Karen 超下飯懶人料理推薦|愛上新鮮與阿基師聯名經典菜客家招牌梅干扣肉,微波8分鐘就能開吃的幸福美味

2025-11-13 17:30

愛上新鮮 X 阿基師聯名經典菜客家

這次吃到的這款「客家招牌梅干扣肉」,其實是由《愛上新鮮》和阿基師聯名監製推出的合作款!👨🏻‍🍳

一聽到有阿基師加持我就超期待~因為他對食材與火候的講究真的很細。

這道梅干扣肉不只是「經典菜重現」,更像是把家常的那份熟悉感提升到餐廳級的層次,入口的鹹香跟那股梅干菜的甘味平衡得剛剛好,一吃就知道有師傅的功力在裡面💯

🏡 從一口香氣開始的「客家味」回憶

說真的,我一直對「梅干扣肉」有種特別的情感。

那種鹹香油潤的味道,總讓我想到小時候外婆在廚房忙進忙出的畫面。

這次在「愛上新鮮」官網上看到他們家的【招牌客家梅干扣肉】立刻被那句「鹹香入味、輕鬆上菜」打中。

心想:平常要自己滷這道菜,不但得先煎五花肉、再燉、再蒸,至少要搞上兩三小時;如果真的能在家快速吃到道地客家味,那就太幸福了!

🍖 開封那一刻的香氣,真的讓人受不了!

包裝拆開的瞬間,香味就衝出來。那股梅干菜特有的鹹香、搭著五花肉的油脂香氣,真的是「聞到就餓」

肉的油花分布很漂亮,肥瘦比例大概是6:4,入口時先是軟嫩、接著油香慢慢在嘴裡化開,最後留下微甜的梅干菜香氣,完全不膩口。

份量真的有驚艷到我,相信我基本上我在做開箱的時候不太會另外再加料,因為我覺得就失去了真實性,我覺得愛上新鮮在份量上來說都標記得非常清楚,官網上都還會放上出貨的實際比例尺,所以我覺得買起來特別安心!

我最愛的吃法是:舀一大匙熱騰騰的白飯,再把一片梅干扣肉蓋上去,讓那鹹香滲進飯粒中,整個香氣爆開!那瞬間真的有種「啊~這才是家的味道」的感覺。😌

這一次更發現了,如果加上肉鬆那個味道就是往上再提升一階啊!

🍚 兩種吃法都好吃到停不下來

1️⃣ 配白飯版

白飯是它的靈魂拍檔,鹹香下飯到會不小心多吃一碗。

每一口都能吃到梅干菜的甘香與滷汁的層次感,連油脂部分都像入口即化的果凍感,超療癒

2️⃣ 刈包版

如果家裡剛好有刈包皮,把肉夾進去再加點酸菜、花生粉,就是外面賣一份百元起跳的美味刈包。

「愛上新鮮」這款客家招牌梅干扣肉的鹹香平衡得很好,不會死鹹,也不會油膩,真的很適合變化料理。

補充👉其實我覺得不只有這些吃法,如果你家有白麵條,直接燙白麵條,拌上梅干扣肉也會非常好吃!

👩🏻‍🍳 加熱即上桌!懶人也能有「招牌菜」

最讓我驚豔的是它的方便程度。

完全解凍後,只要放進微波爐850W加熱8~10分鐘,就能上桌。

不需要再多調味、不用顧火,也不用怕滷過頭,自己做總是很容易失手在鹹淡的上面,這梅干扣肉真的調味的剛剛好!

