肥法:基本原則

圖片來源:pinterest
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除了一日一餐,虞書欣減肥大致上都會遵守飲食清淡、多喝水、多補充蛋白質、只吃原型食物、保持低碳飲食,等基本原則,想吃的東西會放在中午12點以前吃,下午和晚餐不餓就盡量不吃,若想吃東西就吃沙拉、黃瓜、蘋果、柚子、堅果等墊胃,盡量不上自己餓到,晚上6點後就不吃東西也不太喝水,靠這套減肥法,虞書欣曾一個月成功瘦了8公斤。

虞書欣減肥法:心態鼓勵

圖片來源:pinterest
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虞書欣分享減肥不要給自己太大的壓力,不要設定目標體重、也不要天天去站體重機,這樣不僅容易焦慮,達到目標以候反而容易暴食一頓!只要每天維持好習慣,有進步就去給自己買一些好看的衣服包包,給自己一些獎勵,也能替代食物帶來滿足感。

【本文為造咖授權提供】

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2026-02-02 15:17
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洗完頭一定護髮,護髮品一瓶比一瓶高級,頭髮卻還是乾、毛、沒光澤,隔天髮根直接貼頭皮。這不是你髮質太差,而是護髮「角色分工」一開始就用錯了。月影髮集資深髮型師夏宇指出,最多人搞混的,就是把髮膜和護髮乳當成同一種東西在用,結果越護越塌。

以下就用最清楚的步驟,帶你一次分清楚:誰該天天用、誰只能急救用,用錯的關鍵到底卡在哪。

護髮示意圖。圖片來源:Canva
護髮示意圖。圖片來源:Canva

先分清定位,護髮乳=每天用,髮膜=急救用

夏宇直言,護髮效果好不好,關鍵不在品牌,而在你有沒有用對時機。

護髮乳是日常保養,功能是把洗完後打開的毛鱗片關起來,讓頭髮恢復滑順、好梳、不打結;髮膜則是修補型急救,針對染燙後或乾到不行的受損段落集中修護。

如果把髮膜當護髮乳天天用,頭髮只會越來越厚重、空氣感全失。

護髮示意圖。圖片來源:Canva
護髮示意圖。圖片來源:Canva

護髮乳怎麼用?每次洗頭都可以,但量要剛好

什麼時候用?

每次洗頭後都可以用,屬於例行保養。

擦多少?

約10元硬幣大小到一顆葡萄的量,依髮量微調即可。

擦哪裡?

耳朵以下到髮尾,頭皮不要碰。護髮乳碰到頭皮,最直接的後果就是髮根扁塌。

停多久?

30秒到1分鐘就能沖掉,不需要久等。

夏宇補充,護髮乳的任務是「收尾」,不是滋養到裡面,停太久不會更有效。

正確護髮步驟。張念慈/攝影
正確護髮步驟。張念慈/攝影

正確護髮步驟。張念慈/攝影
正確護髮步驟。張念慈/攝影

髮膜怎麼用?一週 1~2 次就好,不是天天敷

什麼時候用?

一週 1~2 次即可,特別適合染燙後、髮尾乾裂、毛躁明顯的時候。

擦多少?

比護髮乳多一點,約乒乓球大小。記住原則是少量不夠再補。

擦哪裡?

中段到髮尾,頭皮一樣不要碰,避免影響蓬鬆度。

停多久?

3~5 分鐘就好,不需要包很久。時間過長反而讓頭髮覺得沉、悶、沒彈性。

夏宇強調,髮膜是修補型產品,「時間到就好」,不是放越久越有感。

正確護髮步驟。張念慈/攝影
正確護髮步驟。張念慈/攝影

正確護髮步驟。張念慈/攝影
正確護髮步驟。張念慈/攝影

為什麼越護越塌?問題通常出在這3件事

第一,把髮膜當日常護髮天天用,營養過剩讓頭髮失去空氣感。

第二,護髮產品擦到頭皮,導致髮根負擔過重。

第三,用量失控,以為多一點比較有效,結果只換來油塌。

護髮不是補越多越好,而是補在對的位置、對的時候。簡單記住一句話就不會錯:護髮乳是每天幫頭髮關門,髮膜是偶爾幫頭髮補破洞。角色用對了,護髮才會真的有感,而不是越用越崩。

正確護髮步驟。張念慈/攝影
正確護髮步驟。張念慈/攝影

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