忙碌的上班族或是小家庭,這道菜真的能救場❤️‍🔥

尤其是臨時朋友來家裡吃飯,一盤梅干扣肉端出來,立刻變成餐桌上的主角✨

💬 Karen的小小食後心得

這道【客家招牌梅干扣肉】讓我重新愛上「鹹香系料理」。

它不是重口味那種死鹹,而是鹹中帶甘、油中帶香。

肉的口感嫩Q不膩口、梅干菜吸飽滷汁卻仍保有纖維口感,每一口都讓人想配飯。

最重要的是,不需要花上半天功夫就能吃到這種「媽媽的味道」真的太幸福了🥹

📍推薦給這幾種人;

• 忙碌但想吃家常菜的上班族

• 愛吃傳統客家味的懷舊控

• 想輕鬆準備宴客料理的家庭主廚

愛上新鮮的這款梅干扣肉,不只是「方便」而是連味道都讓人回味。

那種油香與梅干菜交融的層次感,一口就知道是用心做出來的。

👉 加熱即上桌、下飯又不膩口,這道菜會讓你重新愛上台式家常味!

【 i3Fresh 愛上新鮮 】客家招牌梅干扣肉|這邊訂購 ⭢ https://i3m.tw/qqqRY

#客家招牌梅干扣肉 #愛上新鮮 #梅干扣肉 #下飯菜推薦 #客家菜料理 #傳統台式料理

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❤台北❤國家級濕地【關渡自然公園】~守護☆生態多樣性★

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2026-03-15 20:39

#來場生態之旅

#關渡自然公園

國家級重要濕地

亦為國際級重要野鳥棲地

為東亞澳遷移性水鳥、原生生物提供良好的棲息環境

台北市野鳥學會自2001年起,在臺北市政府的委託下

以自負盈虧方式經營全臺第一個濕地保護區

經營至今已累積200萬人次入園參觀

70萬人次教育活動、22萬人次的學校戶外教學

以及萬場大小型環境教育等活動

透過專業研究、多元文化及教育活動

引領民眾支持、參與濕地永續發展行動

全球變遷濕地重要性與生活息息相關

關渡自然公園提供豐富生態資源

賞鳥望遠鏡、賞鳥小屋、生態介紹等

不妨抓個好天氣來場自然之旅

感受生態多樣性之美吧!!

#台北景點#關渡自然公園#台北市賞鳥學會

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4月起日籍航空登機手提行李新制上路 隨身手提行李、行動電源皆限兩件內

4月起日籍航空登機手提行李新制上路 隨身手提行李、行動電源皆限兩件內

2026-04-02 08:01
多數人在出國旅遊時會選擇隨身攜帶登機箱搭乘飛機。 圖:Photo AC/來源
多數人在出國旅遊時會選擇隨身攜帶登機箱搭乘飛機。 圖:Photo AC/來源

【旅奇傳媒/責任編輯-游琮玄】4月起飛日本的旅客要特別留意!日本航空業界將從即日起,針對機上行李攜帶規範進行調整,未來登機時的行李件數、收納方式都會比以往更加嚴格。這次新制由日本定期航空協會統一規範,適用於多數日籍航空公司,台灣旅客常使用的日本航空(JAL)、全日空(ANA)、樂桃航空皆在此次的規範內。

根據新制規定,每位旅客可攜帶登機的物品原則上為:

 ◎ 1件手提行李(登機箱等) 

 ◎ 1件隨身物品(如手提包或後背包) 

且「隨身物品」必須可以完整收納於前方座位下方,避免占用上方行李架空間。同時,手提行李需由旅客自行放置至行李架,若尺寸或重量不符規定,現場可能會被要求改為託運。

最明顯有感的就是,通常大家在逛免稅店時會買一袋伴手禮,這就會占掉一個隨身物品的額度。如果還有額外攜帶登機箱的話,隨身行李就必須把所有東西都整理到同一個袋子或背包裡才行。簡單來說,以前常見的「多帶一袋土產上機」的情況,之後會更難通融。

除了日籍航空這次的手提行李新制外,國際民航組織(ICAO)在03/27也發布了新的隨身行動電源規定,不僅是世界各國的航空公司要跟進規定,台灣的航空公司(華航、長榮、星宇、虎航等)也紛紛響應新制度規範,詳細請洽詢各航空公司官方規範。

新制明確要求:

 ◎ 行動電源不可託運 

 ◎ 必須隨身攜帶並可隨時確認 

 ◎ 機上禁止使用與充電 

 ◎ 只可以攜帶兩顆行動電源(依容量規範) 

未來在飛機上使用行動電源幫手機充電,都是禁止的行為,登機前先充飽電會比較保險。

如果近期要搭乘日籍航空,不論是入境或出境日本,都可以先記住幾個重點:

 ◎ 登機行李以2件為限

 ◎ 隨身物品需可放入座位下方

 ◎ 搭機時不可以使用行動電源

 ◎ 最多帶兩顆行動電源

 ◎ 超額的物品可能被要求託運

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夢幻到不想睡!馬祖這幾間海景房,讓你伴著藍眼淚入夢

夢幻到不想睡!馬祖這幾間海景房,讓你伴著藍眼淚入夢

2026-03-31 09:51
舒漫活海景旅宿。圖/booking
舒漫活海景旅宿。圖/booking

說到馬祖,相信很多人都會想起美麗的藍眼淚,這個特殊的自然現象吸引了不少觀光客,也有許多攝影好手前去「追淚」~不過藍眼淚出現的時機很難抓,通常要等到4月起才會陸續爆量。本期不僅帶大家「找淚」,還告訴大家去哪裡「觀淚」,趕快跟著FunTime小編一起往下看吧!到馬祖除了追淚,當然也要趁機走訪熱門景點、嘗嘗美食等等,小編將馬祖旅遊資訊一次整理在台灣離島全攻略,讓你輕鬆安排好馬祖自由行!

看詳細全文連結:【馬祖藍眼淚懶人包】此生必看奇幻美景!加碼藍眼淚住宿推薦

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藍眼淚小百科

藍眼淚小百科
藍眼淚小百科。圖/adobe stock

藍眼淚聽起來好像很浪漫,但它到底是什麼呢?藍眼淚是一種夜光藻,又被稱為夜光蟲,是在海中生存能作生物發光的非寄生甲藻。這種藻類之所以會發光,是因為其體內數以千計的球狀胞器中,具有螢光素–螢光素酶,這些胞器會讓夜光藻在感受到周遭環境的變化時發出螢光。這個現象在中國大陸渤海、長江口、福建沿海、珠江口海域、日本與澳洲等地都曾出現,不過在馬祖出現的比較頻繁,因此馬祖的居民就將此現象命名為「藍眼淚」。

 

藍眼淚觀賞季節及活動

什麼時候有藍眼淚

根據過去經驗,藍眼淚出現的時候約於每年的4月至6月,到7月之後出現的次數會陸續減少,不過也曾經有紀錄在11月都還有出現過,東莒的潮間帶也還是可以踩星砂,大家可以好好把握時間~

 

北海坑道藍眼淚活動

開放時間:3-11月採預約制(每天18:30-21:00進行,一天共6梯次,詳細請至

查詢)

票價:全票350元、優待票(年紀3歲~12歲及65歲以上者)300元、半票(身心障礙者、現役軍人)150元、縣民票100元

航程:約15至20分鐘


藍眼淚觀賞地點

馬祖藍眼淚地圖
馬祖藍眼淚地圖。

南竿觀賞地點推薦

牛角澳口、北海坑道、大漢據點、津沙沙灘、四維澳口、翰林角、珠螺澳口、福澳口等


北竿觀賞地點推薦

塘后沙灘、坂里沙灘、芹壁沙灘、橋仔沙灘等

 

東莒觀賞地點推薦

神秘小海灣、猛澳沙灘、福正沙灘等

 

西莒觀賞地點推薦

田澳澳口、青帆港、坤坵沙灘等

 

東引觀賞地點推薦

後澳、東澳、北澳、中柱堤、國之北疆等

 

賞淚注意事項

攜帶物品

手電筒、防蚊液、長袖衣物、穿防滑鞋

 

注意事項

1. 因為適合觀賞藍眼淚的地點比較沒有光害,光線昏暗、視線不良,要注意周邊地形,也最好結伴同行唷!

2. 月亮出來也會造成光害,只有北海坑道不受月光影響。

3. 建議漲潮時期前往追淚,乾潮時期藍眼淚較少。

4. 千萬不要潮海上丟躑石頭、激起淚花,會破壞生態造成藍眼淚消失,也容易造成其他遊客危險!


馬祖北竿住宿推薦

芹壁德順號民宿

馬祖芹壁德順號民宿1
馬祖芹壁德順號民宿。圖/agoda

馬祖芹壁德順號民宿2
馬祖芹壁德順號民宿。圖/agoda

芹壁德順號民宿同樣位在北竿島芹壁聚落內,也是一個看藍眼淚的好地點喔~有任何的旅遊疑問民宿老闆也都會貼心的幫你解答,早餐也很美味!可以感受到老闆的用心經營。芹壁德順號民宿提供雙人房及三人房,房間非常乾淨,外牆是石頭屋,內部則是木頭打造的小木屋風格,打開窗戶就是無敵海景。另外也提供機場碼頭接送,只要提前預約就可以囉!


訂房網評價:9.5/10(Agoda)

地址:連江縣北竿鄉芹壁村31號

 

藍映海岸景觀民宿

藍映海岸景觀民宿
藍映海岸景觀民宿。圖/agoda

藍映海岸景觀民宿2
藍映海岸景觀民宿。圖/agoda

藍映海岸景觀民宿位於北竿島,緊鄰海灘,房間外就能看到大海,白天可鳥瞰藍天白雲與夕陽西下,夜晚還能聆聽療癒的海浪聲。藍映海岸景觀民宿提供海景與山景的雙人房、三人房及四人房,老闆夫婦也相當貼心熱情,讓住客可以在這裡得到最佳的款待~藍映海岸景觀民宿每到藍眼淚的季節可是超搶手,入住的旅客每天早晨都能享受民宿精心準備的豐富早餐,記得提早預訂,才不會撲空喔!


訂房網評價:9.1/10(Agoda)

地址:連江縣北竿鄉橋仔村73號


馬祖南竿住宿推薦

南竿日光春和旅館

馬祖南竿日光春和旅館
馬祖南竿日光春和旅館。圖/agoda

馬祖南竿日光春和旅館2
馬祖南竿日光春和旅館。圖/agoda

南竿日光春和旅館是南竿相當高人氣的住宿,為清水模建築,整體裝潢設計走一個文青風,是小編最愛的風格,整個旅館就是一座美術旅館,前門可以看夕陽,後陽台可以觀日出。南竿日光春和旅館提供雙人房及四人房房型,而且全房型皆為海景套房!另外也有免費早餐及機場港口接送服務喔,到了南竿不曉得要住哪,就選這裡吧!


訂房網評價:9.0/10(Agoda)

地址:連江縣南竿鄉1-1號


雲津客棧

雲津客棧
雲津客棧。圖/agoda

雲津客棧2
雲津客棧。圖/agoda

雲津客棧是馬祖南竿相當新的住宿,除了提供住宿,他其實也賣茶哦!雲津客棧的主人是馬祖唯一的茶農,研發了馬祖特有的烏龍茶、紅茶、枸杞茶葉等等,有來的旅客可以品嚐看看喔!另外,雲津客棧提供雙人、三人及四人一共三種海景房型,房間有小陽台可以賞海景,部分房型的陽台還有浪漫的鞦韆喔!另外也有提供免費機場接送及早餐,而且老闆一家人都相當親切熱情,絕對值得住上幾晚!


訂房網評價:9.4/10(Agoda)

地址:連江縣南竿鄉四維路103-2號

 

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《名偵探柯南》x 日本藏壽司 劇場版上映紀念聯名活動 4/3~5/14期間限定展開!

《名偵探柯南》x 日本藏壽司 劇場版上映紀念聯名活動 4/3~5/14期間限定展開!

2026-04-05 11:08

為了紀念《名偵探柯南:高速公路的墮天使》即將於4月10日在日本上映,日本連鎖壽司品牌「藏壽司」和劇場版《名偵探柯南》於4月3日~5月14日展開期間限定聯名活動。除了有三款原創餐點之外,還有扭蛋及滿額贈品等內容!

這次的《名偵探柯南》聯名活動於4月3日~5月14日在日本全國門市展開,而這也是它們第15次的聯名活動!

首先來看看三款聯名餐點。

江戶川柯南的機關鮪魚

以柯南的領結型變聲器為靈感的「江戶川柯南的機關鮪魚」(江戸川コナンのトリックまぐろ),在熟成鮪魚底下還有厚厚一層蔥花鮪魚泥。

另外附上的領結型變聲器紙卡,加上安全別針或是繩子的話,可以固定在衣服上做造型!

  • 售價:含稅300日圓~(以門市公告為準)

千速和重悟的咖啡牛奶漂浮飲

再來是以這次劇場版的重要角色萩原千速及橫溝重悟為主題的「千速和重悟的咖啡牛奶漂浮飲」(千速と重悟のコーヒーミルクフロート),有附上一張貼紙贈品。

使用鮮奶油及香草冰淇淋象徵白色摩托車隊員萩原千速,再加上因為橫溝重悟有飲用黑咖啡的習慣,所以還加了咖啡凍及咖啡粉,此外還有淋上巧克力糖漿。牛奶味道相當濃醇,攪拌均勻之後可以感受到一點咖啡的微苦,是一杯味覺層次蠻豐富的飲品。

  • 售價:含稅480日圓~(以門市公告為準)

松田和萩原的巧克力&莓果聖代

最後是「松田和萩原的巧克力&莓果聖代」(松田と萩原のチョコ&ベリーパフェ),也有附上一張貼紙贈品。

使用微苦巧克力代表松田陣平,還有牛奶鮮奶油及草莓果醬表現出荻原研二溫柔的一面。此外還有巧克力脆片、巧克力布丁、海綿蛋糕以及一根可可味香煙糖,配料可說是相當豐富!

  • 售價:含稅480日圓~(以門市公告為準)

現場實際拍攝照片
現場實際拍攝照片

而這次同樣也有扭蛋活動!如果是用手機掃點餐螢幕上的QRcode進行手機線上點餐的話,除了每5盤可以進行的扭蛋遊戲之外,點指定餐點每滿550日圓還可以多扭喔!

最後是消費含稅滿2500日圓的滿額贈品,4月3日起送的是第一彈的資料夾(共4款),4月17日起是第二彈的橡膠杯墊(共4款),最後5月1日起則是第三彈的小抱枕吊飾,三種都是限量28萬份送完為止!

以上就是劇場版《名偵探柯南》和日本藏壽司自4月3日起展開的聯名活動,如果最近有預計要到日本旅遊,有興趣的話不妨就把藏壽司加入待去清單裡吧!
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以荷花為首揭開夏天賞花序幕,認識從日人創建到更名超過百年的【台北植物園】(一)

以荷花為首揭開夏天賞花序幕,認識從日人創建到更名超過百年的【台北植物園】(一)

2026-04-06 18:47

四月荷花開,夏天賞花的儀式從初夏季節賞荷開始,池塘換了夏裝,人們的夏裝也敲然換季了。

🔺3月26日的那一天,散步趣台北植物園,綠荷滿池,遠望一點紅,一朵荷花開了。
🔺3月26日的那一天,散步趣台北植物園,綠荷滿池,遠望一點紅,一朵荷花開了。

🔺花苞環繞的一朵荷花。
🔺花苞環繞的一朵荷花。

台北植物園荷花池畔,台北市中心最近的賞荷熱點,名氣最響亮的荷花池,對它認識多少呢?它,並非是一般公園,是百分之百超過百年植物園。

  • 台北植物園1896年由佔領台灣五十年的日本所創建,1921年正式更名為「台北植物園」,從更名到現在有105年,日人創建超過130年。
  • 是台灣第一座植物園,佔地8.2公頃,收集植物種類超過2,000種,更是台灣地區植物研究教學的重要場域。
  • 園區區域以植物類別劃分的相當清楚,有裸子植物、蕨類植物、植物分類園、民族植物、水生植物、荷花池…等主題展示區。
  • 還有二個市定古蹟,一是清領末期的「欽差行臺」建於目前台北市中山堂現址,1933年移築至植物園內,今稱「欽差行臺」;另一個是建於1924年的「腊葉館」,是台灣第一座植物標本館。
  • 近幾年新增了一個日式日式建築【南門町三二三】,日本殖民時代昭和初期(1930)所建築,當時作為茶屋。
  • 新亮眼:「方舟溫室群」:以新科技和擴增實境改變傳統溫室的概念,並添加了公共藝術和休閒功能,也是這座百年植物園的新亮點,於2022年底至2023年陸續完工啟用。🥹

官網 https://tpbg.tfri.gov.tw/Park.php

現在的台北植物園,依然是林蔭茂密,是台北市內重要的綠色景點,保存了豐富的動植物生態,也提供民眾最佳的教育與休憩場所。

🔺南門町三二三,位置靠近荷花池畔的攀藤植物區紫藤旁。
🔺南門町三二三,位置靠近荷花池畔的攀藤植物區紫藤旁。

荷花池畔,手持大炮攝影大師漸漸多了,從四月開始到五、六月,是台北植物園最熱鬧的季節,多年來的觀察就是如此,有專人照顧整理的荷花池畔,我們都是享受的遊客。

圖:卡娃思攝於2025年7月
圖:卡娃思攝於2025年7月

🔻三月下旬,進入池中整理荷花池的工作人員。

除了拍荷花和鳥之外,更見拿著手機近距離的在園區對著特不起眼的躲在角落小小的花圃「角落花園」,專注的拍著隱藏隱藏版的花兒,趁著賞荷也來認識這些花兒認識其實還蠻有趣。

🔺鳶尾花花開,春末到夏至,紫藍色花兒,躲在角落也藏不住。
🔺鳶尾花花開,春末到夏至,紫藍色花兒,躲在角落也藏不住。

紫藤花架,零星開了幾朵,新長出的嫩葉,倒像是從春天後蘇醒過來。
紫藤花架,零星開了幾朵,新長出的嫩葉,倒像是從春天後蘇醒過來。

🔺荷花池畔見到校外教學、韓籍遊客足跡。
🔺荷花池畔見到校外教學、韓籍遊客足跡。

🔺🔻三月下旬到四月,園區最紅的鶴頂蘭,開花綻放中,位置就在台灣原生植物展示區(靠近花平西路入口)

  • 高人一等的台灣原生蘭「鶴頂蘭」🥹
  • 鶴頂蘭的美看過的都知道,卻很少人知道,在全台灣海拔1000公尺以下的森林邊緣都有機會看到它的蹤跡,不是開花季節時的雜草般外形固然是原因之ㄧ,花開時的艷麗才是它在野外族群稀少的原因,畢竟它的花朵真的太誘人了。(國立自然科學博物館)

🔺台北植物園和平西路
🔺台北植物園和平西路

葦草蘭,其形似鶴鳥展翅,故又名鳥仔花(台北植物園臉書資訊)

  • 葦草蘭的莖葉類似葦草或竹葉,故名葦草蘭或竹葉蘭,種小名graminifolia指的就是禾草狀葉片,而開花時都是單朵花依序綻放。它每次僅開一朵花,花期只有三天左右,但是它有不錯的的續花性,可以不斷的開花,花期甚長,且容易種植,為不錯的園藝或綠籬植物。
  • 賞花地點:台灣原生植物展示區(近和平西路入口)、方舟溫室群
  • 方舟溫室群範圍內栽植了兩叢葦草蘭,花色與花朵的開展度表現不太一樣,兩叢目前都正盛開,歡迎來比較賞花!

半日遊台北植物園,還發現小小小花的借落花園,賞花輕鬆愉快!





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